Ce se poate face cu ei înșiși în coada de așteptare? 10 modalități de dovedit
Sfaturi Viață / / December 19, 2019
Persoanele în vârstă încă mai amintesc bine ce stadiu și modul în care acestea ar trebui să se comporte. Nu, nu de astăzi, cu toată mila trei sau patru oameni de pe drum spre casă supermarket, dar linia sovietică real pe scară largă în care a fost posibil să-și petreacă jumătate din viața mea. Da, apoi a fost o adevărată subcultură cu normele sale proprii, folclor și tradiții.
Cu toate acestea, deși astăzi suntem practic lipsiți de astfel de „plăcere“ dubioase, uneori, să fie încă o lungă perioadă de timp bun pentru a obține blocat în cozi. De obicei, acest lucru se întâmplă în birourile guvernamentale, clinici, cu privire la abordările la birourile guvernamentale sau birou de bilete și alte locuri publice. La o răsfățată și nu are întărire a consumatorului modern, nu inima nu pierde într-un mediu străin, am pregătit o notă mică cu privire la modul de a petrece timpul de așteptare în cozi.
1. Relaxați-
Joacă jocuri, du-te peste file în browser, e-mailuri de răspuns, verificați Facebook sau Twitter de pe telefonul smartphone. Citiți reviste. aduce
carteOriunde ai fi. Ascultați muzică sau podcast-uri. Cel mai important lucru pe care ar trebui să o faci cu plăcere și interes, nu pentru că te-ai plictisit. Apoi, va fi tratat la coada ca un dar al zeilor, care au trimis în jos pentru a vă să vă odihniți.2. Planifica și organiza viața ta
Ai citit multe despre beneficiile planificare și am vrut mult timp să facă acest drept în sus? Acum este momentul! Crearea unei liste a-do în sine, regândească timpul organizație pentru a ajusta de contabilitate a costurilor. Pe scurt, ia acest timp neproductiv încercând să devină mai productivi.
3. Efectuarea unui apel telefonic
Cu toții avem responsabilități, care nu este niciodată suficient timp în săptămâna, și sunt prea leneși pentru a face acest lucru peste week-end. Poate că e un apel la părinți, copiii lor adulți sau doar un vechi prieten, care a promis să cheme înapoi acum două luni? Ia-ți telefonul și formați numărul.
4. Mash cealaltă parte a creierului
Dacă sunteți ocupat la locul de muncă în operațiunile de cea mai mare parte din beton și logice, încercați să utilizați vilegiatura creativitate. Desenați o schiță într-un caiet, scriind un poem, sau chiar veni cu o poveste pentru copiii dumneavoastră. Pe de altă parte, dacă sunt angajate în principal în munca de creație, este timpul pentru a face calcule bugetul financiar, sau chiar doar sudoku încerca să se înmulțească mental format din trei cifre număr.
5. Familiarizați-vă cu telefonul
Chiar și în cel mai simplu telefon are suficiente caracteristici, despre care nu știu sau nu folosesc. Ce să vorbim despre smartphone-uri moderne, pentru dezvoltarea capacităților de care aveți nevoie pentru a petrece destul de mult timp. Pentru a ajunge la meniul de cele mai ascunse, încercați setări noi caracteristici, încercați noi aplicații. Fii un guru pe asistentul mobil, și vin la îndemână mai mult de o dată.
6. Începeți conversația
Niciodată nu subestima ce poți învăța de la străini. Uneori, chiar și cele mai nesemnificative la prima întâlnire vedere poate schimba viața. Puteți ajunge să cunoască o persoană interesantă, să învețe o nouă rețetă sau chiar soluția potrivită pentru problemele sale vechi. Sau poate invers - va servi ca punct de pornire care va schimba viața interlocutorului. La urma urmei, întâlnirile aleatorii nu se întâmplă, nu?
7. vis
În viața de zi cu zi, veți găsi de multe ori timp pentru a visa doar? Dacă nu, atunci este timpul să o facă. Doar închide ochii și da drumul gândurilor tale în voie. Acest lucru vă puteți relaxa într-adevăr, inspira și, cine știe, poate chiar o scânteie pentru noi aventuri.
8. lucru
Dacă nu pentru un moment pe care nu poate părăsi gândul muncii sale, atunci rămâne în coada de așteptare nu este un motiv să se relaxeze. comunicații moderne vă permit să păstrați legătura în orice moment. Scrie un raport, desena schițe, ia în considerare soldurile, achizițiile în plan, du-te despre problemele tale presante.
9. Meditează
Puteți medita aproape oriunde, fără a fi nevoie de orice elemente de recuzită speciale sau muzică. Meditația este un instrument excelent pentru a calma mintea si reduce stresul - încerca.
10. întindere
Da, dacă stai jos în dreapta se desparte în coada de așteptare într-o instituție serioasă, aceasta poate provoca controverse. Dar, din fericire acolo suficient de exercițiuAsta nu va provoca prea multă atenție martorilor. Ia timpii morți pentru a efectua exerciții de tonifiere si stretching pentru spate, gat, brate si chiar fese. Doar tensionate și să se relaxeze anumite grupe musculare și la sfârșitul rândul tău, vei simți ca după un antrenament bun.
Da, timpul de așteptare, mai ales atunci când nu este planificat, nimeni nu îi place. Dar, în multe feluri este doar atitudinea noastră, care este dictată de teama de plictiseală iminentă. Aflați cum să-și petreacă acest timp cu beneficiul ei înșiși și veți înceta imediat să se teamă de coadă și, cine știe, chiar le iubesc :).
Ce fel de metode secrete de a face cu cozi aveți?