5 viață hacking, pentru a nu mai pierde sanatatea mintala, sănătate și un simț al umorului în închisoare

Cum să nu piardă forma fizică? Ajuta sticle de plastic!

Potrivit lui Oleg, tutorial de Paul Wade (deținut din închisoarea SUA în trecut) „zona de formare“ - una dintre cele mai populare cele mai multe cărți în închisoare Orel. Statisticile Navalny vorbește pentru că el a lucrat în biblioteca închisorii, care este adesea frecventat de deținuți doar pentru această carte.

Într-adevăr, cunoașterea modului de a dezvolta muschii si agilitatea sunt foarte populare în captivitate. Cu toate acestea, pentru grave pregătire Este nevoie de un instrument special. Deci, Oleg descrie cum să-l sau de a face propriile lor mâini în închisoare:

„În Sousse, în contrast cu zona de living, există sportgorodkov și sport, astfel încât să facă diverse adaptări pentru practicarea sporturilor de casă cade (și ilegală). De fapt, am avut două.

• În primul rând, hitrospletonnye cablurile pentru tragerea de pe grila de curtea închisorii. Fiecare coarda trudged foi opt benzi pre-tăiate - această abilitate, am primit prin studierea noduri olandeze de tricotat manuale și frânghii, care mi-a dat un prieten de la St. Petersburg.
  instagram viewer
• În al doilea rând, pentru rezervorul de apă potabilă (pentru care a fost cusut un rucsac special de la prosoape de baie).

În plus, am avut gantelki - le-a produs în mod repetat Toll Mormânt. Face acest lucru: în curtea închisorii (sau aparat de fotografiat dacă podeaua de ridicare) a fost îndepărtat stratul de sol fertil. Acest strat conține cărămizi, pietre și alte artefacte care nu sunt necesare, așa că a trebuit să se cerne printr-o lufa mesh.

pământ cernuta huddled formă de foi pereshito pre în sac, apoi a fost amânată din cordonul ombilical, încă o dată întors cu o cârpă și cusute din foi - pentru că sunt strânse și solul vegetal nu este deversare I. La sportkolbaske mânerul adăugat rezultat și voila - gantelki-ponderare a fost gata de a servi scopurilor de stil de viață sănătos ".

Cum de a studia? Pen!

În închisoare în bloc a preluat studiul spaniolă, portugheză, engleză, Limbile germană și japoneză. Nu toate clasele nu au avut succes, dar a ajutat să treacă timpul. L-am ajutat cu grupul de formare de oameni ca-minded, numindu-se „Universitatea pentru prizonierii politici.“ În plus, Oleg a încercat să învețe programare (ce să facă, fără un computer, este extrem de dificil), el a învățat poporul prin corespondență și a primit un al doilea grad.

„În vara anului 2015 am intrat de-al doilea grad. Liceu - un tei teribil, de birou Moscova, care are un contract cu FPS, astfel încât acestea dețin aproape exclusiv la învățământul superior pentru deținuți. De fapt, baietii te duc la prada și în loc să dea o diplomă. Poate am putea trece examenele de stat la 15 minute după ce a semnat un acord cu ei. din moment ce am avut o bună bază juridică, datorită învățământului superior prima la Academia Finanțe. Dar a durat doi ani.

Desigur, am ales în primul rând specializarea penale, dar apoi mi-am dat seama că toate dreptul penal - codul trei și nimic altceva, așa că mai degrabă sa mutat rapid la drept civil. Toate de formare - este doar o serie de teste pe care Universitatea constant a uitat să trimită, așa că a trebuit să-i trimită avocatul meu, Cyril.

Studii mi-a dat posibilitatea de a avea un număr nelimitat de cărți, și cel mai important - un e-carte.

Mai întâi am trimis cartea din Institutului, dar a fost teribil să citească pe ea era absolut imposibil. Și apoi m-am rugat să-mi cumpăr un obișnuit de e-carte la toate același Kirill a scris pe ea toate cărțile necesare, a condus la Institutul, și de acolo l-ar fi transmis poliția.

Kindle vine la mine, și mi se pare că are Wi-Fi. Bro toate vrut să cumpere un model cu built-in Simcoe, iar apoi mi-ar fi fost la un amazonovskom Internet constantă, dar confuz.

Ca urmare, pe internet am apărut încă, dar destul de limitate. Întrebați hoții au un semnal nu am putut - mi-ar fi dat poliția, pentru că administrația a fost o indicație clară: nu ar trebui să fie nimic în celula mea. A avut în secret negocia cu Tipule de încredere, așa că mi-a dat pe internet într-un timp fix ".

Cum de a prăji un shish kebab? Utilizați prosoape!

Ingeniozitatea și inventivitatea deținuților este uimitor. De exemplu, în tatuaj închisoare poate fi ascuțită pe ac țiglă de cusut, în locul cernelii de ras de unică funingine arsă, se agită cu spumă de săpun. Dar este posibil să se gătească în închisoare frigarui? Da, și exact cum se face acest lucru este descris mai jos.

