„Într-o zi am luat decizia să mă salvez.” Cum mi-am tăiat stomacul și am slăbit 50 kg

„Mama a spus că toate prietenele mele vor ieși cu băieții și, din cauza greutății mele, voi rămâne acasă”

Nu am fost întotdeauna un copil dolofan. Până în clasa a 5-a greutatea mea era absolut normală. La un moment dat, poate din cauza unei vârste de tranziție, literalmente peste vară mi-am revenit, iar apoi greutatea a început să crească. Medicii m-au diagnosticat cu obezitate, dar toți cei din familia mea au probleme cu excesul de greutate, așa că diagnosticul din copilărie a fost lăsat la voia întâmplării.

Până în clasa a IX-a, cântăream aproximativ 82 kg, iar la absolvire mărimea rochiei mele era a 52-a. Mama a spus că toate prietenele mele vor ieși cu băieții și, din cauza greutății mele, voi rămâne acasă. Și când am făcut câteva încercări de a pierde în greutate, ea a spus: „Nu face gunoi, oricum vei câștiga totul înapoi”.

La școală, m-am confruntat cu hărțuirea. Și când am venit la magazin, mi-au spus din prag că nu au dimensiunea mea și m-au trimis într-un alt departament, unde de obicei atârnau un fel de haine lui Babkin. A fost foarte neplăcut.

La 18 ani aveam 136 kg, dar in acelasi timp am mers mult si chiar m-am simtit destul de bine. Atunci am fost bine cu inima, au fost analize normale de sânge. Singura problemă este cu glanda tiroidă. Prin urmare, având în vedere că toate citirile mele păreau normale, medicii nu au putut găsi cauzele obezității.

Nu m-am acceptat și am vrut să arăt diferit. Dar, în același timp, ea nu a făcut absolut nimic în privința asta în acel moment.

Primele încercări de a pierde în greutate au început chiar în jurul vârstei de 18 ani. La acea vreme, tot felul de grupuri VKontakte despre subțire erau populare. Au fost publicate diete groaznice, le-am încercat constant. Am stat doar pe hrișcă, de exemplu, sau am mâncat 100 kcal pe zi, am încercat o dietă de băut. Desigur, nicio dietă nu a durat mai mult de o săptămână. Am aruncat 10 kilograme, apoi am câștigat din nou și a fost un cerc fără sfârșit.

În aceleași grupuri au existat sugestii că puteți lua pastile de slăbit, un laxativ, un diuretic sau să mâncați și să cauzați vărsăturisă nu devină mai bine. Am încercat totul pe mine și în cele din urmă am luat bulimie.

Sunt obișnuit să provoc vărsăturile. A fost un sentiment iluzoriu că ai scăpat de toate caloriile pe care le-ai mâncat.

Oamenii din jurul meu nu știau despre bulimia mea. A fost un cerc constant al rușinii, căutând sufletul pentru că te-ai prăbușit din nou, pentru că erai slab. Și apoi mănânci din nou senzația aceea și te faci să vomiți.

Am suferit de bulimie de 7 ani. În acest timp, am început să am probleme cu dinții din cauza vărsăturilor, am avut eroziuni în stomac și am suferit de arsuri la stomac. Mi-am dat seama că nu pot să mă descurc singur și am început să fac terapie, să iau antidepresive.

„Nu am vrut să mor de obezitate, dar știam că voi ajunge la asta”

În acel moment, nu voiam să ies din casă și să întâlnesc oameni pentru că îmi era rușine de mine. Nu am fost niciodată într-un loc unde trebuie să mă dezbrac - pe plajă, de exemplu, deși am vrut. De atunci, nu am fotografii, pentru că nu mi-a plăcut deloc felul în care arătam. Nu am vrut să merg cu transportul în comun, pentru că am luat două locuri și am înțeles că persoana de lângă mine va fi incomod. A fost o perioadă de suferință constantă și de jenă.

