Ce este speleoterapia și funcționează?

Ce este speleoterapia

Aceasta este metoda de tratamentSpeleoterapia (expunerea la aer sărat, de obicei subteran) pentru astm / Cochrane simptome ale diferitelor boli folosind aerul peșterilor, grotelor și minelor de sare. Se are în vedere speleoterapiaClimatoterapie / Science Direct un fel de climatoterapie, care se bazează pe efectele benefice ale vremii și ale condițiilor naturale asupra sănătății. Adică ceva de genul excursiilor de sănătate la o stațiune de pe litoral sau montană.

Pe ce se bazează efectul speoterapiei?

La un moment dat, experții de la organizația de cercetare Cochrane au devenit interesați de speleoterapie. Au analizatSpeleoterapie pentru astm / Baza de date Cochrane de revizuiri sistematice informații disponibile (ca să spunem sincer, slabe) și a evidențiat principalii factori care fac ca climatele peșterilor să fie considerate benefice pentru sănătate.

1. Calitatea aerului. Este încărcat cu aerosoli care conțin săruri potențial benefice. calciu, magneziu și potasiu. Concentrația lor poate fi diferită și depinde de tipul de peșteră.
instagram viewer
2. Condiții climatice. În primul rând, temperatura, umiditatea și presiunea atmosferică. Combinația acestor parametri creează un climat unic în fiecare peșteră.
3. Expunerea la radiații naturale. Există patru niveluri de radioactivitate. Ridicat - dacă pereții peșterii conțin radon, mediu - datorită potasiului-40, normal - se observă în rocile carstice obișnuite, iar scăzut - dă sare gemă.

Datorită combinației acestor trei factori, aerul din peșteri capătă proprietăți neobișnuite. Este umed (sau, dimpotrivă, uscat), ionizat și foarte curat - există foarte puțin praf, polen și alți iritanti în el și practic nu există bacterii și alți agenți patogeni. Se presupune că a fi într-o astfel de atmosferă timp de o oră sau mai mult nu este o idee rea.

Speleoterapia chiar vindecă?

Acesta este un punct discutabil. Poate că sesiunile în peșteri pot fi utile. Dar datele care ar permite să tragem concluzii fără ambiguitate nu sunt încă suficiente. Speleoterapia este răspândită în țările din Europa Centrală și de Est, dar aproape necunoscută acasă Medicina bazată pe dovezi în SUA și Marea Britanie. Prin urmare, aproape nu există studii cu adevărat convingătoare care ar fi trecut printr-o evaluare internațională strictă.

În general, se crede că speleoterapia poate ajuta persoanele cu boli respiratorii cronice.Speleoterapia: un tip special de climatoterapie, rolul său în reabilitarea respiratorie / Taylor&Francis Onlinecum ar fi astmul, bronșita sau sinuzita.

Zeci de studii mici arată că persoanelor care au urmat un curs de speleoterapie le este într-adevăr mai ușor să respire. Singura problemă este că aceste studii sunt de o calitate îndoielnică. Unele au implicat prea puțini oameni pentru a trage concluzii serioase. În altele, speleoterapia a fost adăugată la tratamentul medical, așa că nu este clar dacă ședințele în peșteră au jucat vreun rol în ameliorarea simptomelor.

Problema poate fi ilustrată prin următorul fapt. Experții Cochrane, încercând să colecteze informații despre impactul speleoterapiei asupra stării pacienților cu astm bronșic, au descoperitSpeleoterapie pentru astm / Baza de date Cochrane de revizuiri sistematice un singur studiu care îndeplinește mai mult sau mai puțin cerințele medicinei bazate pe dovezi.

Autorii săi au fost de acord cu un singur lucru: aparent, speleoterapia reduce cu adevărat simptomele asociate cu bolile sistemului respirator. Cu toate acestea, efectul este observat doar în timp ce pacientul este supus unui curs de ședințe „peșteră”. Oamenii de știință nu au reușit să găsească cel mai mic indiciu că speleoterapia poate salva o persoană de astm sau poate întări imunitate, adică să facă bolile respiratorii mai rare.

Când speleoterapia poate fi dăunătoare?

Potrivit Cochrane, nu există rapoarte de efecte secundare asociate cu speleoterapia. Deci, în general, respirarea aerului din peșteră este cel mai probabil să nu fie dăunătoare. Dar există două nuanțe care trebuie luate în considerare.

În primul rând, efectul radiațiilor. În peșterile cu radon, nivelul său depășește semnificativ norma, iar medicii nu au decis încă cum anume poate afecta acest lucru sănătatea.

În al doilea rând, posibila pierdere de timp. Termenul „speoterapie” sugerează că procedura este curativă. Dar, de fapt, aerul din peșteri nu elimină bolile, ci doar atenuează simptomele. Încercarea de a vindeca afecțiuni grave precum pneumonia sau tuberculoza cu speleoterapie nu este doar inutilăSpeleoterapia - tratament cu aer subteran / Portalul speleomedical al Rusieidar si periculos. Bazându-ne pe aerul subteran „vindecător”, poți pierde timp – iar boala va dobândi complicații care ar putea fi cu adevărat evitate.

De fapt, a sta într-o peșteră de sare este la fel de sănătos ca și respirația aerului mării. Dar nu te aștepta la miracole. Daca suferi de astm, permanent bronşită sau alte boli respiratorii cronice, consultați mai întâi un medic generalist, ORL, alergolog, pneumolog și urmați recomandările acestuia. Și este mai bine să tratați peșterile de sare ca un plus plăcut.