Cum să ai timp să te pregătești pentru examen și să nu mori: 10 sfaturi rapide
Miscelaneu / / May 04, 2023
Începând cu note competente și terminând cu aplicații utile - totul este pe rafturi.
1. Planifică-ți timpul înainte de examen
De obicei, pregătirea pentru examenele importante începe cu aproape un an înainte de evenimentul în sine. Dar cu cât mai aproape de examen, cu atât mai incitant - mai ales dacă tot anul au fost lucruri mai importante. Pentru a vă oferi mai multă încredere, faceți o listă cu ceea ce trebuie neapărat să repetați.
Dacă timpul se scurge, concentrează-te pe ceea ce contează cel mai mult. Într-un astfel de scenariu, merită să alegeți subiecte și sarcini care apar cel mai des pentru a profita la maximum de zilele sau săptămânile rămase. Ia literalmente un calendar și distribuie acolo problemele cu cea mai mare prioritate ca parte a pregătirii tale.
Este posibil să nu aveți suficient timp pentru a lucra pe subiecte complexe și un astfel de material poate pur și simplu încetini întregul proces, reducându-vă motivare și încredere în sine.
2. Creați o atmosferă de lucru pentru cursuri
Oamenii de știință au mult timp demonstratcă mediul fizic afectează abilitățile cognitive. Prin urmare, este important să vă creați o zonă de lucru confortabilă, unde toate materialele de studiu vor fi la îndemână.
Cel mai bine este să comutați smartphone-ul în modul silențios în timpul orei. Puteți chiar să stabiliți un program pentru activarea acestuia, astfel încât nimic să nu vă distragă atenția.
3. Înarmați-vă cu materialele de studiu potrivite
Pe lângă manualele de bază, cărțile de referință și alte materiale școlare, veți avea nevoie de literatură de specialitate care vizează în mod special pregătirea pentru examen.
Școlile recomandă acum anumite ediții ale colecțiilor care sunt publicate de compilatorii examenului și care conțin sarcini din examenul de stat unificat din anii precedenți. Aceleași sarcini pot fi găsite online în aer liber bancă Institutul Federal de Măsurători Pedagogice.
Platforma "voi decide. UTILIZAREunde poți exersa online. Similar serviciu Există și Yandex.
4. Găsiți instrumente utile pentru smartphone
Există multe aplicații mobile care vă vor ajuta în pregătirea pentru examen și vă vor facilita verificarea sarcinilor de practică. Cel mai simplu exemplu este o cameră inteligentă în "Yandex - cu Alice”, care poate traduce text, precum și rezolva ecuații pătratice și liniare dintr-o fotografie. În acest caz, veți obține nu numai rezultatul, ci și procedura, care vă va ajuta să înțelegeți chiar și cel mai complex exemplu.
Pentru matematică, există mai multe funcționale Fotomatic Și Microsoft Math Solver, mathway sau chiar "Calculator grafic Desmos”, care face o treabă bună cu grafica. Cu toate acestea, analiza soluției în același Mathway costă bani, în Photomath funcțiile avansate sunt disponibile doar contra cost, iar Math Solver nu funcționează stabil pe toate dispozitivele.
De asemenea, în pregătire, răspunsurile rapide și sugestiile în căutare pot fi utile. Nici măcar nu trebuie să descărcați nimic pentru asta. Același „Yandex” poate emite rapid o formulă - trebuie doar să introduceți o interogare, de exemplu, „zonă paralelogramă”.
5. Descărcați ghiduri mobile la îndemână
Există multe aplicații de pregătire pentru examene pe Google Play și App Store. Acestea pot fi atât cărți de referință generale privind disciplinele cheie ale curriculum-ului școlar, cât și manuale despre anumite materii, inclusiv cele cu accent pe promovarea examenului. Acestea din urmă includ „Tutorial Foxford», «examinator», «Maxim: școală, OGE și USE 2023”, „Carte de referință rapidă I DECIDE USE” și multe aplicații USE cu tabele și diagrame convenabile. Am compilat o listă completă într-un articol separat.
