10 moduri de a-ți atinge potențialul și de a începe să trăiești interesant
Miscelaneu / / August 14, 2022
Va trebui să vă reconsiderați atitudinea față de frică și să renunțați la dorința de a fi perfect.
Elizabeth Gilbert
Creativitatea este un concept complicat. Life coaches îl vând în mod activ, brandurile susțin că sunt principalii săi furnizori, iar noi ne străduim pentru el din toate puterile, fără să înțelegem cu adevărat sensul adevărat al acestui cuvânt. Dar fiecare dintre noi este creativ în felul nostru – trebuie doar să găsim inspirație și să ne eliberăm de sine creativ.
1. Recunoaște-ți creativitatea
De câte ori ai auzit pe cineva spunând: „Nu sunt deloc o persoană creativă”? De parcă în copilărie li s-a dat un afiș cu o astfel de inscripție și merg peste tot cu el, cred necondiționat în el și își trăiesc viața în convingerea fermă că acesta este adevărul absolut. În loc să mă cert cu astfel de oameni, le rog să înlocuiască cuvântul „creativ” cu cuvântul „curios”. Acest lucru vă ajută să înțelegeți cât de ridicol sună o astfel de afirmație.
Oamenii cad adesea în mitul că creativitatea este o calitate unică pe care o au doar câțiva aleși. Înlocuiește însă creativitatea cu curiozitatea – și vei înțelege cât de creativ ești, pentru că orice creativitate începe cu o curiozitate sănătoasă. Odată ce atingeți această calitate a voastră și vă permiteți să o urmați oriunde vă va duce, vă veți găsi foarte repede ducând o viață mult mai interesantă decât ați făcut-o cu un an în urmă.
2. Amintiți-vă că creativitatea ne găsește
Mentalitatea magică pe care o folosesc pentru a „porni” creativitatea începe cu mentalitatea că creativitatea nu vine de la mine, ci vine la mine. Cred în asta pentru că așa mă simt în timpul procesului creativ.
În plus, oamenii descriau inspirația exact în același mod, chiar înainte de Iluminism. Chiar și oamenii raționali de știință spun: „Și atunci mi-a venit o idee”. Ei pot explica unde exact în cortexul cerebral s-a născut această frază și „desencanta” gândire magică. Dar mi se pare că singura sferă a vieții în care nu dăunează, ci beneficiază, este sfera creativității.
3. act
A avea o minte creativă este ca și cum ai deține un Border Collie. Această rasă trebuie să vină cu o ocupație, altfel o va găsi singură și rezultatul nu vă va plăcea. Dacă pleci la serviciu și lași animalul de companie acasă fără jucării, atunci când te întorci, cel mai probabil, vei descoperi că câinele a mai găsit ceva de făcut - a rupt canapeaua sau a mestecat pantofi.
Mintea creativă este exact aceeași. Dacă nu găsesc ceva de-a face cu el, eul meu creativ se va întoarce împotriva mea. Să țin acest „câine” ocupat în mod regulat este foarte important pentru sănătatea mea mintală.
Prin urmare, găsește-ți „câinele” un loc de muncă. Și nu vă faceți griji dacă rezultatul va fi magnific sau nemuritor, original sau inovator, dacă va fi solicitat, dacă va schimba lumea, viața altor oameni sau a voastră. Doar oferi minții tale creative ceva la care să te gândești și te vei simți mult mai fericit, indiferent cum se termină totul.
4. nu te mai plange
Nu vei găsi niciodată oameni care se plâng mai mult decât oameni creativi. Aceștia sunt cei mai plângăși și ticăloși copii pe care îi puteți întâlni. Vaiatul lor pretentios si dureros ma innebuneste.
În primul rând, să fii împovărat de talentul tău, să tratezi talentul și impulsurile creative ca pe o povară pe care un dictator rău ți-a pus-o este absolut ridicol. În al doilea rând, descurajează inspirația. Vrea să fie iubit și apreciat. Când acest sentiment evaziv nu primește respect, când „aude” că distruge viața cuiva, pleacă imediat.
5. Acceptați că dezamăgirea face parte din călătorie
Am văzut nenumărați oameni talentați, creativi și plini de resurse care s-au supărat pe slujbele lor sau, mai rău, au renunțat din frustrare. Au vorbit despre el ca despre un obstacol care a apărut din spațiu și a stricat totul.
Problema constă în înțelegerea greșită a esenței procesului creativ. Ni se pare că constă în momente în care totul se adună - toate roțile se învârt la viteză maximă, inspirația curge atât de încântător, totul este atât de ușor și amuzant. De fapt, acest lucru nu este normal, nu se întâmplă în viața reală. Acesta este un miracol care se întâmplă foarte rar și numai dacă ești foarte norocos.
