Ce să faci dacă stomacul nu funcționează
Miscelaneu / / April 02, 2023
Sfaturi pentru a nu te simți ca o broască publicitară.
Cum să înțelegeți că stomacul nu funcționează
Când unei persoane i se pare că mâncarea pare să se fi oprit digera, se spune că stomacul s-a ridicat sau nu merge. Acest sentiment se mai numește și indigestie sau – cel mai corect – dispepsie. Aceasta nu este o boală independentă, ci un simptom al altor afecțiuni.
Cel mai adesea, dispepsia apare dacă o persoană mănâncă sau bea prea mult. Dar poate indica și probleme mai grave, cum ar fi atonia gastrică, boala de reflux gastroesofagian (GERD) sau o tumoare malignă.
Simptomele pot varia în funcție de cauză, dar voi aproximativ după cum urmează:
- senzație de umplere rapidă a stomacului fără saturație;
- senzație de lungă durată de stomac plin;
- disconfort și arsuri în abdomenul superior;
- balonare;
- greaţă;
- uneori arsuri la stomac, vărsături și eructații.
De ce se poate ridica stomacul
Cel mai adesea asta conectat cu stilul de viață și poate fi cauzată de:
- supraalimentare;
- ingerarea rapidă a alimentelor;
- alimente grase sau picante;
- abuzul de cofeină, alcool, ciocolată sau băuturi carbogazoase;
- fumat;
- anxietate.
De asemenea, stomacul se ridică:
- După administrarea anumitor medicamente - antiinflamatoare nesteroidiene, suplimente de fier, unele antibiotice.
- Din cauza gastritei și ulcerelor gastrice.
- Pe fondul bolilor maligne ale esofagului și stomacului.
- Din cauza BRGE.
- Cu o întârziere în golirea stomacului, când mâncarea rămâne în el mai mult decât este necesar. Această afecțiune se numește gastropareză sau atonie a stomacului. Problema este de obicei asociată cu o funcție nervoasă deficitară (de exemplu, din cauza diabetului zaharat, tulburări neurologice), boli ale țesutului conjunctiv, complicații după operație.
Când să vezi un medic pentru probleme cu stomacul
Sunați o ambulanță dacă simt:
- dificultăți de respirație
- transpiraţie;
- modificarea bătăilor inimii;
- durere care iradiază spre braț.
Ar putea fi atac de cord.
De asemenea alerta trebuie să aibă următoarele semne:
- pierderea poftei de mâncare;
- vărsături și greață frecvente;
- pierdere în greutate;
- sânge în varză;
- dificultate și durere la înghițire;
- semne de indigestie care nu dispar chiar și cu medicamente;
- simptome care apar la efort sau stres si dispar odata cu odihna.
Ei trebuie să vadă un medic cât mai curând posibil. Ele pot indica boli grave, inclusiv cele maligne.
Dacă nu ai aceste semne, dar stomacul se ridică mai mult de o dată pe săptămână, mergi totuși la terapeut. Mai bine să excludeți afecțiuni mai grave. Pentru a face acest lucru, va trebui să treceți teste și, eventual, să treceți la o examinare aprofundată. De exemplu, pentru a face o gastroscopie.
Cum să ajuți stomacul cu indigestie
Nu există multe opțiuni. Experții Clinicii Cleveland recomanda beți un medicament digestiv fără prescripție medicală (enzime, procinetice, arsuri la stomac și flatulență etc.) sau puțină apă în înghițituri mici pentru a dilua acidul și a începe digestie. Adevărat, în acest din urmă caz, este important să nu bei mult pentru ca stomacul să nu se extindă și simptomele să nu se agraveze.
Pur teoretic, puteți încă să vă relaxați hainele apăsătoare, să mergeți și să vă întindeți. Dar nu există nicio dovadă a eficacității acestor metode.
Ce trebuie să faceți pentru a preveni indigestia
Pentru a menține stomacul să funcționeze corect ține de recomandari simple:
- Mănâncă mai des, dar mai puțin.
- Evitați factorii declanșatori (alcool, cofeină, alimente grase și grele, fumat).
- Menține o greutate sănătoasă. Grăsimea exercită presiune asupra organelor interne și le împiedică să funcționeze. De exemplu, determină stomacul să arunce conținutul acid în esofag.
- Faceți exerciții fizice regulate. Acest lucru îmbunătățește abilitățile motorii și ajută la menținerea greutății normale.
- Control stres. Îngrijorarea în sine nu provoacă indigestie, dar exacerbează simptomele.
Citeste si🍎
- Ce să faci dacă te doare stomacul
- Ce înseamnă eructații frecvente și ce trebuie făcut în acest sens
- Ce să nu mănânci pe stomacul gol
- De ce poate exista un nod în gât și ce să faceți în acest sens
- Cum să scazi acidul din stomac