Am luat 50 de kg și am ajuns la aproape 190 de kg până la vârsta de 25 de ani. Atunci mi-am dat seama că trebuie să devin mai serios în privința minții mele.

Până la acea vârstă, corpul începuse deja să se clatine. De exemplu, am sângerare de un an, similar cu menstruația. Medicul ginecolog mi-a spus că am nevoie de operație bariatrică, altfel nu voi putea rămâne însărcinată niciodată. Atunci a fost exprimată pentru prima dată ideea de a tăia stomacul.

Dar nu știam să mănânc corect și să duc un stil de viață sănătos, așa că nu eram pregătită să fiu operată. In schimb am gasit Sală de gimnastică.

Eram foarte timid să merg acolo. Părea că toată lumea se va uita la mine, va râde de faptul că sunt grasă, se va condamna.

Mi-a fost greu să mă înving. Pe atunci, puteam să merg pe o bicicletă staționară timp de cel mult 10 minute și nici măcar nu puteam să merg mai mult de 100 de metri pentru a nu-mi rămâne fără respirație. Dar nu am renunțat, încetul cu încetul am început să reușesc, am început să adaug noi exerciții.

Apoi m-am dus la toți medicii, iar terapeutul mi-a spus că, în timp ce corpul meu este încă tânăr, va rezista la o asemenea greutate pentru ceva timp. Dar dacă nu se face nimic, organismul va începe să cedeze, mă așteaptă diabetul. Mi s-a îndepărtat vezica biliară, ceea ce a avut pietre si care nu a functionat deloc.

Greutatea maximă pe care o putea afișa cântarul meu era de 180 kg, iar când am cântărit prima dată, au ieșit din cântar. După simulator, greutatea a început să scadă, 20-30 kg au dispărut în aproximativ șase luni. În plus, am început să număr caloriile și până la urmă am slăbit 60 kg și am păstrat această greutate timp de 1,5 ani. În același timp, nu m-am lăudat pentru asta, ci m-am certat. De exemplu, avem nevoie de și mai mult, nu mă străduiesc din greu. Credeam că sunt încă urâtă.

Nu am vrut să mor din cauza obezitateadar știam că mai devreme sau mai târziu voi ajunge la asta. Ceea ce m-a speriat cel mai mult a fost că tinerețea trece, viața trece și arăt la 50 de ani.

„Nu am simțit foame fizică, dar de parcă o simțeam în cap”

În primăvara anului trecut, mi-am schimbat locul de muncă, am fost stresat, am început să mănânc din nou și m-am îngrășat din nou cu 38 kg. Mi-am dat seama că nu mă pot descurca singură, iar până la urmă m-am gândit la operație. Asta a fost în septembrie 2022. Am citit o mulțime de informații și m-am înscris pentru o consultație cu un chirurg la spitalul regional din Ryazan.

Am ales rezecția gastrică - o operație în care se îndepărtează ¾ din stomac, iar tu ești saturat cu o porție de 60 de grame. Există, de asemenea, un bypass gastric, atunci când o parte a stomacului este îndepărtată și o parte a intestinului este oprită din viață. Slăbești mai repede, pentru că în același timp absorbi mai puține proteine, grăsimi și carbohidrați, dar în același timp va trebui să o iei toată viața vitamine. De aceea am decis să fac o rezecție.

Dar acum am uneori gânduri că ar fi trebuit să aleg un bypass. Și totul pentru că uneori mă uit la bloggeri și le compar rezultatul după manevră cu al meu după rezecție. Se pare că dacă ar arunca mai mult, atunci aș putea.

Indicații pentru intervenție chirurgicală - indice de masă corporală de 35 și peste. Ele pot funcționa conform asigurării medicale obligatorii dacă la o greutate mare se adaugă diabetul de tip 1. Dacă nu există diabet, atunci operația se face contra cost.

În cazul meu, operația în sine a costat 162 de mii, examinarea, anestezia și secția sunt plătite separat. În total, am plătit aproximativ 210 mii.

