7 obiceiuri simple care te ajută să-ți ții casa organizată

1. Nu merge cu mâna goală

Dacă mergi dintr-o cameră în alta, uită-te în jur și vezi dacă există ceva în apropiere pe care să îl poți lua cu tine. De exemplu, când există o ceașcă goală pe măsuța de cafea, apucați-o în drum spre bucătărie și duceți tricoul care trebuie spălat în baie (sau în altă cameră în care există un coș de rufe). Așa că vei pune lucrurile în ordine aproape imperceptibil pentru tine.

Ideea unui obicei este viteza lui și aportul redus de muncă. Nu este nevoie să strângi o grămadă de lucruri care mai trebuie să fie așezate în diferite dulapuri și rafturi. Acest lucru va dura mult timp și vă va împiedica să începeți rapid sarcina pentru care mergeți într-o altă cameră. Colectarea obiectelor suplimentare va deveni stresantă, ceea ce înseamnă că va fi mai dificil să insufleți un obicei. Prin urmare, regula principală este de a fi controlat în trei acțiuni: luați, ajungeți la punctul final și puneți lucrul la loc.

2. Începeți ziua cu curățarea

Dedică 15 minute după trezire treburilor casnice. În acest timp, puteți, de exemplu, să faceți patul, să aduceți comanda in dulap sau spălați vasele. În acest proces, îți vei întinde și mușchii - vei face un exercițiu improvizat.

O astfel de mini curățenie Pot fi au un impact pozitiv asupra productivității pe parcursul zilei. După ce ați finalizat o sarcină simplă dimineața, veți simți un val de energie și încredere că veți face față oricăror provocări la locul de muncă.

3. Curățați înainte de culcare

De asemenea, durează 15 minute pentru a face acest lucru. Un astfel de obicei va afecta pozitiv nu numai curățenia apartamentului. De exemplu, dacă prafești rafturile din dormitor și împrospăzi podeaua, va deveni mai ușor să respiri și calitatea somnului se va îmbunătăți. creştere. Da, și să te trezești într-o cameră în care lucrurile sunt bine așezate la locul lor este mai plăcut decât înconjurat de mizerie.

Dezordinea, pe de altă parte, poate crește nivelul de anxietate chiar dimineața: privirea se va concentra asupra obiectelor care nu sunt acolo unde ar trebui să fie. Și doar gândul că trebuie îndepărtate poate strica starea de spirit.

4. Pune întotdeauna lucrurile la locul lor

Obiceiul evident, dar nu mai puțin util. Dacă îți pui imediat hainele în dulap, cartea pe raft și farfuria murdară în chiuvetă sau maşină de spălat vase, atunci toate acestea nu vor trebui colectate în jurul apartamentului. Aceasta înseamnă că curățarea programată va dura mai puțin și va fi mai ușor să cauți lucrurile potrivite. Pentru lucruri mici, cum ar fi firele și încărcătoarele, care sunt adesea întinse prin preajmă, puteți pune deoparte o cutie sau un coș, astfel încât să aibă o casă permanentă.

5. Analizați imediat e-mailurile

Facturile, ziarele, anunțurile din cutia poștală sunt cel mai bine sortate imediat ce intră în apartament. În caz contrar, există riscul ca un munte imens să se adune pe un raft de pe hol sau de pe desktop, care prin însăși prezența sa va crea o senzație de haos.

Dacă nu este întotdeauna posibil să vă ocupați imediat de corespondență și să trimiteți lucrări la coșul de gunoi, puteți începe un organizator și puteți distribui corespondența în compartimente, separând chitanțele și ziarele de spam-ul pe hârtie. Deci totul va arăta îngrijit și, dacă este necesar, va fi ușor să găsiți, de exemplu, o factură proaspătă la electricitate.

6. Curățați mai des locurile populare

Aici este utilă regula 80/20. 20% apartament curăță de mai multe ori pe săptămână și 80% în weekend. Prima categorie ar trebui să includă locurile pe care le folosiți cel mai des, cum ar fi zona din jurul mesei sau a băii.

Secretul este că aceste secțiuni ale apartamentului atrag atenția de mai multe ori pe zi. Dacă sunt murdare, atunci restul spațiului pare necurățat, iar dacă sunt curate, invers. De asemenea, este important să curățați regulat întrerupătoarele și mânerele ușilor. Se murdăresc rapid și pot strica impresia chiar și a unei camere cu ordine perfectă.

7. Lăudați-vă pentru curățare

Fii recunoscător chiar și pentru acțiuni mici precum spălarea vaselor. Un astfel de obicei poate afecta viața în general - ea va ajuta consolidarea încrederii în sine și creșterea stimei de sine. Ați muncit toată ziua, ați fost foarte obosit, dar v-ați adunat și v-ați găsit timp pentru treburile casnice - acesta este un motiv serios de mândrie.

Puteți veni cu o mică recompensă pentru dvs. - de exemplu, pentru faptul că puneți regulat lucrurile la locul lor sau curățați dormitorul seara timp de o săptămână sau o lună. Cu această atitudine, vei fi mai motivat să nu renunți și să te ții de alte obiceiuri „curate”.