Cum să scrii corect pentru bărbați
Miscelaneu / / June 20, 2023
Am comparat urinatul în picioare și așezat și am adăugat câteva sfaturi.
Cum scriu de obicei bărbații?
Pentru Rusia, aceasta nu este o întrebare. Dar se dovedește că în multe alte țări, bărbaților nu le deranjează să se așeze să scrie. Grupul global de cercetare și analiză a datelor online YouGov colectate informații din 13 țări și au furnizat statistici (am adăugat-o la sfârșitul articolului).
Majoritatea celor care preferă să urineze stând jos locuiesc în Germania. În același timp, în germană există un termen peiorativ Sitzpinkler, care poate fi tradus literal prin „cel care se așează să urineze”. În argou, acest lucru este adesea numit bărbați efeminați. Acest lucru este ciudat având în vedere cât de benefic este pentru unii să scrie stând jos.
Există o diferență între a sta în picioare și a sta în picioare în timp ce urinezi?
Da, și destul de mare.
Comoditate
Este mai convenabil să scrii în timp ce stai, pentru că ai mâinile libere și poți rămâne blocat în telefon. Adevărat, există un risc
ramane blocat în toaletă, ceea ce nu este foarte bun pentru mușchii pelvisului și perineului. Cand tu sta prea mult timp în toaletă, apoi împingeți inconștient. În viitor, acest lucru poate duce la dezvoltarea hemoroizilor.Puritate
Cei care fac pipi în timp ce stau sunt mai puțin probabil să păteze podeaua în toaletă și vasul de toaletă. Adevărat, o parte din urină poate ajunge pe fese, dar aceasta nu este o problemă dacă faci duș regulat.
Beneficiu
Oameni de știință din Olanda colectate date din 11 studii care au descoperit care metodă este încă de preferată.
Pentru bărbații tineri sănătoși, nu contează dacă scrii stând sau în picioare. În ambele cazuri, nu a fost găsită nicio diferență în proprietățile hidrodinamice ale jetului. Dar pentru bărbații cu hiperplazie benignă prostata diferența este destul de vizibilă. În această stare, organul crește în mărime și obstrucționează fluxul de urină. Schimbarea poziției are același efect ca și administrarea de alfa-blocante. Cei care fac pipi asezati nu mai au urina in vezica urinara, iar acest lucru este foarte important pentru sanatate.
Suspectează hiperplazie benignă de prostată Poate sadacă doriți să urinați des, dar este dificil să începeți, fluxul este slab, fluxul este intermitent.
Care este pericolul golirii incomplete a vezicii urinare
La persoanele cu golire incompletă a vezicii urinare Pot fi urinare frecventă sau incontinență. Și deoarece urina rămasă este un teren propice pentru bacterii, se poate dezvolta infecții ale tractului urinar. În plus, odată cu stagnarea urinei, este mai probabil să se formeze pietre în vezică.
Cum se scrie corect
Există câteva lucruri de care trebuie să ții cont pentru a face acest lucru a evita probleme cu tractul urinar.
Nu suporta
Este clar că acest lucru nu este întotdeauna posibil. Dar dacă suferiți des, atunci în cele din urmă poate duce la scurgeri de urină și incontinenţă.
Și la copii, poate provoca și infecții recurente, deoarece urina stagnantă va fi un teren propice pentru bacterii.
Goliți-vă complet vezica urinară
Acest lucru va evita problemele cu stagnarea. Bărbații mai în vârstă de multe ori nici nu observă că a mai rămas ceva în bulă. Dar trebuie să încerci să-ți urmărești sentimentele.
Dar nu mergeți prea des la baie.
Dacă vă forțați să faceți pipi la orice îndemn abia perceptibil, atunci obișnuiți treptat vezica urinară cu porțiuni mici de urină - se va dezvolta hiperactivitate. Această condiție va interfera cu somnul noaptea și va călători departe de casă și toalete.
Nu împinge
Spre deosebire de evacuarea intestinală, pentru a urina, trebuie să vă relaxați mușchii, nu să-i tensionați. Împingerea nu vă va face să faceți pipi mai bine, dar vă va agrava hemoroizii și poate provoca lasarea pelviei.
Bea suficient lichid
Multe probleme cu urinarea, cum ar fi educația pietre la rinichisunt cauzate de deshidratare. În plus, urina concentrată corodează mucoasa, iar tractul urinar devine mai susceptibil la infecții.
Urmăriți-vă sentimentele și, de asemenea, acordați atenție culorii și mirosului urinei: nu trebuie să fie întunecată sau foarte strălucitoare și, de asemenea, să miros intens.
P.S. Cum scriu bărbații în diferite țări
O tara | De fiecare dată când stau, % | De mai multe ori stând, % | Uneori stând, % | Stând rar, % | Niciodată nu stau, % | Greu de răspuns, % |
Germania | 40 | 22 | 15 | 8 | 10 | 6 |
Suedia | 22 | 28 | 19 | 13 | 12 | 6 |
Danemarca | 19 | 25 | 21 | 15 | 17 | 4 |
Canada | 16 | 19 | 23 | 19 | 21 | 3 |
Australia | 25 | 14 | 16 | 16 | 27 | 0 |
Spania | 14 | 20 | 22 | 12 | 28 | 3 |
Italia | 13 | 21 | 18 | 15 | 30 | 4 |
Franţa | 19 | 16 | 19 | 13 | 30 | 3 |
STATELE UNITE ALE AMERICII | 10 | 13 | 23 | 17 | 31 | 6 |
Singapore | 5 | 15 | 21 | 22 | 32 | 4 |
Marea Britanie | 9 | 15 | 20 | 19 | 33 | 4 |
Polonia | 10 | 17 | 16 | 17 | 33 | 5 |
Mexic | 6 | 15 | 22 | 18 | 36 | 2 |
Citeste si🚹💧❓
- Ce trebuie să faceți dacă aveți sânge în urină
- Poate vezica urinară să se spargă dacă o înduri mult timp
- Tot ce trebuie să știi despre vise umede
- De ce avem nevoie de un măr al lui Adam și femeile îl au?
- De ce este important ca bărbații să meargă la urolog, chiar dacă nimic nu-i deranjează