Digest Lifehacker. Cel mai bun conținut pe care s-ar putea să-l fi ratat

Oameni de știință de la Universitatea Stanford a dat seamacă 5 minute de exerciții de respirație îți îmbunătățesc starea emoțională, așa că te sfătuim să încerci câteva tehnici. Iar pentru a consolida efectul și a vă reîncărca cu siguranță buna dispoziție, citiți articolele din noul nostru rezumat.

Istoria săptămânii

Încă îi vedeți pe jucători ca pe niște oameni timizi cărora le este greu să se întâlnească și să înceapă relații? Acest material vă va răzgândi. În ea, am adunat poveștile a trei cupluri care s-au găsit în timp ce jucau jocuri pe mobil. Personajele au vorbit despre curte virtuală, prima întâlnire în realitate și relația apropiată de istoria lor matrimoniale.

Articolul Săptămânii

Nu abandona lista de obiective pentru 2023 și mergi înainte, în ciuda dificultăților, te va ajuta să ai obiceiurile potrivite din partea noastră.

articole săptămâni. Luați-le în serviciu pentru a rezolva cu ușurință problemele din diferite domenii ale vieții, să se adapteze rapid la noile condiții, să obosească mai puțin și să se simtă mai încrezător.

Cele mai bune dintre rețelele noastre sociale

Probabil că toți am experimentat anxietate. Acest sentiment neplăcut te ia adesea prin surprindere și interferează cu viața, așa că este important să știi cum să-i faci față. În a noastră canal telegram a împărtășit două tehnici simple cu care vă puteți calma rapid și distrage atenția de la griji.

Abonați-vă pentru mai multe postări utile.

Mai interesant

• Weekend-urile sunt un moment minunat pentru a vă pune casa în ordine. Dacă tocmai ai programat o curățenie sau o mică rearanjare, folosește sfat organizarea spatiului. Cu ele, orice cameră va deveni mai îngrijită și mai confortabilă.
• În timpul dezordonării, ai dat peste pușculița bunicii tale? Nu vă grăbiți să îl trimiteți la coșul de gunoi și să examinați conținutul. Poate că adevăratele comori sunt ascunse înăuntru. Pentru a nu le trece cu vederea descoperi aproximativ opt monede sovietice, care pot aduce zeci de mii de ruble.
• Și acesta este un semn pentru cei care au vrut să-și îmbunătățească limba engleză, dar nu și-au găsit timp. Nu întârzia și începe cu ceva simplu. De exemplu, cu șapte modele comune de la această coloană. După ce le-ați învățat, veți putea comunica cu străinii chiar și cu cunoștințe minime ale limbii.
• Este timpul pentru răspunsuri științifice la întrebările copiilor. Urmărit evoluția umană și a dat seamaDe ce avem cinci degete pe mână?
• Dacă intenționați să schimbați smartphone-urile sau dacă doriți doar să vă păstrați conturile mai sigure, veți avea nevoie de parole salvate cu Google. Explicat simplu instrucțiunicum să le vizualizați pe telefoanele Android.
• Potrivit unora cercetare, până la 62% dintre femei fantezează despre viol. Noi rezolvat, din cauza cărora îmi apar astfel de scenarii în cap, de ce aceste gânduri nu au nicio legătură cu crimele reale, și am aflat părerea unui psiholog.
• În sfârșit, distribuie revizuire pentru primul episod din The Last of Us, foarte așteptata adaptare The Last of Us, cu Pedro Pascal și Bella Ramsay în rolurile principale. Și dacă nu vă plac poveștile post-apocaliptice, verificați compilare cu seria principală a acestei ierni. În ea veți găsi cu siguranță ceva interesant pentru seară.

Ei bine, am povestit despre toate, acum putem merge să ne uităm noi înșine serialele noastre preferate. Nu ratați, ne vedem curând!