Cum de a recunoaște hipoglicemie și ce să facă cu ea
Program Educațional Sănătate / / December 19, 2019
Ce este hipoglicemie
Dacă traduce cuvântul este din limba greacă literalmente, veți obține ceva de genul „cimbru de sânge.“ De fapt, Aesculapius greacă - descoperitorii statului - într-adevăr, a determinat un gust hipoglicemie.
Medicii moderni dau, de asemenea, o formulare mai fiziologică. hipoglicemiehipoglicemia - o stare în care nivelul redus drastic de glucoză (zahăr) în sânge. Și într-adevăr de fluid devine mai puțin dulce. Dar problema, desigur, nu este cazul.
Glucoză - principala sursă de energie în corpul nostru. Când ea a fost din abundență, ne simțim odihnit și plin de energie. Dar, în cazul în care nivelul de zahăr din sânge scade, organele și țesuturile nu au suficientă hrană. Uneori catastrofic.
Hipoglicemia periculoase
O situație în care nivelul glucozei scade sub 70 miligrame pe decilitru (mg / dl) sau 3,9 milimoli per litru (mmol / l), necesită o reacție imediată. Din fericire, cele mai multe ori pentru a ajuta este simplu: pentru a reveni la normal de zahăr, suficient pentru a da un produs alimentar persoană sau băuturi care conțin o cantitate mare de
glucide rapideAsta ca transforma rapid in glucoza in organism, - un cuplu de cuburi de zahăr forfetare, bomboane, o mână de stafide, băuturi dulci sau suc.Dar dacă ignorați scăderea nivelului de glucoză, poate fi o problemă de sănătate gravă - până la pierderea conștienței, convulsii, leziuni cardiace, vasele de sange, creierul si dezvoltarea comei hipoglicemice.
Care sunt simptomele de hipoglicemie
Recunoașteți starea anormală este simplu: are un simptome destul de tipice care au loc una după alta cu creșterea deficitului de glucoză. Inițial simptomeHipoglicemia: Prezentare generală:
- anxietate inexplicabilă, iritabilitate;
- foame;
- greață ușoară;
- palpitații ale inimii;
- palid piele;
- transpirație;
- amețit;
- slăbiciune;
- degetele tremurând;
- senzație ca și cum buzele amorțite și a limbii.
În cazul în care nivelul de zahăr din sânge continuă să scadă, se adaugă alte caracteristici:
- pierderea de concentrare;
- Penele de curent;
- confuzie;
- și așa mai departe până la convulsii și leșin.
Când ar trebui să caute ajutor imediat
Sunați-vă medicului dumneavoastră (medic generalist sau endocrinolog) sau, în funcție de gravitatea situației, formați numărul de urgență la 103, în cazul în care:
- ești unul și te simți că este pe cale de a pierde constiinta;
- Simptomele de hipoglicemie sunt în creștere, și nu reduce suc de beat sau ciocolata mâncată;
- un om cu semne de deficit de glucoză, ochii pierdut cunoștința;
- suferiți de diabet zaharat si simptomele se simt lipsa tot mai mare de zahăr într-un moment când mâna nu este mancarea carbohidrat sau medicamentele necesare.
De ce am hipoglicemie și ce să facă
Hipoglicemia este bun (dacă pot spune așa), prin aceea că este relativ ușor de a inversa. Dar chiar și mai ușor de a evita cu totul. Pentru aceasta avem nevoie să înțelegem ce cauzează această condiție cauză.
1. Pacienții care iau anumite medicamente pentru diabet zaharat
În această boală, nivelul de zahăr din sânge crește. Acest lucru se datorează lipsei de (diabet primul tip) sau imunitatea organismului diabet II (tip), insulina - la „cheie“ care trece de glucoza in celule. Deoarece organe și țesuturi nu pot lua de zahăr din fluxul de sânge, glucoză din sânge suprasaturate. Această condiție se numește hiperglicemie. Nu mai puțin, ci mai degrabă mai dăunătoare decât hipoglicemie este.
