Cum de a preveni anorexie ucide

Tulburările de alimentație sunt uciși anualTulburare de alimentatie Statistica mai mulți oameni decât orice alt tip de boli psihice. Anorexie - cel mai rău dintre aceste tulburări. Și, în același timp, una dintre cele mai obscure.

Ce este anorexia și modul în care este periculos

Cu anorexie - cel puțin de la distanță - toate familiare. Ei bine, într-adevăr, care nu a mai văzut vlăguit Angelina Jolie?

Se crede că anorexie - o respingere a alimentelor, pierderea poftei de mâncare sincer de dragul armoniei. Doar de câteva ori în spatele curba în restricția sa de calorii. De fapt, nu este așa.

Persoanele cu anorexie echivalează subțirime la auto-evaluare. Fiecare kilogram pentru ei - este o rușine. Ca și cum lipite pe față sau corp eticheta: „Sunt urât“, „Eu sunt amuzant,“ sau „Eu sunt o himeră.“ Imaginați-vă înconjurat de aceste autocolante. Adevărul este că vreau să-i smulgă până la ultimul?

Exact același anoreksiki „rip“ de pe greutate. La început cu prudență, dieta și exercițiile fizice în sala de gimnastică. Ca kilograme se topesc, oamenii obține un gust: dieta devine mai dur, de formare - toată durata și intensitatea. Adăugat la alte măsuri: diuretice, laxative, clisme, încercând să inducă vărsături după consumul de ...

Anorexie, în general, nu despre alimente si calorii. Această atitudine față de tine și viața ta. Și extrem de nesănătoase și periculoase.

Dacă anorexie este luată pe deplin rost de viata ta, este dificil să se oprească. În orice eșecuri dai vina greutatea rămasă, crezi că ei încă mai au o mulțime pe care le grăsime. Nu contează cât de mult cântărește de fapt: de a suferi de excesul de grăsime și poate fi 40-45 kg.

Și apoi e prea târziu. Din cauza deficitului de nutrienți constant perturbat organele interne, și de la care poți muri dintr-o dată.

In stadiile avansate de anorexie celule ale corpului, pur și simplu a refuzat să ia alimente. Și este incurabilă.

În cazul în care nu anorexie

Cauzele exacte ale medicilor care nu au fost încă stabilite. Se presupuneanorexia nervoasăAceasta anorexie este o combinație de mai mulți factori:

• genetic. Există o versiune care tendința de anorexie, precum și o serie de alte tulburări mintale, pot fi codificate in gene. Prin urmare, grupul de risc include imediate de familie (părinți, frați sau surori), cei care au fost deja diagnosticat cu o tulburare de alimentatie.
• psihologic. Vorbim despre oameni emoționale cu un nivel ridicat de anxietate și extreme dorința de perfecționismCeea ce îi face să creadă că ei nu vor fi suficient de subțire sunt.
• social. Cultura modernă echivalează adesea subțirime la succesul cererii. Se împinge pe oameni nesigure pentru a se asigura că propria lor valoare internă prin reducerea greutății.
• sex. Anorexia este de patru ori mai frecvent la fete și femei decât băieți și bărbați.
• legate de vârstă. Cele mai vulnerabile persoane tinere. Oamenii de stiinta atribuie acest lucru faptul ca fetele in timpul adolescentei si baietii sunt extrem de increzatori si au nevoie de aprobare socială. Rolul său și puternic hormonal schimbă corpul, afectează starea emoțională. La persoanele cu vârsta peste 40 de ani de anorexie rare.
• dietetic. Abuzul de diete, de asemenea, un factor de risc major. Există dovezi puternice că postul schimbă creierul, făcându-l mai vulnerabile la dezvoltarea diferitelor tulburări neurologice.
• stresantă. tulburări emoționale puternice - divort, moartea unei persoane dragi, schimbarea locului de munca sau trecerea la o școală nouă -, de asemenea, să afecteze proprietățile de protecție ale psihicului și sunt condiții prealabile pentru anorexie.

Anorexia este mai popular decât pare. Numai în SUA, această tulburare mananca suferăanorexie Mai mult de 30 de milioane de oameni.

