Neplăcut adevărul despre pat
Sănătate / / December 19, 2019
Patul tău - același loc murdar ca și marginea de toaletă. Recunoaste, cât de des te duc la culcare cu un laptop cu serialele TV preferate, înfășurat într-o pătură și să mănânce ceva delicios? Crede-mă, permiteți-vă la acest puțin distractiv nevinovat - foarte neigienic.
Ce puteți găsi în patul său confortabil?
Fungus, bacterii, scuamele de animale, polen, murdărie, scame, celulele moarte ale pielii, de separare a corpului.
Poate crezi că ești persoana cea mai îngrijite și curate, să ia un duș de cinci ori pe zi și mâini freca lichid antibacterian. Nu te flata. Persoana produce in medie pe an, aproximativ 100 de litri de sudoare în patul meu. Astfel, creează mediul ideal pentru viața de fungi.
Într-un studiu în 2015, sa constatat că pene și sintetice perne, care sunt utilizate de o jumătate de 20 de ani, conțin de la 4 la 17 de specii de ciuperci. Acarienii place, de asemenea, să se ascundă în pat, cauzând congestie nazală, și agravarea alergiilor.
O altă problemă: animale de companie în pat. Da, ei sunt, practic, membri ai familiei și îi plăcea să se întindă pe perne. Dar nu numai că acest lucru nu este cel mai bun mod afectează calitatea somnului, de asemenea, este neigienic. În afară de lână deja menționat, animalele aduce la pat o mulțime de microbi.
Și dacă ai mânca în pat, vi se face situația mai rău. Alimente creează un teren propice pentru germeni: nu le vezi, dar prezența lor este în mod clar o taxă asupra sănătății dumneavoastră.
Deci, ce se întâmplă când lăsați firimituri și alte resturi ale sale cina sub foaia? Cele mai multe simptome evidente și neplăcute pe care le aveți timp pentru a termina cu cine imobile - invazia de furnici și gândaci. Oamenii care nu le place să curețe după ei înșiși, un risc mai mare: pentru a supraviețui, insectele au nevoie de foarte puțină hrană, așa că a scăpa de ele nu este ușor.
Este de așteptat ca în meniul depinde de ceea ce insectele vor dori să trăiască în casa ta.
- Dulciuri, cum ar fi soda, sucuri, prăjituri și produse de patiserie atrage furnici, precum și, negru capete muștele padalnyh albastre și verzi de interior.
- Cereale, pizza, burgeri și pui atrage furnici și gândaci.
În general, nu uita regulile simple de igienă: pat schimbarea lenjeriei la fiecare trei zile. Chiar și o dată pe săptămână este suficient pentru a reduce numărul de germeni la minimum. Lăsați dormitor rămâne un loc sacru unde te duci să se relaxeze și să câștige puterea.