Cum de a lucra de la domiciliu: mici trucuri și sfaturi asezonate

Oamenii sunt în mod constant argumentând cu privire la cazul în care să funcționeze mai bine - la birou sau acasă. De exemplu, oamenii din călirea sovietice cred că la locul de muncă trebuie să meargă... în sensul literal, ca și mulți dintre ei nu au de lucru la locul de muncă, dar au mers acolo pentru experiența a fost. Adică, dacă lucrezi la domiciliu sau din timp în timp pentru a călători la reuniuni sau în centrul Coworking - nu muncești, ai trudă o nebunie!

Cineva crede că lucrează la domiciliu nu este de prestigiu, iar biroul oferă toate avantajele necesare. În cele din urmă, există oameni care au nevoie să fie productivă în echipă și o lovitură bună de la o companie superioară, sau în orice fel. Mai ales atractive în cookie-uri gratuite munca de birou, vizita conferințe interesante pe cheltuiala companiei, petreceri corporate si team building periodice! În special mulțumit cu bonusuri anuale.

Cei care sunt deja hrănite cu cookie-uri de birou, decide să se rupă de ambalaj și să înceapă un zbor solo. Pe de o parte, la fel ca freelancing vă permite să liber Evacuați timpul său de a decide orele și zilele de lucru, pentru a alege propriile lor clienți, lucru în călătorie, etc. etc. Dar pentru ca toate acestea să se întâmple, ai nevoie de răbdare și un pic de practica și câteva trucuri pentru ședere în formă.

distragere

Ziua pe un standard de lucru, mai mult sau mai puțin de așteptat. Știi că luni a discuta cu angajații în week-end (care sunt vizitate de) de cateva ori du-te pentru un fum, bea 3-4 cani cafea, du-te la o întâlnire, etc. Timpul dvs. este mai mult sau mai puțin este previzibil cu toate pauzele de cafea și bârfe.

Când începe să lucreze la domiciliu, începe să se gândească ceva de genul: „Da! Acum am de gând să preia controlul asupra timpului lor, locul de muncă în primele patru ore, iar apoi voi fi liber ca o pasăre!“. Dar o astfel de imagine - o plăsmuire a aerului dvs. intoxicate dulce al libertății de imaginație. Pentru că, de fapt, nu este așa, chiar dacă în primele zile au transformat mai aproape de programul dorit.

Când lucrați într-un birou, nu poți naviga prin toate filmele amuzante pe YouTube, citiți toate glume, povestiri amuzante sau știri. La acasă, să vă relaxați și să înceapă să te distras de lucruri mici care se acumulează în cele din urmă în ceas. Ca rezultat, un imaginar de patru zile se transformă în zece sau chiar doisprezece ani de ore. Nu vă puteți imagina cum casa poate fi o distragere a atenției!

În prezența unui cristal candelabru procrastinare este deosebit de convenabil și justificabile.

O altă problemă este incapacitatea de a se concentra asupra activității de mai mult de douăzeci sau treizeci de minute. În scopul de a lucra cel puțin o oră, la fără a fi distras de stimuli externi, avem nevoie de formare. Este deosebit de dificil de făcut pentru cei care pentru o lungă perioadă de timp a lucrat la birou, pentru că există biroul în sine - o distragere mare.

Pentru concentrare și de a construi lor de lucru, există mai multe tehnici și sisteme diferite. De exemplu, tehnica Pomodoro, Metoda de „brânză elvețiană“ De obicei „3 + 2“ și multe metode diferite, printre care toată lumea va găsi ceva potrivit.

presiunea

Uneori nu sunt zile foarte bune la locul de muncă, atunci când prevalează nimic, totul merge bine, și aceeași sarcină trebuie să refaceți de trei ori. Atunci când se lucrează la birou într-o zi, cel puțin au lăsat un sentiment de implinire - ai venit la locul de muncă, la care a participat mai multe întâlniri, am băut o ceașcă de cafea, și chiar, poate, a făcut cel puțin o mică parte din lucru.

Când lucrezi la domiciliu, situația este mult mai complicată. În zilele când pierdem un punct de reper în rotire capul meu nu este un gând foarte plăcut, „Ce fac eu?!“ „De ce?“, „Pentru cine?“ „Și, în general, despre ce e?“ „Eu fac lucruri stupide, și Dar alte!“... Acesta din urmă este deosebit de periculos, deoarece începe imediat hit-uri de birou cu capul tuturor acestor bonusuri sub formă de carieră, de călătorie, aprobarea colegilor și bonusuri anuale.

Mai ales din greu în timpul hormonale supratensiunile fete, când totul în jur pare animalele biongulate, care par conspirat și în special adus la isterici, absolut nu doresc să înțeleagă bine organizația noastră mentală structură. La bărbați, de altfel, de asemenea, sunt „zile critice“ emoțional, astfel încât principalul lucru pentru a ține sub control.

În această stare, cel mai important lucru - să nu sucombe sentimente rele, să se adune și amintiți-vă de zile pentru care ai timp să facă acest lucru, și că ar fi de ajuns pentru o săptămână. Reeșalonarea cu vârfuri de creștere, a citit scrisorile recunoscător de la clienții ei înșiși lăudând mai mult și mai des, pentru că nu există nici un birou aproape de suferinzi lichea sau colegi. Unii, după astfel de „exploziile“ impulsuri care pot fi supuse de suflet și să se întoarcă la locul de muncă în birou. Atunci când trece criza, au tras din nou în voie. Și de a trăi.

