Oamenii de știință au numit trăsături de caracter care afectează calitatea vieții

Caracterul unei persoane poate ajuta să trăiască mai mult viață fericită? Răspunsul este pozitiv. Conform noului cercetare, Tip de personalitate afectează direct calitatea vieții.

Oamenii de știință de la Cambridge au analizat datele a 60.000 de respondenți din 159 de țări și au descoperit că, cu cât sunt mai multe aspecte pozitive ale caracterului unei persoane, cu atât are mai puțină predispoziție la boală. Pozitive pentru sănătate au fost entuziasmul, curiozitatea, autoreglementarea sau capacitatea de autocontrol, optimism, onestitate, perseverență, prudență și compasiune. Oamenii cu toate aceste calități au avut o viață mai împlinită și mai fericită.

Entuziasmul s-a dovedit a fi cea mai favorabilă trăsătură de caracter. În esență, este vitalitatea, vivacitatea, energia și dorința de a lua parte activ în toate aspectele vieții cuiva, spune autoarea studiului Dorota Veziak-Bialowolska.

Echipa ei a descoperit că entuziasmul reduce posibilitatea de dezvoltare depresie. Iar energia reduce riscul de a dezvolta diabet și probabilitatea generală de deces. Optimismul s-a dovedit a fi una dintre cele mai puternice trăsături de caracter asociate cu bunăstarea și sănătatea bună.

Dar un excelent simț al umorului, care este de obicei atribuit trăsăturilor pozitive de caracter, afectează negativ bunăstarea, deoarece interferează cu odihna și somnul bun. De asemenea, farsorii nu funcționează bine ca o echipă. Curajul, gândirea creativă, simțul dreptății, prudența, dragostea de a învăța, conducerea și spiritualitatea nu s-au justificat. Mai degrabă, ele afectează negativ calitatea vieții.

În plus, autorii studiului notează că bunătatea este o trăsătură minunată de caracter, dar poate duce la epuizare și oboseală de compasiune. Adică, teoretic, afectează negativ și sănătatea.