Regula 20/10 va ajuta la curățarea rapidă și fără durere.
Miscelaneu / / April 23, 2022
O abordare super ușoară pentru cei care nu pot sau nu vor să petreacă ore întregi cu curățarea.
Care este regula 20/10
Totul este extrem de simplu - după 20 de minute de lucru trebuie să iei o pauză de 10 minute. Această metodă a fost sugerată de autorul cărții „Shovel your srach. Cum să nu mai uraști curățarea și să-ți iubești casa de Rachel Hoffman. Ea crede că întotdeauna este mai bine să faci măcar unele lucruri decât să nu faci nimic. Iar cei care urmează regula ei sunt adesea surprinși de cât de mult reușesc să facă în această perioadă de timp de 30 de minute.
Potrivit lui Rachel Hoffman, împărțirea unei sarcini mari în subsarcini mici, dar clare, ajută concentrează-te pe ceea ce putem face în loc să ne concentrăm pe ceea ce cu siguranță nu putem a reusi.
Veți simți diferența prima dată când aplicați regula. Cu toate acestea, dacă este nevoie de mai mult timp și efort pentru a curăța spațiul, continuă să urmezi principiul „20 de minute de muncă, 10 minute de odihnă” până când termini ceea ce ai început.
Cum se aplică regula 20/10 la curățare
Poți face multe în 20 de minute. Iată câteva lucruri pentru a începe.
Fă patul
Aceasta este o acțiune foarte simplă și ușoară, care va da un ton pozitiv pentru restul zilei. Chiar dacă doar îndreptați pătura și pufoși pernele, camera va arăta mai ordonată.
Pune lucrurile la locul lor
Luați câteva minute și puneți lucrurile înapoi acolo unde le este locul, în loc să le puneți automat deoparte. Acest lucru va ajuta la reducerea semnificativă a timpului următoarei curățări.
Nu amânați treburile casnice
Pentru a spăla și spăla vasele, trebuie să urmați trei pași de bază: spălați, uscați, curățați. Dacă amânați un pas pentru mai târziu, vă veți crește semnificativ lista de lucruri de făcut și veți petrece mult mai mult timp pe acestea.
Folosiți timpul de așteptare în avantajul dvs
În timp ce mașina de cafea este curățată, cada se umple și cina se pregătește în slow cooker, vei avea timp să refaci o grămadă de treburi casnice. Spălați vasele, ștergeți blatul sau sortați câteva rafturi în dulap. Chiar și astfel de pași mici ajută la restabilirea ordinii și la menținerea acesteia.
Citeste si🧐
- 9 sfaturi de curățare rapidă înainte de sosirea oaspeților
- 12 moduri de a te motiva să cureți
- 10 greșeli de curățare care nu fac decât să vă murdărească casa