Cum să iei decizii dificile? O discutăm pe podcastul „Who Would Talk”
Miscelaneu / / November 10, 2023
Vorbim despre momente fatidice și dificultăți ale alegerii.
În cel de-al treilea sezon al podcastului conversațional „Who Would Talk”, gazdele Mikhail Volnykh și Daria Bakina și psiholog Elena Kotova răspunde la scrisorile prietenilor lui Lifehacker - autori de emisiuni audio celebre, bloggeri și managerii media.
Întrebarea pentru noul episod este pusă de Masha Dolgopolova, gazda podcastului”Planul b». Cum să găsești soluția perfectă, ce este în neregulă cu a fi perfecționist și ce să faci dacă trebuie să alegeți dintre două opțiuni la fel de proaste - porniți episodul pentru a-l înțelege împreună cu noi.
5:11 — este posibil să prezicem care dintre deciziile noastre în viitor se vor dovedi a fi puncte de cotitură și puncte de cotitură?
9:29 — Există tehnici psihologice care vă ajută să alegeți cea mai eficientă soluție?
11:01 — Este perfecționismul un dar sau un blestem?
13:12 — cum să scapi de dorința de perfecțiune atunci când iei decizii.
19:39 — ce să faci dacă iei întotdeauna deciziile greșite.
21:02 — ce să faci într-o situație cu o „furcă a lui Morton” — când trebuie să alegi între două rele.
23:08 — cum să-ți adaptezi gândirea astfel încât să nu regreti o decizie pe care ai luat-o cândva pentru tot restul vieții.
26:01 - care va ajuta atunci când apar probleme cu alegerea chiar și în cele mai simple situații cotidiene.
29:59 — rezumarea rezultatelor eliberării.
Subiecte mai interesante în numerele anterioare "Uite cine vorbeste». Abonați-vă la podcast și ascultați-l oriunde este convenabil: Podcasturi Apple, Podcasturi Google, YouTube, «Muzică Yandex», «In contact cu», «Sunet», Castbox Și SoundStream.
Ce să citiți pe tema problemei🧐
- Cum ia creierul nostru decizii și de ce are nevoie de rețele sociale: explică biologul Vyacheslav Dubynin
- De ce luăm decizii proaste și cum să încetăm să le facem
- 7 moduri de a învăța să iei decizii