Studiu: copiii pot petrece ore întregi în fața unui ecran fără a afecta sănătatea lor

Chiar și atunci când copiii petrec cinci ore pe zi în fața unui ecran - fie el computer, televizor sau smartphone - nu le dăunează sănătății mintale. La asemenea concluzie cusute de oamenii de știință de la Universitatea Colorado din Boulder, care au efectuat un studiu la scară largă asupra dezvoltării cognitive a creierului adolescenților.

Această lucrare a fost cel mai mare studiu pe termen lung de acest gen realizat vreodată în Statele Unite. Au participat peste 12.000 de copii cu vârste cuprinse între 9-10 ani din diferite sectoare ale societății și etniei. Cercetătorii au dorit să afle cum timpul legat de ecran este legat de unele dintre cele mai importante aspecte ale vieții copiilor: somn, sănătate mintală, comportament și prietenii.

Rezultatele cercetăriiAnaliza timpului și a sănătății mintale timpurii a adolescenților, a rezultatelor academice și sociale la copiii de 9 și 10 ani: Utilizarea studiului dezvoltării cognitive a creierului adolescentului (ABCD)

, publicat recent în PLOS One, a confirmat că nu există o legătură clară între utilizarea dispozitivelor electronice și depresia sau anxietatea unui copil.

Uneori, mai mult timp pe ecran a fost asociat cu relații mai puternice între colegi. Și acest lucru se aplică atât băieților, cât și fetelor - amândoi și-au făcut mai mulți prieteni. Jocurile video au fost unul dintre motive, deoarece este o activitate socială care promovează stabilirea de noi prietenii. Același lucru este valabil și pentru social media și mesaje text.

A existat, de asemenea, o corelație negativă, cu mai mult timp de ecranare care duce la probleme de atenție, somn slab, performanță academică slabă, agresivitate și comportament prost. Cu toate acestea, relația dintre cauză și efect s-a dovedit a fi atât de mică încât nu poate fi luată în serios la nivel clinic.

Când unii copii au primit scoruri mai mici și alții mai mari, timpul de ecranare a explicat doar 2% din diferența de note. Acest lucru sugerează că diferențele de performanță academică sunt determinate de o gamă mult mai largă de variabile, iar timpul din spatele ecranului gadgetului este doar o mică piesă dintr-un puzzle mare.

Oamenii de știință au ajuns la concluzia că cercetările lor nu permit să declare prezența unei relații cauzale. Ei intenționează să monitorizeze în continuare acești copii până la vârsta de 20 de ani. Acest lucru ne va permite să studiem modul în care timpul de ecranare poate afecta copiii pe tot parcursul adolescenței, atunci când există mult mai multe simptome ale tulburărilor mentale.