Salvați în marcaje🤓
- Peste 150 de servicii și aplicații de pregătire pentru examen. Salvat la examene
6. Obțineți ajutor de la un tutore
Auto-pregătirea este bună, dar tutoratul poate fi mult mai util chiar și pentru o perioadă scurtă de timp. Profesorul vă va evalua cunoștințele, vă va ajuta să rezolvați probleme și vă va oferi răspunsuri la toate acele întrebări care s-au acumulat pe măsură ce vă pregătiți pentru examen.
Și nu este deloc necesar să cauți pe cineva care să studieze offline - totul se poate face prin internet.
Va fi de folos🙋♀️
- 7 servicii pentru găsirea de tutori online
- 6 școli online care să vă ajute să vă pregătiți pentru examen
7. Urmăriți tutoriale video
Dacă opțiunea cu un tutor nu ți se potrivește, folosește prelegerile video de pe YouTube. Profesorii școlilor online publică adesea recenzii video ale temelor USE din anul precedent sau din anul precedent. De exemplu, școala online Umskul are separat canale cu analize la toate disciplinele, de la limba rusă obligatorie la informatică.
În mod similar, puteți găsi lecții care tratează subiecte specifice în programa școlară. Ele vă vor permite să completați golurile în cunoștințe sau să vă asigurați că ați stăpânit materialul.
8. Faceți note utile
Notele bine scrise vă vor permite să vă amintiți o mulțime de informații și să înțelegeți materialul. Ele pot deveni, de asemenea, cheat sheets pentru memorarea formulelor sau a unor scheme.
Principalul lucru este să utilizați formatul adecvat de păstrare a evidenței. De exemplu, cu o cantitate mare de informații, metoda Cornell poate ajuta, iar cu o lipsă acută de timp liber, metoda indexului. Vorbim despre tehnici interesante de lucru într-un articol separat.
Alege-l pe cel care ti se potriveste✍
- Cum să iei note utile: 9 moduri de a scrie eficient
9. Nu uita de odihnă
Cercetare spectacolcă chiar și o scurtă odihnă de 10 secunde în timp ce studiezi aduce beneficii enorme. În timpul unor astfel de pauze, neuronii din cortexul cerebral și hipocampus deveniți de 20 de ori mai activi, crescând capacitatea de a învăța și de a reține informații.
Pentru a ajunge în echilibru între studiu și joacă, puteți folosi tehnici de gestionare a timpului, cum ar fi Pomodorocând fiecare 25 de minute de travaliu este însoțită de pauze de 5 minute. Chiar merge.
Mai multe opțiuni😌
- 20 Tehnici eficiente de gestionare a timpului
10. Nu-ți fie frică de examen
Nu vă fie frică sau distras de gândul la ce se va întâmpla dacă picăți prost examenul. Aceste gânduri nu fac decât să încetinească procesul de pregătire și să-ți doboare motivația. Nu te opri asupra scenariului rău.
Diverse practici pot ajuta la reducerea nivelului de anxietate. Cel mai simplu sunt respirațiile profunde și expirațiile lente. Beneficiile acestei metode de relaxare confirmat cercetători de la Stanford.
De asemenea, în procesul de pregătire pentru examene sau de a lua o pauză de la studiu, muzică liniștitoare sau sunete ale naturii. Și acest fundal reduce nivel de stres.
Și, desigur, nu uitați să mâncați corect. Există un număr produsepentru a ajuta la gestionarea anxietății.
Cu toate acestea, chiar dacă treci foarte prost examenul, nu contează. Acesta nu este un eveniment cheie în viața ta. Nu îți determină destinul și cine vei deveni în cele din urmă.
Pentru a vă crește șansele de admitere, în orice caz, alegeți mai multe universități cu scoruri de promovare diferite. Nu viza doar o singură instituție de învățământ și facultate: libertatea de alegere va reduce gradul de anxietate, ceea ce înseamnă că te va ajuta să te concentrezi asupra examenului și să-ți arăți toate cunoștințele.
Citeste si🧑💻
- 14 moduri de a te forța să-ți iei studiul în serios
- 9 cele mai bune teste online de orientare în carieră
- 20 de întrebări despre examen, răspunsurile la care ar trebui să știe părinții