Managementul stresului în condiții moderne - curs 18.000 de ruble. de la HSE, instruire 2 săptămâni, Data: 30 noiembrie 2023.
Miscelaneu / / December 03, 2023
În prima parte a cursului, ne vom da seama cum să reduceți stresul în propria viață: identificați motivele, înțelegeți ce vă împiedică să acționați eficient într-o situație inconfortabilă. Vom studia tehnici pentru a scăpa de stările funcționale distructive atât pentru uz personal, cât și în lucrul cu clienții.
În al doilea, vom trece la principiile managementului comportamental în afaceri și veți explora factorii care cresc sau scad impactul tensiunii nervoase asupra performanței echipei. Luați în considerare tehnici de reglare emoțională pentru a reduce sau a preveni problemele cauzate de conflicte în mediile organizaționale. Accentul principal va fi pus pe antrenament, prevenirea stresului colectiv și a manifestărilor sale negative.
Beneficiile programului
01 Instruirea se desfășoară online, astfel încât să poți studia fără să pleci de acasă
02 Acces etern la prezentări electronice, videoclipuri, manuale, publicații științifice
03 Cursul este predat de un candidat la științe psihologice, un profesor expert în pregătire și selecție de personal
04 Dezvoltarea competențelor psihologului, soft skills, rezistență la stres
Rezultatele învățării
ÎNȚELEGE FACTORII TENSIUNII EMOȚIONALE
Preveniți apariția lor în spațiul dvs. personal și de lucru
ANALIZA CAUZELE STRESSULUI
Planificați măsuri pentru prevenirea acestora, evaluați eficacitatea practicilor psihoterapeutice
UTILIZAȚI PROFESIONAL TEHNICILE DE AUTOREGLARE
când apar stări funcţionale negative
DEVENI UN MAESTRU ÎN PSIHOLOGIE COLECTIVĂ, CONDUCEȚI SESIUNI DE PSIHOTERAPIE INDIVIDUALĂ ȘI DE GRUP PENTRU ANGAJATI
Format de antrenament
Durata totală în ore
30 de ore
Condiții de admitere
Diploma de invatamant superior
Format de antrenament
la distanta
Componența grupului
Dimensiunea standard a grupului 15 persoane
Limba instructiunilor
Rusă
Modul lecție
28.02 Mar 18:00-21:00 02.03 Joi 18:00-21:00 07.03 Mar 18:00-21:00 09.03 Joi 18:00-21:00 14.03 Mar 18:00-21:00
1
bineCandidat la Științe Psihologice Funcția: Lector principal, Departamentul de Psihologie, Universitatea Națională de Cercetare, Școala Superioară de Științe Economice, Facultatea de Științe Sociale
Absolvent al Facultății de Psihologie a Universității de Stat din Moscova. M.V. Lomonosov în 2003 cu calificarea „Psiholog. Profesor de psihologie.” În 2007, și-a susținut disertația pentru gradul de Candidat în Științe Psihologice pe tema „Dinamica ideilor despre piața muncii în primele etape ale devenirii profesionale”. Explorează problemele psihologiei supradotației, motivația educațională și orientarea în carieră. În prezent, pe lângă predarea la HSE, este angajat în consultanță organizațională. Pe baza rezultatelor votării studenților, a fost recunoscut în mod repetat drept Cel mai bun profesor la HSE.
Lucrează la Școala Superioară de Științe Economice din 2007. Ea predă cursuri de psihologie industrial-organizațională, fundamente juridice și etice ale practicii psihologice, oferind un mediu de lucru susținător și eficient și comportament organizațional.
Interese profesionale:
psihologia organizațională
psihologia muncii
psihologie
psihologia managementului
Educaţie
2016
Master: Instituția Federală de Învățământ de Stat de Învățământ Superior „Universitatea Națională de Cercetare „Școala Superioară de Economie””, specialitatea: jurisprudență
2007
Candidat la științe psihologice: Universitatea de Stat din Moscova. M.V. Lomonosov, specialitatea 19.00.03 „Psihologia Muncii, Psihologia Ingineriei, Ergonomie”, tema de disertație: Dinamica ideilor despre piața muncii în fazele incipiente ale devenirii profesionale
2003
Specialitate: Universitatea de Stat din Moscova numită după. M.V. Lomonosov, specialitatea „Psihologie”
Premii și realizări
Medalia „Recunoaștere – 10 ani de muncă de succes” Școala Superioară de Economie a Universității Naționale de Cercetare (ianuarie 2019)
Recunoștință de la Școala Superioară de Științe Economice (decembrie 2015)
Diploma Centrului Metodologic al Instituției de Învățământ Sud-Est al Departamentului de Învățământ. Moscova (februarie 2013)
Diplomă a Departamentului de Educație din Districtul de Sud al Departamentului de Educație. Moscova (ianuarie 2013)
Recunoștință de la Școala Superioară de Științe Economice (decembrie 2012)
Certificat al Guvernului de la Moscova de la Departamentul Educației. Moscova (septembrie 2012)
Recunoștință pentru pregătirea și desfășurarea cu succes a LGS NRU-HSE 2012 (septembrie 2012)
Scrisoare de recunoștință din partea Direcției de Orientare Profesională a Școlii Superioare de Științe Economice a Universității Naționale de Cercetare (septembrie 2011)
Mulțumiri din partea Departamentului de Educație al Districtului de Sud al Departamentului de Educație. Moscova (mai 2011)
Cel mai bun profesor – 2019, 2018, 2017, 2016, 2015, 2014
Certificat de onoare de la Ministerul Educației și Științei al Federației Ruse „Pentru succesul semnificativ în organizarea și îmbunătățirea educațională și educațională procesele, formarea dezvoltării intelectuale, culturale și morale a individului și mulți ani de muncă rodnică” Ordinul nr. 438/k-n din data 16.06.2016.
Pe parcursul a 2 săptămâni de pregătire avansată la Școala Superioară de Economie a Universității Naționale de Cercetare, vei studia clasificarea factorilor de stres, de bază abordări pentru corectarea stărilor funcționale negative la lucrători, prevenirea acestora și alte subiecte pe profil.
-
Cauzele individuale ale stărilor funcționale negative6 ore academice
Luați în considerare factorii care agravează influența stresului asupra subiectului muncii, învățați să analizați și să ajustați bunăstarea unei persoane, ținând cont de caracteristicile personale, percepția și reflecția.
Factori organizaționali care întăresc și slăbesc efectele distructive ale stresului6 ore academice
-
Tehnici de prevenire a tensiunii nervoase6 ore academice
Stăpânește bazele științifice și practice pentru diagnosticarea, analizarea și ameliorarea stresului angajaților companiei.
-
Factori organizaționali care întăresc și slăbesc influența distructivă a unei situații stresante6 ore academice
Aflați cum să colectați și să analizați date despre factorii de stres într-un mediu corporativ.
-
Intervenții de management și prevenire a stresului în afaceri6 ore academice
Învățați să planificați evenimente organizaționale, pregătiți pentru a reduce stresul într-o echipă, să evaluați eficacitatea exercițiilor psihoterapeutice și să susțineți sănătatea mintală a personalului.
-
Dezvoltarea unui sistem de diagnosticare și prevenire a factorilor de stres6 ore academice
Aflați elementele de bază ale psihodiagnosticului stărilor stresante, îmbunătățiți algoritmul și tehnologia abordării dumneavoastră profesionale pentru a oferi asistență psihologică într-un grup.