Făină de ovăz: cele mai bune rețete pe care toată lumea le iubește atât de mult
Miscelaneu / / September 24, 2021
Făină de ovăz cu măr
Terciul se dovedește a fi dulce, aromat și foarte măr. Plănuiesc să experimentez și să încerc să gătesc terci în sucul altor fructe. Cred că o piersică va funcționa bine.
Făină de ovăz cu ciocolată
Acest desert de terci este perfect pentru micul dejun de duminică. Cu cât ciocolata este mai bogată, cu atât mai bine. Acest lucru va face ca fulgi de ovăz să fie foarte aromat și cu adevărat ciocolată. Este delicios să serviți astfel de terci nu numai cu nuci, ci și cu fructe. De exemplu, merge bine cu banana și cireșul.
Făină de ovăz cu unt de arahide și banane
Folosesc această rețetă atunci când clasicul fulgi de ovăz se plictisește. Untul de arahide face terciul foarte fraged și aromat, adăugând un unt plăcut. Și datorită bananei, felul de mâncare se dovedește a fi destul de dulce. Chiar și copiii mănâncă astfel de terci fără zahăr.
Făină de ovăz cu brânză și ou pocat
Vasul se dovedește a fi echilibrat și foarte satisfăcător. O gătesc când este o zi lungă și dificilă. Pentru ca terciul să fie și mai sănătos, puteți găti ovăz integral seara în loc de cereale. Va dura aproximativ o oră pentru a găti astfel de cereale, dar rezultatul merită. Terciul se dovedește a fi de o consistență complet diferită, cu o textură pronunțată și o aromă delicată.
Făină de ovăz într-un borcan cu lapte condensat și fructe de pădure
Această rețetă ajută atunci când nu este timp să pregătiți un mic dejun complet dimineața. Principalul lucru este să nu uitați să turnați chefir peste fulgi cu o seară înainte! Acest tip de fulgi de ovăz este plăcut de mâncat la căldură. Dar, în mod ciudat, iarna gătesc acest fel de mâncare mai des, folosind stocuri de fructe de padure congelate. Peste noapte, se dezghețează treptat în frigider și nu își pierd forma. Se pare delicios și foarte vara.
Făină de ovăz într-un borcan cu ciocolată și banane
Puteți uita de prepararea de rutină a alimentelor dimineața, dacă aveți grijă de acestea în avans. În plus, o astfel de gustare este ușor de luat cu dvs. și puteți pregăti opțiuni cu umpluturi diferite cu 2-3 zile în avans.