Ride depresia

Ai fi surprins cât de mult puteți dor de interacțiunea cu alți oameni, chiar dacă ai Ei nu erau persoană foarte sociabilă, și a scăpa de palavrageala enervant al biroului pentru tine a fost cea mai mare bun. Deosebit de acută este evident dacă lucrați de acasă pentru o lungă perioadă de timp. Și gânduri în timpul unei întâlniri la birou în stilul „Ce fac eu aici? De ce sunt eu stau aici, în timp ce eu fac cutare?! „, Vă va vizita la domiciliu. Mai precis, atunci când se lucrează la domiciliu, aceste gânduri sunt cea mai mare ispita!

Eu lucrez de acasă, așa că am putea merge la o plimbare în orice moment!
Eu lucrez de acasă, așa că am putea ieși să mănânce acum!
Eu lucrez de acasă, așa că am putea ieși la o plimbare cu bicicleta acum!
Eu lucrez de acasă, așa că am putea citi o revista (a asculta podcast-uri, ceas video), când vreau!

Mai ales aceste gânduri sunt exacerbate în primăvara și vara. Dar lucrează în birou, vă puteți gândi la asta, lasa o lacrima si du-te înapoi la locul de muncă, astfel cum concedierea din cauza jocului pe calculator poate fi foarte real. De aceea, vă aduna-te împreună și să continue să lucreze.

La acasă, te poți lăsa du-te și pierde controlul. Aceasta se poate întâmpla să vă invizibil, dar pentru alții modificările vor fi șocante: încetezi să aibă grijă de aspectul lor in casa o mizerie, nu să păstreze în timp promis, zi și noapte amestecate, iar timpul fuzionat într-un singur flux, care este întreruptă de un somn rar și gustări în afara dreapta calculator.

Dacă observați că a întâlnit un fost coleg, stat de vorbă cu el timp de aproximativ 20 de minute mai mult decât de obicei, ai devenit foarte activ pe Twitter și rețele sociale și constantly're trimiterea prietenilor tai un film prost, daca in loc de a asculta muzică, a mers pentru a viziona TV. Dacă observați cel puțin unul dintre semnele - imediat pus pe pantaloni, și du-te la cea mai apropiată cafenea, pânzele de păianjen și au o ceașcă de cafea!

Nu lăsa viața ta acasă pentru a te absorbi! Periodic se agită-up poate fi foarte util. Dacă nu puteți ține evidența propriilor lor leagăne de starea de spirit, să ts.u. prietenii sau familia. Ceva de genul: „Dacă trimit un film mi-a jucat în pantaloni scurți de familie în cazul în care câinele meu a învățat să defeca în toaletă, dacă am avut o mustață și barbă, etc. - Scoate-mă pentru o plimbare sau o ceașcă de cafea, chiar dacă voi rezista ".

Cel mai valoros lucru din casa - este comunicarea cu copiii dumneavoastră

Dacă nu aveți copii, poate fi alte persoane aproape de tine. Dar, de obicei, cel mai puternic remușcarea se confruntă cu părinți foarte ocupați. Nu voi prosternăm că copiii cresc, iar fiecare moment este unic, că nu vom fi acolo atunci când copilul a luat primul său pas sau spune primul cuvânt - este atât de bine cunoscut. Iar pentru cei care nu au fost încă copii, va deveni clar numai în cazul propriilor lor succesori, iar citirea acestor teze este doar enervant.

Da, prima dată când va fi destul de dificil să se obișnuiască cu zgomot, râs, tam-tam și atenția constantă a cererii din partea ta. Chiar și copiii foarte mici sunt destul de docil și vă pot oferi o mulțime de timp încercând să termine treaba. În situații deosebit de dificile cauzate de artilerie grea sub formă de bunici, unchi, mătuși, sau bone. Dar, în schimb veți obține o mulțime de pozitive și dragoste lor mici nervozitate.

Mai mici comunicare informală, cu atât mai mult organizată deveniți

Munca de comunicare informală aduce casa la un nivel minim și poate ajuta să devină mai organizat. De exemplu, puteți crea o listă de documente necesare sau acțiuni pe care trebuie să le urmăriți în munca lor, pentru a fi mereu în alertă și pe deplin armate.

Acest lucru poate fi:

Lista, pe care aveți posibilitatea să partajați, dacă este necesar.
Planul general pentru a doua zi, puteți re-citit la începutul, mijlocul și sfârșitul zilei de lucru.
Planul pentru săptămâna care aveți de gând să faci și ceea ce trebuia să faci pentru săptămâna trecută.
Planul de a se întâlni cu clienții.

Bucurați-

În casă există atât argumente pro și contra. Cineva stilul de lucru similar nu se potrivește, iar el se întoarce la locul de muncă într-un birou, fără picătură regret. Dar dacă ai gustat și ți-a plăcut, să ia din el cel mai bun din tot ceea ce! Încercați, experiment, de călătorie - toate în mâinile tale!

Dacă te gândești la asta, suntem foarte norocoși, pentru că în lumea de astăzi, putem fi oricine. Noi nu avem un sistem de caste în care deveniți bogat strălucește doar în încarnarea următoare, noi nu suntem iobagi sau sclavi, atunci singura cale spre libertate este prin moarte. Bucurați-vă de faptul că te-ai născut într-o lume liberă, și puteți alege în cazul în care lucrați, cât de mult și de la cine;)