5 greșeli subtile care pot distruge chiar și cele mai puternice prietenii
Miscelaneu / / April 05, 2021
Acest articol face parte din proiectul „Unu la unu». În el vorbim despre relațiile cu noi înșine și cu ceilalți. Dacă subiectul îți este aproape, împărtășește povestea sau opinia ta în comentarii. Voi astepta!
Prietenia ne face viața mai fericită și mai plină de satisfacții. Dar devine mai dificil doar să te împrietenești cu vârsta și uneori este suficientă o mică greșeală pentru a distruge o relație. Iată acțiunile care pot duce la aceasta.
1. Tăcerea problemelor
Conflictele se întâmplă în orice relație. Acest lucru este complet normal. Dacă puteți plătiți corect, ei nu vor face decât să vă întărească prietenia. Dar situația opusă - atunci când oamenii înghit nemulțumiri și acumulează emoții negative - poate duce la faptul că relația se va termina mai devreme sau mai târziu.
Uneori, acest lucru se întâmplă deoarece există momente mai neplăcute în comunicare decât momentele vesele. Și uneori - pur și simplu pentru că oamenii nu se înțelegeau, se înșelau și nu se deranjau să clarifice situația. Și acest lucru este teribil de jignitor!
Nastya
Și-a pierdut prostia prietena.
La institut, am fost prieten cu colega mea de clasă Olya timp de doi ani. Aveam multe în comun. A fost incredibil de interesant pentru noi împreună și, în plus, aș putea conta întotdeauna pe sprijinul ei în unele situații dificile. Olya a fost literalmente pentru mama mea și pentru psihoterapeut.
Apoi a început o dungă neagră pe toate fronturile: în viața mea personală, în studii și, în general, peste tot. Presupun că în acel moment eram un interlocutor destul de plictisitor și egocentric, dar Olya a încercat să mă susțină cât de bine a putut. Dar într-o zi pe următorul meu flux reclamații ea a răspuns ceva de genul: „Da, văd. Și iată-mă în acest weekend... ”Și foarte bucuros a început să vorbească despre cum s-a distrat și despre cum se descurcă bine.
Eram într-o stare atât de dezgustătoare, încât am considerat-o ca o batjocură deliberată și am fost teribil de jignită. Tocmai am încetat să comunic comunicarea cu Olya, fără să discut nimic sau să pun întrebări. Ea nu a înțeles ce se întâmplă, a încercat să clarifice situația și să facă pace prin cunoștințe reciproce. Dar dintr-un anumit motiv m-am încăpățânat să mă prefac că mă jignesc. Așa că nu am devenit niciodată o prietenă grozavă. Câțiva ani mai târziu, am început să comunicăm încet, dar vechea relație nu a fost niciodată restabilită.
2. Lipsa comunicării în direct
Sociologii au aflatCâte ore durează pentru a-ți face un prieten?: Este nevoie de aproximativ 50 de ore de comunicare pentru ca oamenii să treacă de la străini la prieteni. Iar pentru ca prietenia să devină o prietenie puternică, este nevoie de 200 de ore.
Mai mult, prietenia trebuie, de asemenea, menținută, altfel se va face treptat dispărea. Mai mult decât atât, este important nu doar să corespondați în mesageri și ca unii pe alții pe rețelele de socializare, ci și să vă întâlniți în lumea reală și nu prin intermediul ecranelor gadgeturilor.
Comunicarea live are avantaje de care uităm. Poți auzi intonația prietenului tău, vezi expresiile și gesturile sale faciale. Acest lucru vă va ajuta să stabiliți mai bine contactul și să evitați neînțelegerile prostești. Puteți să atingeți o persoană, să o îmbrățișați, să-i luați mâna, să-i bateți pe umăr - datorită acestui fapt,Conexiunile umane încep cu o atingere prietenoasă hormon de atașament oxitocină.
În cele din urmă, puteți merge undeva împreună: râdeți comedie în cinematograf sau vedeți poze la o nouă expoziție. Fără toate acestea, prietenia se transformă într-o relație la distanță și va fi mult mai dificil să o menții.
Igor
Mi-am pierdut toți prietenii.
Am studiat la două universități, am fost întotdeauna sociabil și ușor, așa că am avut o mulțime de prieteni. Am mers tot timpul undeva împreună, ne-am adunat la casele celuilalt, am mers la grătar, am aranjat zilele de naștere.
Și apoi a început. Muncă, dificultăți financiare, familie, copil, cumpărarea unui apartament, mașini. Era din ce în ce mai puțin timp liber și mai puțină energie. Am vrut să petrec weekendurile și serile cu familia. Când prietenii mei m-au sunat undeva, am refuzat din ce în ce mai des.