„Poate că punctul culminant al lunii BUR [regim strict meu Barack - aprox. ed.] a fost producerea de kebab. Cum de a încălzi sau carne prăjită în casă? Să presupunem că sa dus la peredachke de miel. Este sigur de a fi fiert, și chiar dacă este prăjit, apoi pentru o lungă perioadă de timp. În general, nu este gratar. Ce să fac?

Mai întâi trebuie să se pregătească feluri de mâncare. Iei orice castron. În focul să-l fum, deci trebuie să-l acopere cu pasta de dinti, astfel încât să puteți spăla cu ușurință. Dar de ce să vă păstrați vasul în mâinile sale - acesta trebuie să fie introdus în decalajul care sa format atunci când însăilat la priciuri de perete.

Acum combustibil. Ia prosopul obișnuit vafe (numai el în închisoare, în orice caz, nu poate fi numit „vafe“ - numai „în caseta“, precum și „wafer“ ar trebui să fie numit „cookie-uri în caseta“). Se taie prosopul în fâșii și adăugați-le pliază pentru a obține un tub cu un flux de oxigen. Se pare perfect prosoape aprinse, fără impregnare suplimentară, și, spre deosebire de hârtie, nu fumează și nu put.

M-am întins lângă el orice recipient cu apă. Ia un prosop, ca o torță - și aprins. Este, de fapt, laminate într-un tub, tijă există un bun și bine luminat. Trebuie doar să resetați ocazional partea arsă a prosoape în apă. Din acest degetele sunt toate galbene ".

Un prosop mic de mână este suficient pentru a prăji un castron mare de carne. Se pare un gratar adevarat, mirosul - este uimitoare. De asemenea, este posibil, de exemplu, se fierbe o ceașcă cu chifir.

Cum să nu să lucreze în închisoare? Nu luați zdreanță!

Închisoarea are propria ierarhie alternativă: cu ajutorul ei hotii au rezistat status quo-ul stabilit de administrația. În interesul administrației să se asigure că numărul maxim de nou-veniți nu au putut să se alăture în rândurile de criminali.

Moduri de a rupe lotul uman, dar cele mai multe dintre ele asociate cu o reducere a autorității - printr-un act de discriminare prin intermediul. Sub amenintarea bataii de prizonieri poate face o perie pentru a curăța vasul de toaletă, o cioară, și de a efectua alte acțiuni, după care vor fi hoți de relație destul de simplu pentru a le. Cel mai comun instrument în acest caz - o cârpă.

„Rag - un fel de filtru. domeniu administrat de formal (administrație) și informale (hoți).

Rag - e ca pastilele rosii si albastre pe care Morpheus oferite Neo. El a luat o cârpă - a refuzat cererile privind conducerea informală. Nu luați LAR - a arătat că negarea legii Cop.

Aceasta, desigur, trebuie să fie verificate, astfel încât să ia nevoia de instrumente de curățare, supuși torturii și bătăi. Dar există un punct important: luați pânză, nu devii un „roșu“ sau „ofensat“. Tu vii în liniște „tip“, dar nu poate fi hoți. Dacă ați luat o cârpă, atunci nu are sens, de exemplu, de a refuza să lucreze. "

Cum de a transforma camera intr-un studio de artă? Desenați!

În captivitate Oleg învățat trage - De fapt, schițe din diferite locuri de detenție, care și-a schimbat în trei ani și jumătate, și carte ilustrată. Cu toate acestea, închisoarea are un impact asupra acestei practici aparent inofensive.

Desen - cel mai bun mod de a ucide timp. Sa dovedit că ar putea atrage orice om cu o grămadă de timp și creioane. Și apoi, și apoi a fost din stoc.

„Toate culorile, altele decât cele nuanțe de negru, albastru si violet, au fost interzise în mod oficial. Deci, la început am desenat doar un creion simplu. Apoi sa descoperit că mult timp în urmă a existat o revoluție în lumea artei fine, și există tot felul de inovații și născociri, cum ar fi acuarelă grafit, carbon, solubil în apă și altele.

Lena de la FBK a deschis noul meu univers, trecând (desigur, este un mod viclean) stilou gel alb și cărbune colorat acoperit cu un strat negru. La un moment dat, prost act sângeros a abolit interdicția din spectrul de culoare, și apoi m-am întors în jurul valorii de: mișcare înainte și trucurile în lumea de culoare a artiștilor mult mai mult.

Datorită tragerea la sorți am ucis și o mulțime de timp și, în plus, cabina mea lumina arăta ca un studio artist liber că mulți polițiști urât și ma încântat.

Periodic, am desenat pe pereți - dar a fost trist. Practic, pentru că pictează în dimineața următoare cifrele. Dar din moment ce am putut face la nivel local redecorezi peretii ".

---

Acestea și alte sfaturi utile despre cum să-și condimenteze viața în detenție - într-o carte de Oleg Navalny «3½. În ceea ce privește prizonierului și căldura fraternă. "

Cumpara