Cele mai bune articole despre motivație în 2021 pe Lifehacker

7 moduri ciudate, dar funcționale de a motiva

În orice articol despre motivație, este ușor să găsești sfaturi standard - stabilește obiective, fă liste, lăuda-te pentru realizările tale. Și toate acestea sunt cu adevărat stimulatoare. Dar există modalități mai simple și mai curioase. De exemplu, pune-ți pantofii de sport, fă un duș rece sau chiar cântă. Ce alte metode neobișnuite ajută la creșterea motivației și de ce funcționează, vă vom spune în articolul nostru.

Citiți articolul →

O zi este un lucru. Cel mai simplu mod de a obține succes

A face lucruri pe o listă lungă nu garantează întotdeauna productivitatea. În cartea „Începe cu principalul! O lege surprinzător de simplă a succesului fenomenal „Omul de afaceri american Gary Keller a formulat o modalitate simplă și eficientă de a obține rezultatele dorite. Ajută la atingerea nu numai a obiectivelor mici, ci și globale. Puteți afla mai multe despre modul în care această metodă duce la succes în articolul nostru.

Citiți articolul →

Cum să faci ceea ce nu vrei să faci și să nu suferi

Adesea trebuie să facem sarcini de serviciu sau treburi casnice pe care chiar nu avem chef să le facem. Drept urmare, cu un efort titanic de voință, ne forțăm să trecem la treabă și să urâm fiecare minut al procesului. Vestea bună este că suferința poate fi ușor evitată. Veți învăța cum să faceți acest lucru în articolul nostru.

Citiți articolul →

Ce eroine din basmele rusești merită urmărite

Convingerea larg răspândită că protagonistul tipic al unui basm rusesc este neapărat umil și supus nu este altceva decât o amăgire. În forma needitată a basmelor, cunoscutele Vasilisa cea Frumoasă sau Elena Înțeleapta nu sunt victime ale patriarhatului, ci personalități întregi, înțelepte și puternice. Și cu siguranță au multe de învățat.

Citiți articolul →

Efectul Super-Mario: un truc simplu pentru a evita pierderea în eșec

În urmă cu câțiva ani, fostul inginer de la NASA și Apple Marc Robert și-a invitat abonații YouTube să joace un joc simplu - ghidând o mașină desenată printr-un labirint folosind comenzi. Un experiment neobișnuit a arătat că toată lumea este capabilă de programare, dar acest lucru nu a fost deloc important pentru autorul său. Datorită rezultatelor obținute, Marc Robert și-a dat seama de ceva curios despre psihicul uman și a descris un fenomen pe care l-a numit efectul Super-Mario. În articol, vă spunem ce este și cum vă ajută să reconsiderați atitudinea față de eșec și să obțineți mai mult.

Citiți articolul →

Cum o abordare sistemică vă poate face viața mai ușoară

Când ne confruntăm cu o sarcină serioasă, tentația este mare de a lua o scurtătură spre soluționarea acesteia. Cu toate acestea, traseul scurt nu este întotdeauna corect. Uneori, după astfel de „reduceri” trebuie să o iei de la capăt și să petreci și mai mult timp la muncă. Pentru a organiza lucrurile mai bine, aveți nevoie de un sistem - o colecție de pași mici, obiceiuri și acțiuni repetitive care ușurează viața și vă ajută să duceți lucrurile la bun sfârșit într-o mare varietate de domenii.

Citiți articolul →

5 tipuri de oameni inteligenți care stau în calea propriului succes

Vai de la Wit nu este doar numele comediei lui Griboyedov, care a devenit un slogan, ci și o adevărată problemă. Din păcate, inteligența ridicată este uneori însoțită de probleme psihologice și tulburări psihice. Și chiar și oamenii foarte inteligenți își sabotează propriul succes cu propriile mâini. În acest articol, am descris cinci tipuri comune de astfel de intelectuali și am vorbit despre ceea ce îi va ajuta să obțină în sfârșit rezultate remarcabile.

Citiți articolul →

De ce obiectivele globale se dovedesc a fi frustrante și cum să le rezolvi

Psihologia și cărțile de autoajutorare ne învață să ne stabilim obiective îndrăznețe și ambițioase. Dar, în viața reală, se transformă uneori în mari dezamăgiri. Pentru a fi cu adevărat mulțumit de viața ta, ai nevoie de o abordare radical diferită. Ce obiective ne fac mai fericiți și cum să le stabilim corect, veți învăța din articolul nostru.

Citiți articolul →

12 obiceiuri care fură în liniște energie în fiecare zi

Cu toții suntem familiarizați cu situația când a trecut doar o jumătate de zi și nu mai rămâne nicio putere. Se dovedește că acest lucru se întâmplă adesea din cauza lucrurilor banale precum o serie prost aleasă sau pauze prea lungi între mese. În acest articol vă vom spune ce ne fură de fapt energia în secret și cum să faceți față acestor „hoți” neaștepți.

Citiți articolul →

6 atitudini obositoare care duc direct la burnout

În copilărie, ni se învață anumite reguli de comportament care ne controlează în mare măsură viața, chiar și atunci când devenim adulți. Nu toate sunt rele - unele ne motivează să mergem mai departe către o realizare mai mare. Idila este stricată de alte atitudini care ne insuflă un sentiment de vinovăție și propria noastră inutilitate. În articolul nostru, ne dăm seama care sunt aceste convingeri, cum să le facem față și, cel mai important, cum să câștigăm.

Citiți articolul →