Întregul proces decurge destul de repede. Vii la o consultație analize conform listei ești internat, a doua zi ești operat, a doua zi după ce ești sub observație, apoi, dacă totul este în regulă, mergi acasă. Nu este necesară nicio pregătire specială.

După operație, am simțit greață groaznică și am dormit toată ziua. La început, nu puteți mânca sau chiar bea nimic - doar puneți o mulțime de picături cu soluție salină. Durerea este tolerabilă, deoarece dau calmante.

Când am fost externată, mi-au dat recomandări pe patru foi. În prima lună ai o dietă de băut: sucuri diluate cu apă, băuturi din fructe, cereale lichide. Apoi începeți treptat să introduceți alimente solide, încercați cum reacționează organismul la ele. Aici totul este individual - la început mi-a fost greu chiar și să beau. După o înghițitură de apă, s-a înrăutățit, de parcă s-ar fi bătut un dormitor în mine, am simțit o slăbiciune sălbatică. Am vrut să mănânc ceva solid în trei săptămâni. Apoi, în fiecare zi, câștigi putere și încredere și începi să te simți mai bine.

Greutatea începe să scadă din prima zi. Timp de o lună mi-a luat vreo 10 kg, a fost foarte inspirat. Adevărat, am crezut asta tulburare comportamentul alimentar nu se va întoarce, deoarece am învățat să mănânc corect. Dar problema relațiilor cu mâncarea este în cap.

Așa că două luni mai târziu, problema a revenit: nu am simțit foame fizică, dar părea că o simt în cap. De îndată ce au apărut aceste clopote, m-am dus din nou la un psiholog. Psihologul a spus că mâncarea, chiar și o porție mică, ar trebui să-mi aducă plăcere. Nu este nevoie să renunți la unele produse - poți mânca ce vrei, dar în cantități rezonabile.

„Au trecut 10 luni de la operație, în acest timp am slăbit 50 kg”

Acum nu am o dietă specială. După operație, nu pot mânca mult - pur și simplu nu se potrivește în mine. Înțeleg aproximativ câtă mâncare pot suporta. De exemplu, știu că nu voi mânca un sandviș întreg, ci doar jumătate. Dacă mănânc brusc puțin mai mult, încep vărsături, așa că ajustez instinctiv dimensiunea porției.

Dar până la final, relația mea cu mâncarea nu a devenit sănătoasă. De exemplu, nu cumpăr deloc produse. Nu iau burgeri pentru că mă gândesc: dacă nu mă pot bucura în întregime, de ce am nevoie de ei?

Este important să ne amintim că operația nu este magie. Daca nu iti reglezi stilul de viata, rezultatul se poate pierde.

Au trecut 10 luni de la operatie, timp in care am slabit 50 kg. Acum cântăresc 108 kg, iar obiectivul meu final este 85. Dacă voi fi absolut fericit când o voi realiza, nu știu. Mă uit la reflectarea mea în oglindă și văd consecințele la care m-am condus cu stilul meu de viață. De exemplu, pielea lăsată în exces, care adaugă dimensiunea hainelor. Va trebui eliminat. La un moment dat, mi se pare că am devenit atât de frumoasă; la un alt moment cred că încă e înfricoșător. Acum am o întrebare de a schimba domeniul de activitate și mi-e teamă să răspund unui post vacant și să merg la interviu. Mi se pare că acolo sunt fete tinere frumoase și sunt atât de grasă - unde mă duc?

Dar totuși mă schimb, nu m-am lăsat să mor și încerc să mă accept și să iubesc. Acum mă pot percepe deja în plină creștere, dar totuși, în fotografii, totul pare să fie greșit. Nu mă mai cântăresc de două ori pe zi. Nu mi-e rușine să merg la un bar, să fac o plimbare. Viața a început să se joace cu culori noi. Relațiile s-au îmbunătățit și ele.

Îmi mulțumesc că am luat o dată decizia de a mă salva și de a ieși din gaura în care m-a împins obezitatea.