În cele din urmă, ne-am despărțit de ei și acum doar uneori aruncăm câteva cuvinte în rețelele de socializare.
3. Bârfă
Prietenia implică încredere. Împărtășim informații personale cu cei dragi pe care nu vrem să le împărtășim cu străini. Abținerea de la vărsarea unui secret sau pur și simplu discutarea unei persoane cu altcineva poate fi uneori foarte dificilă. Prin urmare, aproape toți oamenii bârfesc. Oamenii de știință credȘtiința din spatele de ce bârfesc oamenii - și când poate fi un lucru buncă comportamentul nostru natural a ajutat chiar strămoșii noștri să supraviețuiască.
Dar bârfa se poate termina prost: nimănui nu-i va plăcea dacă prieteni vor începe să vorbească în spatele lor, să discute despre problemele și secretele altor persoane.
Zhenya
Multă vreme nu am înțeles de ce prietenii au încetat să mai comunice cu ea.
La institut aveam o companie puternică. Am vorbit atât în timpul școlii, cât și în weekend. Am fost la petrecerea aniversară reciprocă, după absolvire au vrut să aranjeze o călătorie comună. Adică totul mergea bine. Dar, după absolvire, care s-a declanșat cu o explozie, au încetat brusc să comunice cu mine. Nimeni nu a scris sau sunat. Nimeni nu mi-a urat la mulți ani sau la Anul Nou.
Și eu eram un pic mândru și nu am luat legătura. Dar am derulat această situație în cap pentru o lungă perioadă de timp și, în cele din urmă, mi-am amintit de câteva episoade când am vorbit foarte neplăcut despre iubitul unuia dintre prietenii mei, în timp ce ea nu era în preajmă. Apoi, cunoștințele reciproce mi-au confirmat presupunerea: această informație a ajuns la prietena mea, ea i-a întors pe toți împotriva mea și asta e tot - eu tocmai tăiată de la companie.
Au trecut mulți ani, dar încă mă simt puțin vinovat. Deși și prietenii mei au acționat nu chiar sincer, așa cum mi se pare. Mai întâi ai putea vorbi și a afla care era problema.
4. Obsesia de sine
Este important ca unele persoane să fie în centrul atenției, să fie ascultate și admirate. Dar oricare relaţii Este întotdeauna un echilibru. Dacă doriți să primiți ceva, trebuie să dați aproximativ aceeași sumă. Și vorbirea, desigur, nu este despre resurse materiale, ci despre timp, forță, emoții. Deci, dacă o persoană vorbește doar, dar nu lasă un prieten să-și împărtășească sentimentele, se va sătura foarte repede de asta.
Dacă ți se pare greu să fii un bun ascultător, încearcă să faci un efort conștient în timpul conversației și asigură-te că tu și prietenul tău vorbești pe rând.
Katya
Nu a tolerat un prieten neatent.
Acum câțiva ani am început să comunic cu un tip. A fost interesant cu el, dar la un moment dat mi-am dat seama că toate conversațiile noastre se învârt numai în jurul lui. Persoana nu m-a întrebat deloc despre treburile mele și, dacă vorbeam eu, ascultase fără entuziasm și, din nou, și-a întors conversația către sine.
Odată am explicat că nu-mi place și văd prietenia puțin diferit. Dar nimic nu s-a schimbat și am redus treptat comunicarea la nimic.
5. Invidie
Invidie destul de natural: iarba cuiva este întotdeauna mai verde. Uneori acest sentiment este constructiv, adică ne inspiră să muncim mai mult, să ne stabilim obiective, să încercăm lucruri noi și să nu scuipăm în același timp otravă în direcția obiectului ei. Și uneori invidia se transformă într-un monstru întunecat care ne face să simțim emoții negative, să devalorizăm un prieten și chiar să-i punem un băț în roți. Acest lucru este foarte distructiv pentru persoana însăși și pentru relație.
Gestionarea invidiei este dificilă: adesea creșteLatura întunecată a stimei de sine din îndoială de sine colosală. Dacă nu puteți rezolva acest sentiment pe cont propriu, încercați să consultați un consilier.
Te-ai regăsit în situații similare? Care a fost motivul sfârșitului prieteniei? Distribuiți în comentarii.
Citește și🧐
- Experiență personală: cum să trăiești fără prieteni și să nu suferi
- 10 semne că ai depășit prietenia
- 8 mituri despre adevărata prietenie cu care ar trebui să vă despărțiți