Cum viziunea noastră în situații de stres
Sănătate Supraviețuire / / December 19, 2019
Aaron Kuan, Autorul acestui post, el a servit în armată și Garda Națională din SUA, a continuat în afaceri contractual privat. Apoi a devenit o patrulă a Ministerului Apărării și membru al răspunsului special, a fost nominalizata la acest grup și lunetist grup instructor. Aaron acum - instructor în Sage Dynamics. Acest om stie prima mana cum viziunea noastră într-o situație stresantă.
poliție KP după primul său schimb de focuriM-am simțit arma și a smuls-o din Cabourg. Prima mea a fost împușcat de la șold. Glonțul la lovit în abdomen, chiar deasupra taliei. M-am așteptat să scadă. Acum înțeleg cum a fost o prostie. El a concediat înainte sau după ce am scos pistolul. M-am simțit intrând în, nu cred că a fost simțit. Tocmai am ajuns afară și împușcat. Mai târziu, mi sa spus că am făcut 12 focuri.
M-am mutat și a căutat adăpost. M-am gândit că brațele mele nu sunt în ordine sau glonțul blocat în butoi. N-am auzit nimic. Tot ce am văzut - este arma lui. Apoi a căzut. Am reîncărcat automat. Totul nu a fost așa cum am așteptat. Nu văd vederea. Nu-mi amintesc ce strânsoarea mea, stand de... Poate că pregătirea mea anterioară a ajutat, dar nu pot spune exact.
Pe parcursul celor trei ani de predare, am cerut 110 elevi care au participat la scripturi impuscaturi folosind Simunition (muniție de formare), răspundeți la următoarele întrebări:
1. Cu amenințarea bruscă ai putea obține o imagine destul de clară a vederii?
- Nu - 90%.
- Nu-mi amintesc - 9%.
- Da - 1%.
2. Vă puteți concentra în mod conștient și de a găsi înaintea ta?
- N-am avut timp - 33%.
- Nu - 31%.
- Da - 23%.
- Nu-mi amintesc - 13%.
3. Ai putea lua din greșeală scop în orice punct în scenariu?
- Nu - 65%.
- Da - 20%.
- Nu-mi amintesc - 15%.
pistoale aplicate: Beretta 92 și Glock 17 puncte de interes OEM Beretta, OEM Glock, Obiective turistice Glock de noapte, Truglo TFO, XS Big dot, Trijicon, Trijicon HD, Sawson de precizie (fibra optică față).
Experiența anterioară de filmare de la studenți:
- 0-5 ani - 20 persoane;
- 6-10 ani - 45 de persoane;
- 11-20 ani - 28 persoane;
- 21+ ani - 17 persoane.
În toată pregătirea mea formală mi nimeni nu a explicat de ce nu văd o vedere cu un stres puternic în situații reale, până când am citit „pe optica fiziologice Tratat“ Hermann von Helmholtz. Din fiziologia: aparatul acomodarea ochiului oferă imagini cu accent pe retina, la o viteză între 350 milisecunde și 1 secundă, în funcție de vârsta, Generale de sănătate a ochilor și a mediului, prin intermediul tensiunii (cu accent pe obiectele aflate la distanta) si relaxare (concentrandu-se pe obiecte apropiate) ale mușchilor ciliari ochi.
Într-o situație stresantă activează sistemul nervos simpatic. Există o eliberare instantanee de adrenalină în sânge, mușchiul ciliar înăsprește și schimbă lentila ochiului pentru focalizare. De aceea, este practic imposibil să se concentreze, cu accent mai mare pe subiecte aflate în apropierea ochilor.
De asemenea, există o extindere a elevului, care îi permite să treacă cantitatea maximă de lumină, și, astfel, o vedere mai bună a țintei. Dar, acest lucru duce la tunel viziune în care o persoană își pierde vederea periferică.
Pierderea vederii periferice cauzate de nivelul de pregătire și experiență anterioară. Dar, în orice caz este posibil să se aștepte o pierdere de 20 până la 30% din 190 ° (155 ° în medie per ochi) de vizualizare pe orizontală.
Domeniul nostru de vedere vertical acoperă 60 ° deasupra liniei de vedere și 70 ° dedesubt. În cazul în tunel pierderea vederii de vizualizare vertical poate ajunge la 40%.
La activare, de exemplu, din cauza unui stimul extern, sistemul nervos simpatic și compresia mușchilor ciliari ale ochiului se produce pierderea percepției adâncime. Acest lucru este asociat cu o schimbare a axei vizuale (o linie care leagă polii față și din spate ale globului ocular) și probleme de contrast între fiecare ochi. Aceasta conduce la faptul că amenințarea poate să apară mai aproape decât este de fapt. Cu toate că această pierdere este un negativ, dar are o latură pozitivă - contribuie la un tratament mai bun și recunoaștere a amenințării.
(1, 2)