Dezamăgiri, dificultăți, obstacole și fundături pe drum, îndoiala de sine, neștiind ce să facă în continuare - acesta este procesul creativ. Dacă vrei să reușești fără lupte interioare, creativitatea nu este pentru tine.
6. Lasă fantezia
Perfecțiunea este ucigașul tuturor lucrurilor bune: plăcerea, productivitatea, eficiența și bucuria. Într-o zi cineva a remarcat că am fost oarecum viclean când am spus asta, pentru că, desigur, încerc mereu să-mi fac treaba cât mai bine posibil. Și acest lucru este absolut adevărat, dar există o mare diferență între „cât mai bine posibil” și „perfect”. Este mai bine să alegeți primul.
7. Învață să faci față fricii
Nu accept absolut visul mitologic al neînfricării, așa că atunci când această calitate este lăudată ca o virtute, mă simt mereu dezamăgit. Eu cred că nu trebuie să scăpăm de frică - avem nevoie de ea pentru a rămâne în viață. Suntem încă aici pentru că frica ne-a salvat pe toți cândva. Când spunem că vrem să fim neînfricați, devalorizăm acest sentiment.
Adevărat, există un dar. Frica este cea mai veche și profundă parte a vieții noastre emoționale, așa că poate fi destul de repetitivă și plictisitoare. Vorbește cu frica ta și explică-i ce se întâmplă: „Încerc doar să scriu o poezie, nimeni nu moare”.
Dar în niciun caz nu te certa cu el, aceasta este o risipă de energie. Comunică cu frica ta și dă-i drumul.
8. Nu urmări originalitatea
Nu sunt un mare fan al dorinței de a crea ceva original. În primul rând, crește anxietatea. În al doilea rând, este imposibil, pentru că nu există nimic original. Arată-mi o operă de artă care crezi că este originală și îți voi aduce zece experți și critici care să-ți spună ce sau cine l-a inspirat pe artist.
Sunt mult mai interesat de lanțul de influență care leagă o creativitate de alta, decât de narcisismul care aduce originalitate.
Singura modalitate de a crea ceva real este cu grozav umilinţă Urmează-ți curiozitatea și ai încredere că te va conduce la ceva care se simte original. Da, s-ar putea ca alți oameni să fi făcut ceva similar înainte, dar poți totuși să-ți lași amprenta dacă îți pui inima și sufletul în muncă.
9. Separați creativitatea și cariera
Oamenii vor adesea să transforme un hobby creativ într-o profesie, dar ajung la o răscruce când afacerea preferată nu numai că nu le satisface dorințele creative, dar nici nu le permite să câștige bani stabilitate. Deci trebuie să le sacrifici pe amândouă.
Mi se pare că trebuie să renunțăm la toate încercările de a le combina și, dimpotrivă, să despărțim creativitatea de carieră. Fă ceea ce îți place, dedică-i timp, creează, dar găsește o altă modalitate de a plăti chiria.
Când eram un autor în devenire, am decis imediat că nu mă voi baza niciodată pe meșteșugul meu ca o modalitate de a-mi câștiga existența. Mă voi aștepta de la el exact ceea ce mi-a dat întotdeauna creativitatea: satisfacție, bucurie și sentimentul că în această lume nu sunt doar un observator și un consumator din exterior.
10. Rămâi curios
Deseori ni se spune să „urmează-ți pasiunea” și acest sfat poate fi confuz. Pasiunea nu este întotdeauna înțeleasă. Se aprinde și dispare, uneori brusc. Și uneori, într-o tristă dimineață de marți, când nu ai dormit suficient, nu ai deloc putere spirituală și nici nu-ți poți imagina că într-o zi pasiunea te va vizita.
Fie că este vorba de curiozitate. Aceasta este o lumină devotată, prietenoasă și accesibilă, care nu se va stinge niciodată și va arăta întotdeauna calea. Aproape că există zile în care să nu fii interesat de nimic, chiar dacă este o mică manifestare de curiozitate pentru ceva întâmplător în această lume care nu are nimic de-a face cu ceea ce faci.
Pasiunea cere să dai totul. Ar trebui să divorțezi, să te radi pe cap, să-ți schimbi numele, să te muți în Nepal și să începi un orfelinat. Curiozitatea nu are nevoie de nimic de la tine. Dimpotrivă, îți oferă mici indicii care te ajută să-ți găsești personalitatea.
Citeste si🧐
- Cum să înveți să spui da și să trăiești viața la maxim
- 5 moduri plictisitoare de a dezvolta creativitatea
- Cum să scapi de plictiseală și monotonie în viață
Cele mai bune oferte ale săptămânii: reduceri și promoții din AliExpress, Lamoda și alte magazine