Ce să scrie într-un jurnal personal

Ca un copil, aproape toate jurnalele ținute. Cu toate acestea, nu pot spune că băieții au avut, de asemenea, un notebook secret, dar aproape fiecare fată are propriul laptop sau Notepad cu un lacăt prețuit și cuvintele „Private!“. Au fost înregistrate toate secretele și toate experiențele: lacrimi de iubire neimpartasita, bucurie în treacăt o privire abandonată și plângerile constante în lipsa absolută de înțelegere din partea părinților. Copiii cresc și, treptat, transferat obiceiurile lor de a descrie viața lor și gândurile pe hârtie în World Wide Web, cu o singură diferență - am scris exclusiv jurnale pentru ele însele, în scopul de a citi apoi și amintiți-vă sentimentele să înțeleagă și să caute cauzele acest lucru în trecut, dar weblog sunt destinate pentru citirea generală.

Eu scriu doar pentru mine nu a fost interesat, pentru că vreau să văd răspunsul și simt că gândurile tale sunt aceleași gânduri de zeci, sute, sau poate chiar mii de oameni. Este frumos, și scrie pur și simplu, astfel încât în ​​gol, fără a primi un răspuns pozitiv, devine neinteresante. Dar, de fapt, efectuarea de jurnale private, exclusiv pentru tine te poate ajuta cu adevărat în luarea deciziilor importante. Mulți oameni amintesc, fie numai bune sau doar rele, iar acest lucru este destul de punct unilateral de vedere, ceea ce face dificilă în mod obiectiv (deoarece este posibil ca o persoană), pentru a evalua situația.

Creatorii versiunii electronice a zilei jurnal One împărtășit gândurile lor despre ce ar trebui să țină jurnale sunt închise, și cum se face corect.

Pe Layfhakere a avut deja mai multe publicații cu privire la desfășurarea jurnale personale, indiferent de hârtie sau versiunea digitală este - "De ce ar trebui să vă păstrați jurnalul dumneavoastră personale (nu un blog)», «6 motive pentru a face un jurnal personal„Și“Grid Jurnal - un frumos iPhone-aplicație care ajută la menținerea unui jurnal personal». Și dacă sunteți cu adevărat interesați de acest subiect, recomand să citiți aceste articole.

Noi acum trece direct la sfaturile de la creatorii Ziua One.

După cum sa menționat mai sus, principala problemă în gestionarea acestor jurnale privat este întrebarea „Ce să scrie?!“.

intime gânduri

Scrisul este foarte personal, intim, s-ar putea spune chiar gânduri intime, este baza pentru păstrarea un astfel de jurnal. Când scrie toate sentimentele tale, dacă furie, bucurie, tristețe, dezamăgire, dragoste, pasiune, sunteți conștienți de toate acestea din nou, mai în profunzime atunci când înregistrați sentimentele lor pe hârtie. Apoi, re-lectură totul într-o câteva zile, luni sau ani, puteți să regândească din nou toate acele emoții și pentru a înțelege de ce a luat o decizie, puteți vedea modul în care au evoluat și sa dezvoltat ca personalitate.

Lucrurile sau evenimente care au influențat deciziile

O altă idee bună - fragmente de jurnal din articolele preferate, citate, cărți sau idei. Și apoi să dezvolte ideea lor prin înregistrarea toate gândurile într-un jurnal. La urma urmei, sunt importante, nu sunt articole în sine, citat sau carte, și ce impact au avut asupra ta.

goluri

Dacă publicați un blog personal sau social media lista lor de obiective pentru anul, de ce nu face același lucru în jurnal personal? Acest lucru nu trebuie neapărat să fie un foarte important și pe termen lung goluri. Puteți înregistra și mai mici, obiectivele actuale pe care le-ar dori să realizeze. Puteți scrie să-l însoțesc comentarii, și apoi să le vizualizați pentru tine și sărbători ceea ce a fost raza de acțiune a intenționat decât toate acestea a fost însoțit, iar dacă lucrurile nu merg de ce sa întâmplat acest lucru sau altfel? Aceasta este o modalitate buna de a vedea unde ai fost, la ce nivel sunt acum și în cazul în care urmează să se deplaseze.

Impresii din cărțile citite, au vizionat filme și am ascultat muzică

Cărți și filme afectează dorințele și acțiunile noastre sunt mult mai puternice decât credem. Scrie mini-recenzii pentru a citi cărți și filme vizionate - o modalitate buna de a regândi informațiile din nou și selectați pentru ei înșiși cele mai importante momente. Acest lucru se referă nu numai cărți educaționale, ci și literatura, care ne afectează, uneori, mult mai mult decât o altă carte despre inteligent.

Această catalogarea este utilă nu numai în acest sens. Puteți consulta prietenii ceva nou si interesant, sau prin revizuirea înregistrărilor, să decidă dacă este sau nu să revizuiască filmul sau a reciti cartea din nou.

momente fericite mici de viață

„Dragă Jurnal, Azi a fost o zi incredibil!“ - unde altundeva să-l scrie, nu într-un jurnal personal? De fapt, este de la aceste momente de bucurie și nu foarte compus viața noastră, și dacă credeți că o astfel de Intrările nu poartă nici un sens, atunci în timp, acestea sunt înregistrările vor fi cel mai mare pentru tine valoare. Ei ne vor aminti cum am fost bine cu cineva și de ce atunci ne-am petrecut atât de mult timp împreună. Ei ne amintesc cine am fost si cine suntem, și de ce sa întâmplat așa, și nu altfel. Și ei ne vor avertiza de la luarea unei decizii greșite pe emoție, atunci când sângele pounding în templele sale, comprimat pumnii și doresc doar un singur lucru - pentru a distruge totul și trimite totul în iad, și apoi pune cap la cap fragmentele sale viață.

Favorit sau te impresioneze cu feluri de mâncare

Doar câteva rânduri despre ceva nou doar pentru a repeta ordinul de mai târziu sau poate găsi o rețetă ți-a plăcut mâncarea.

Locuri în care ați fost

Să fie note scurt calator, care spune primele impresii ale noua locație. Puteți adăuga geoetichete la fotografii, și apoi aceste intrări vă va aminti de ce de călătorie - este atât de mare, și de ce este necesar să se întoarcă din nou (sau nu pentru a apela mai mult) în acest oraș.

Puteți înregistra un blog ceva personal, asa destul de greu de rezolvat, nu să-l scrie, și ar trebui să se abțină de la orice înregistrări publice. Nu este necesar să-l transforme într-o nedorită haldei și înregistra modul în care au apărut mulți prieteni noi în rețelele sociale. Acestea ar trebui să fie lucruri care sunt cu adevărat dragi inima ta și pentru a vă ajuta să trăiască un mod semnificativ, nu lipsește un singur moment. Un depozit de deșeuri poate fi lăsată pentru rețelele sociale, care sunt deja pline cu gunoi de neînțeles cum ar fi multe auto, fotografii prânz și statutul țării de o singură propoziție;)

Și ai avut un jurnal personal? Dacă este așa, dacă sunteți în conducere este de până acum și ceea ce ai înregistrat acolo?