Dar nu este o veste bună. Ca și în cele mai multe neurologica Tulburări, Anorexia se dezvoltă treptat. Astfel încât să puteți prinde în primele etape, atunci când nu este atât de periculos, și nu este atât de dificil de a câștiga.

Cum de a recunoaște anorexie

Dacă vedeți în tine sau un iubit-o, cele mai multe dintre aceste simptome, este de dorit să se consulte rapid un medic.

simptome fizice de anorexie

• Pierderea în greutate (în cazul adolescenților - absența câștigului în greutate de așteptat). Omul crește fața subțire devin brațele subțiri și picioare, dar el continuă să piardă în greutate.
• Stare de slăbiciune, oboseală.
• Insomnie.
• frecvent amețealăPână când și-a pierdut cunoștința.
• Rupere și căderea părului.
• Pielea uscata.
• Unghiile o culoare albăstruie, de multe ori cu pete albe.
• constipație frecventă și dureri abdominale.
• Fetele - încetarea menstruației.
• Intoleranța la frig.
• sânge scăzut presiunea.
• Cariile dentare din cauza încercării de regulate pentru a induce voma.

Simptomele emoționale și comportamentale de anorexie

• Omul de multe ori sare peste tehnici de mese, referindu-se la faptul că nu este foame.
• calorii prea stricte de control. De regulă, tehnicile de alimentare sunt reduse la câteva produse „sigure“ - scăzut de grăsimi și scăzut de calorii.
• Refuzul de a mânca în locuri publice: în cafenele și restaurante, este dificil de a controla aportul de calorii. În plus, nu este atât de ușor pentru a induce vărsături dacă anorexică deja dependent de această metodă de a scăpa de calorii „extra“.
• Minciuna despre cât de mult a fost mâncat.
• dorinta constanta de a împărtăși partea cu oricine - chiar și cu un prieten, chiar și o pisică.
• Nemulțumirea cu propria lor apariție:. „Sunt prea gras“
• plângeri frecvente de „prea mult“ greutate sau incapacitatea de a scăpa de grăsime pe diferite părți ale corpului.
• Dorința de a straturilor de uzură largi de îmbrăcăminte pentru a ascunde defectele figura imaginare.
• Se tem să stea pe cântar într-un loc public (sală de sport, pe examinările profesionale): Ce se întâmplă dacă cineva notificări „foarte mare“ figura?!
• Starea depresivă.
• Iritabilitatea.
• pierdere de interes pentru sex.

Ce trebuie să faceți dacă aveți anorexie

Pentru a începe, asigurați-vă că este într-adevăr despre tulburările de alimentație, iar simptomele de mai sus nu sunt asociate cu alte boli. Acest lucru poate ajuta la un medic.

Terapeutul vă va examina, oferi pentru a lua un sânge și urină, face o cardiograma și, dacă este necesar, pentru a trimite un specialiști îngust.

Dacă anorexie a plecat, necesita spitalizare. Deci, medicii vor putea monitoriza starea organelor interne afectate de foame.

În cazurile mai puțin severe (sau după ce sunt evacuate din spital), tratamentul este efectuat în mod cuprinzător. În ea va lua parte:

• Nutriționist. El va face meniul care va ajuta la restabilirea o greutate sanatoasa si sa ofere organismului cu o nutritie adecvata.
• Psihoterapeut. Acesta vă va ajuta să revizuiască valorile vieții și respectul de sine pentru a dezlega greutatea. În plus, specialistul va elabora o strategie de comportament, ceea ce va permite să se întoarcă la o greutate corporala sanatoasa.

Dacă suspectați că anorexia într-un iubit-o, de asemenea, să se consulte cu un medic. De multe ori, persoanele cu tulburari de alimentatie refuză să admită că cu ei că ceva este greșit. Medicul vă va sfătui care să apeleze pentru ajutor.

Cel mai adesea, vorbim despre psihoterapeutului: va trebui să convingă un iubit-o pentru a merge la recepție, cel puțin o dată. De obicei, acest lucru este suficient pentru a anorexică dat seama de problema si au convenit asupra tratamentului în continuare.