De ce standardele de frumusețe sunt rele și cum să le scoți din viața ta
Miscelaneu / / May 10, 2023
Aceste sfaturi te vor ajuta să te bucuri de unicitatea ta și să nu-ți forțezi corpul.
De ce este rău să crezi în standardele de frumusețe
Acceptarea de sine este un proces intim care poate dura mult timp. Dar uneori, în schimb, o persoană încearcă să se schimbe, să se potrivească idealului. Și acest lucru poate avea consecințe periculoase.
Obsesia pentru standarde împiedică dezvoltarea în alte domenii
Dacă urmezi maniac idealul, atunci nu mai rămâne timp și energie pentru altceva. Această idee în cartea luiMitul frumuseții. Stereotipuri împotriva femeilorpromovat de scriitoarea Naomi Wolfe.
Ea crede că societatea și publicitatea impun idealuri unei femei. Astfel de atitudini sunt asemănătoare diktat-ului, limitează libertatea unei femei aproape ca „sclavia domestică”: trebuie să ai grijă de tine, să faci asta și asta pentru atractivitatea ta. Orice altceva - cariera, studii, hobby-uri - este secundar. Pentru că se presupune că este necesar să urmărim perfecțiunea fizică. Și scopul este același - să atrageți atenția unui bărbat și să obțineți acea „fericire feminină”, care este considerată obligatorie.
Idealurile de frumusețe fac îmbătrânirea naturală timidă
Frumos înseamnă tânăr. Acesta este standardul acceptat de frumusețe. Prin urmare, pentru cei care vor să arate atractiv la 40, 50, 60 de ani, rămâne să încerce în toate modurile posibile să păstreze tinerețea. Standardele de frumusețe interzic de fapt îmbătrânirea.
O încercare de a păstra tinerețea cu orice preț duce la apariția unor imagini ridicole ale odată atrăgătoare persoane: tineri pensionari, victime ale chirurgiei plastice, mame ale copiilor adulți în adolescență haine.
Concentrarea pe ideal poate duce la hărțuirea „urâtului”
Dacă există un ideal și crezi în el, atunci poți începe să percepi tot ceea ce se află în afara acestui cadru ca fiind greșit și rău. Rezultatul poate fi hărțuirea în frumusețe - hărțuind oamenii din cauza aspectului lor.
Până la vârsta de 13 ani, am crescut ca o fată fericită, veselă, iubită de cei dragi. Și la 13 ani mi-a crescut nasul și s-a dovedit a fi complet diferit de ceea ce este considerat a fi frumos. Și ce am început să aud de la rudele mele? „Pe cine are ea un astfel de comutator de cuțit?”, „E cu siguranță de la tine?” - așa i-au spus rudele tatălui meu tatălui meu. „Cum poate găsi un soț cu asta?”
La început, nu am acordat nicio importanță cuvintelor lor. Apoi nu am înțeles de ce nasul meu era asociat cu soțul meu. Și a fost complet ciudat pentru mine de ce ar trebui să-l caut chiar pe acest soț. Ce ascunde? Sau este necesar să-ți trăiești propria viață fericită?
Dar, după cum știți, dacă convingeți cu insistență o persoană de ceva, încrederea în sine va fi zguduită mai devreme sau mai târziu. Asta s-a întâmplat cu stima mea de sine. Și apoi au fost ani de îndoială de sine, îndoieli cu privire la atractivitatea lor, nemulțumire față de aspect. Am început brusc să visez: „Mi-aș fi dorit să fiu frumoasă...”
Bullying-ul în frumusețe apare din mai multe motive. Dar una dintre ele este încrederea infractorului că există un ideal. Îi compară pe alții cu el. Și dacă vede că urechile, nasul sau picioarele nu sunt „cum ar trebui”, trece la atac.
Credința în idealul de frumusețe duce la dezamăgire
Femeile cred că, corectându-se ușor, își vor schimba imediat viața. O să-mi fac o nouă tunsoare sau o să am presă - și voi găsi imediat dragoste și poate un nou loc de muncă. Ca și cum, odată cu aspectul, lumea din jur se va schimba.
Dar asta nu se întâmplă. Și în cele din urmă poate duce la dezamăgire.
Cel mai ușor este pentru copii și adolescenți să cadă în capcana „frumusețe = succes”. Dar dezamăgirea lor este mult mai periculoasă decât a noastră, din cauza psihicului nepregătit.
Standardele te fac să cheltuiești mulți bani și să te desfigurezi
Există, cred, un beneficiu comercial în existența standardelor de frumusețe. Companiile și mărcile beneficiază de faptul că femeile încep să cheltuiască mai mult pe ele însele: li se oferă tot mai multe proceduri și produse noi.
Uneori cursa pentru serviciile saloanelor de înfrumusețare și chirurgilor plastici ajunge la fanatism. Acesta este cazul când o femeie începe o transformare și nu se poate opri.