Pentru a preveni hiperglicemie, diabetici tratament cu insulină sau alte medicamente care reduc cantitatea de zahăr din sânge. Accidentale supradozajul unor astfel de medicamente conduce la o scădere bruscă a glicemiei.
Ce trebuie să faceți
Fii atent la doze de medicamente luate. În cazul în care atacurile de hipoglicemie încă se repetă, asigurați-vă că pentru a ne spune despre ei cu ochii pe tine medic-endocrinolog. El va corecta doza sau poate prescrie un medicament alternativ.
2. subnutriție
Cantitatea de glucoză în sânge este redusă la cei care sar peste mese in mod regulat tehnici (cum ar fi micul dejun), stând pe o dieta stricta sau care suferă de tulburări de alimentație. Este deosebit de periculos să te limitezi la hrană pentru cei care suferă de diabet. Imediat după injectarea de insulină ar trebui să mănânce cu siguranță ceva - chiar și un măr. Insulina face ca celulele sa suga literalmente glucoza din sânge, iar dacă nu umple rezervele sale, vă puteți aduce la un atac de hipoglicemie.
Ce trebuie să faceți
deficit de calorii nu duce neapărat la hipoglicemie. Dar dacă se întâmplă acest lucru, dieta de revizuire. Incearca sa mananci mese mici, dar în mod regulat - la fiecare câteva ore. Și amintiți-vă musca imediat după primirea de insulină atunci când suferă de diabet.
De asemenea, evita deshidratarea. Simptomele sale (amețeli, nervozitate, închiderea la culoare a ochilor) sunt de multe ori similare cu simptomele de hipoglicemie.
3. Activitatea fizică pe stomacul gol
Dacă nu ați mâncat, nivelul de zahăr din sânge va scăzut expectedly. Un antrenament viguros în sala de sport va forța organismul dumneavoastră să utilizeze chiar mai mult de glucoză.
Ce trebuie să faceți
În cazul în care marca de la primele simptome ale hipoglicemiei, reduce imediat sarcina, de exemplu, reduce numărul de repetiții sau chiar de formare completă. Și amintiți-vă pentru viitor: pentru a evita căderea de zahăr, este important de a mânca o jumătate de până la două ore înainte de desfășurarea activităților sportive.
4. Consumul excesiv de alcool
Dacă bea o mulțime de alcool, care nu au o gustare, dvs. ficat este detoxifiere prea ocupat. Acesta-i face rău să elibereze glucoza în sânge, ceea ce poate duce la hipoglicemie.
Ce trebuie să faceți
Încearcă să nu mai bea. Sau consumul maxim de alcool limită.
5. Boli ale organelor interne
Motivul pentru crize regulate de hipoglicemie pot include:
- tumorale pancreatice (insulinom) care determină supraproducție de insulină în organism.
- Ficat - de exemplu, la fel hepatită.
- boli de rinichi. Din acest motiv, organismul nu poate suficient de rapid la medicamente excreta. O anumită acumulare de medicament în sânge este capabil de a reduce dramatic nivelul de glucoză.
Ce trebuie să faceți
În cazul în care simptomele hipoglicemice se repete în mod regulat, chiar dacă încercați să mănânce în mod corespunzător și nu au diabet zaharat, asigurați-vă că pentru a se plânge de a le terapeutul. Medicul va efectua inspecții și a numit-o serie de teste pentru a confirma sau infirma posibilele boli ale organelor interne.
Dacă vreuna dintre boli este confirmată, în primul rând, este necesar să-l vindece. O hipoglicemie, în acest caz, va pleca de la sine - ca un bonus.
a se vedea, de asemenea,💊🍬🆘
- Când oboseala este foarte periculos
- Ce se întâmplă dacă copilul are diabet zaharat
- Primul ajutor pentru leșin, ceea ce se poate și nu se poate face
- Ce alimente sunt bune înainte de a merge la culcare, și care sunt dăunătoare
- Este pentru că zahărul este dăunător, așa cum se crede