Sfaturi pentru o piele sanatoasa, care va fi util pentru toată lumea
Sănătate / / December 19, 2019
soare
Razele soarelui sunt necesare pentru functionarea normala a corpului, dar este cea mai mare vina ultraviolete formarea de melanom - riscul de cancer de piele.
În Rusia, problema protecției de la soare în cele mai multe zone nu este necesară. Cel mai mare indice UV (un indicator al nivelului de radiații UV) ne încadrează în iunie-iulie. În Sankt Petersburg, în vara este de cinci puncte - valoarea medie la care este necesară o protecție suplimentară.
Dar cei care trăiesc la sud, în vara, trebuie să utilizați Echipament de siguranță. Și, desigur, este necesar pentru a proteja pielea atunci când se odihnesc undeva la soare fierbinte. Este, printre altele, mai mult și accelerează îmbătrânirea. Cel mai dăunător lucru pentru a fi în soare timp de peste o oră, așa că, dacă și băi de soare, apoi încet și cu întreruperi.
Bricheta tsvetotip dvs., este nevoie de mai mult de protecție.
Persoanele cu pielea echitabil, parul si ochii sunt expuși la risc în soare mai mult decât-brunetă. Nu este vorba doar despre cancerul. Ridurile, pierderea de elasticitate, pigmentare - este, de asemenea, felicitări de la soare.
Alunițele
Dacă sunteți alunite noi sau Bulge să crească vechi, arată-le la medic.
Nu scoateți pe semnul din naștere propriile lor căi de atac, folk, sau în saloanele de înfrumusețare. Numai un medic.
În primul rând, nu știi ce să ștergeți: o educație de bună calitate, sau mai rău. În al doilea rând, din aceste experimente sunt cicatrici urâte.
purificare
, Bureți, Spalator, burete perii și scrubs traumatiza pielea și se usucă. Nu le utilizați în fiecare zi, mai ales în cazul în care pielea este sensibilă.
Acneea nu este de a împinge! De la acnee si puncte negre au nevoie pentru a lupta într-un mod civilizat.
Nu te dus antisepticeMai bine să se spele pe mâini frecvent cu săpun obișnuit. Deși fii atent cu ea: în cazul în care în fiecare zi, folosind apă și săpun, riscati pentru a obține iritat.
Pe îmbrăcăminte și lenjerie de pat după spălare, nu ar trebui să fie detergent. Diverse aromatizare și parfumare uscate și irita pielea. Chiar dacă nu aveți alergii, nu te dus cu ajutorul unei arome sau să executați un ciclu de clătire suplimentară de haine după spălare. Acest lucru este valabil mai ales în timpul iernii, când aerul și pe stradă și în camera uscat.
cosmetică
Nu toată lumea are nevoie de a utiliza un toner si crema hidratanta, asigura publicitate. De exemplu, este inutil pentru tenul gras. Mai ales prima utilizare tonic care matele si usuca pielea, si imediat in spatele ei - crema hidratanta.
Mijloace de piele si produse cosmetice este recomandabil să verificați mai întâi: Aplicați o mică zonă de pe brațul, și, în cazul în care nu există nici o reacție alergică, utilizați.
Îngrijirea Baby este hipoalergenic și este adesea potrivită pentru adulți. Dacă nu se poate ridica crema, du-te la departamentul de copii.