De ce pozitivitatea corpului poate fi și periculoasă
Pozitivitatea corpului a trecut de la o idee umană la un hype. Și poate deja departe de ideologia mișcării originale. Ideea era că orice corp, indiferent de abilitățile și caracteristicile fizice, culoarea pielii, greutate sau mărime, merită respect și dragoste. Că nu există un singur standard de frumusețe. Totul este unic și inimitabil, ceea ce înseamnă că nu trebuie supus niciunei critici.
Toate acestea sunt bune, dacă nu se transformă într-o scuză pentru lenea, promiscuitatea și nerespectarea sănătății tale. Este util să mănânci kilogramele în plus și să justifici absența sportului în viață acceptându-ți corpul?
Cum să trăiești fără a ține cont de standardele de frumusețe
Trebuie să încetăm să credem că idealurile de frumusețe sunt realizabile și că ele vor schimba cumva viața.
Învață să vezi frumusețea nu numai în oglindă
Ceea ce este mai important este ceea ce aduci în această lume, ceea ce difuzezi. Să fim sinceri: privim cu mare admirație o persoană care a realizat ceva, care aduce ceva pe lume, decât un model de metru optzeci.
Vă dau un exemplu. Am un model Zhanna Ivanova în agenția mea. Aceasta este o fată tânără care, de la naștere, are lipsă de degete pe mâini și o proteză în loc de picior. Și o admir pentru că trăiește foarte luminos. Face sport, studii, merge pe podiumuri, fotografia ei a apărut pe coperta unei reviste de modă spaniolă.
Jeanne îi inspiră pe alții să creadă că orice este posibil în această viață dacă acționezi. Este o fată foarte frumoasă, atrăgătoare, iar povestea ei o consider o misiune menită să-i facă pe ceilalți să învețe să vadă și să înțeleagă valorile reale.
Găsiți ceea ce vă face diferit
Mi s-a spus multă vreme că aspectul meu este în afara standardului. Dar într-o zi m-am hotărât: din moment ce sunt urâtă, trebuie să fiu măcar deșteaptă. Și concentrat pe propria ei dezvoltare. Am citit mult și am cântat muzică.
Și deodată am descoperit că lumea a fost creată diversă, că există atât de multă frumusețe diferită în ea și nu există o singură repetiție. Că fiecare creație este o capodoperă, trebuie doar să o vezi. Am admis ideea că sunt o creație. Așa sunt concepută și nimeni altcineva nu are ceea ce am.
Cred că în loc de standarde, trebuie doar să te privești ca pe o persoană unică. Caută unicitatea în tine.
Recunoașteți îmbătrânirea ca un proces natural
Cu toții îmbătrânim. Nu poate fi anulat sau modificat. Trebuie să acceptăm în mod adecvat îmbătrânirea naturală și faptul că nu va mai fi la fel ca înainte. Prin urmare, nu ar trebui să urmăm idealul de frumusețe, ci să protejăm ceea ce este acum. Orice vârstă poate fi frumoasă, iar cel mai important lucru aici nu este căutarea tinereții, ci îngrijirea. Acesta este respectul elementar pentru sine, pentru ceilalți, pentru experiența proprie și pentru întreg drumul pe care îl parcurge fiecare persoană.
Cheltuiește bani pe servicii și proceduri de care ai cu adevărat nevoie
Produsele de înfrumusețare și serviciile de înfrumusețare sunt cazul când este mai bine să le aveți decât să nu le aveți. Totul are nevoie doar de o măsură.
Dacă îmi place să văd o față bine îngrijită în oglindă, o siluetă frumoasă, după părerea mea, poartă haine care mi se potrivește, îmi subliniază avantajele și contribuie la atingerea obiectivelor mele, atunci nu sunt împotriva noilor servicii pt. îngrijire.
Vorbește cu copiii despre frumusețe
Internetul și, în special, rețelele sociale creează condiții în care copiii sunt ascultați: poți începe un blog și poți primi feedback de la persoane necunoscute, dar semnificative. Și copiii sunt foarte sensibili la asta. Dacă copilul vede că sunt atenți la el, este gata să accepte poziția altei persoane. Atunci îi este foarte ușor să inspire orice teorie. Chiar și cel care este dăunător și periculos.
Prin urmare, sfatul este acesta: fii tu însuți persoana care vorbește copilului despre frumusețe. Încerc să cresc copii, subliniind individualitatea lor. Le încurajez hobby-urile, le susțin părerea cu privire la cutare sau cutare problemă, spun că fiecare om este o valoare. Este important pentru mine ca ei să știe asta despre ei înșiși.
Predau și vorbesc mult în școli. Și, din păcate, iar și iar afirm: noi, părinții, acordăm atât de puțină atenție copiilor, atât de puțin arătăm cât de interesanți sunt pentru noi, le spunem puțin despre meritele copiilor noștri și nu bunicilor sau vecini. Schimba-l.