Cum de a depăși lene și să înceapă să acționeze
Sfaturi / / December 19, 2019
Am adus câteva moduri care să mă ajute să se lupte cu lene și de a începe să acționeze. Aici este primul.
Știu că, așa cum am de multe ori nu pot te aduce și să înceapă să acționeze. Sub „actul“ Am înțeles o mulțime: începe munca, exercitii fizice, sau de a începe trezesc dimineața devreme. În acest articol vreau să vă spun despre una dintre modalitățile prin care mă ajută să ies din „mlaștină a nu face nimic“ și să înceapă să acționeze.
Am ajutat o idee aparent foarte simpla. am scris Toate clasele care au dorit să facă în fiecare ziDar care este atât de greu pentru a începe să faci. Această excercise de tehnică chitară, vedere video de la TEDÎnregistrarea de idei interesante, meditație și materiale despre activitatea de lectură.
Trebuie să spun că fiecare dintre aceste activități, mă întreb doar de ce ceva este foarte dificil să mă forța pentru a începe să le. Așa că am început să numere cât de des le fac eu.
Pentru aceasta, am folosit app săptămânalAceasta vă permite să introduceți informații despre activitățile pe care doresc să se transforme într-un obicei, și ține evidența statisticilor.
Pret: Gratuit
În mod surprinzător, a funcționat. În acele zile în care nu doresc să se ocupe de aceste lucruri, eu încă doar încep să-și facă pentru spectacol. Poate că acest lucru nu este cea mai bună soluție, dar cel mai interesant este, după atunci când în timp am uitat cu privire la aplicarea, și rămâne obiceiul angajat.
După cum vă puteți imagina, nu este necesar pentru a descărca această aplicație. Opțional, utilizați chiar aplicația. Puteți scrie pur și simplu o listă de lucruri pe care doriți să se ocupe de pe o bază de zi cu zi și metodic le șterge după oțel însuși și să înceapă. Începe cel mai greu, atunci acesta va fi mult mai ușor.