Tulburare 30 alimentație
Sănătate / / December 19, 2019
Potrivit Asociației Naționale a tulburărilor din SUA mănâncă, astfel de tulburări afectează până la 30 de milioane de oameni.
Ce este o tulburare de alimentatie
Tulburări de alimentație (PFR) numit comportament alimentar nesănătos. Pacienții cu manca prea mult sau prea puțin, fixat pe figură și nu pot percepe în mod adecvat corpurile lor: în orice greutate, pare să-i gros.
conform statisticilor,La fiecare 62 minute Moare cineva de tulburare O alimentatieLa fiecare 62 minute de la tulburări de alimentație moare persoana.
Cauzele exacte ale APE este dificil de apel, dar cel mai adesea este traume psihologice, sau predispozitie genetica. Tulburarea poate apărea, de asemenea, din cauza presiunii din partea societății. Exemplu - modele de lucru și sportivi. Ei au nevoie să monitorizeze în mod constant forma sa, în caz contrar acestea nu vor respecta standardele profesionale. De-a lungul timpului, ea devine o obsesie.
Tulburări sunt împărțite în trei tipuri principale:
- Anorexia nervoasă. In timpul unei boli o persoană obsedat Anorexia Simptomele subțirime. Deci, el mănâncă un pic, o mulțime de formare și încercări crească subțire prin orice mijloace.
- Bulimia. Pacientul pierdeBulimia: cauze, simptome, tratament Semne și Ajutor de control și mănâncă porții uriașe, și apoi provoacă vărsături, laxativ sau primește de formare până la epuizare. Această din urmă forma de boala numita bulimie sport.
- supraalimentarea compulsivă. Omul nu se controlează în timpul mesei - mănâncă6 tipuri comune de tulburări de alimentație (și simptomele lor) la durere în abdomen, și apoi se simte vinovat. Dar, spre deosebire de bulimie, el nu încercați să curățați stomac sau arde calorii imediat.
Dacă credeți că aveți o tulburare de alimentatie, dar simptomele sunt diferite de cele descrise, probabil, încă mai aveți o problemă. Nu ignora semnele care par ciudat sau anormale, contactați medicul dumneavoastră.
Cine este în pericol
Bolnav cu o tulburare de alimentatie poate fiecareExpunere de diapozitive: Visual Ghid pentru tulburarea Binge Eating oameni. Dar, de cele mai multe COPS apare la femei, în special în rândul fetelor în vârstă de 13-18 de ani, sportivii de sex feminin (gimnastica, patinaj artistic, jogging), dansatori.
Cum sa recunoasca semnele APE
In anorexie, bulimie si chef manca diferite simptome, dar unele dintre ele se suprapun. Dacă observați cel puțin câteva caracteristici ale APE, pentru a vizita un psiholog pentru a opri progresia bolii.
10 semne de anorexie
Mulți oameni cred că anorexie - o subțirime excesivă. Dar acest lucru nu este destul de adevărat. anorexie este boli psihice și nu depinde de greutatea unei persoane. numai pentru a determina boala la exterior nu poate înseamnă că trebuie să ia în considerare starea emoțională și comportamentul.
Motivul poate fi pierderea in greutate, si alte bolipierderea în greutate - Depresia clinică, infecție digestivă, boala inflamatorie a intestinului, alcoolism, ulcere gastrice.
Dacă ați observat următoarele simptome, aveți nevoie de ajutorul unui psiholog.
- Tu în mod constant simt gras, urât și lipsit de valoare, dar suntem siguri că acest lucru se va schimba corpul subțire. Cu toate acestea, indiferent cât de mult s-ar putea pierde in greutate, acest sentiment nu te las. De-a lungul timpului, din cauza acestui fapt, există gânduri de sinucidere.
- În timpul zilei, te gândești des la mâncare, calorii și de formare. Poate că aceste gânduri nu te lăsa chiar într-un vis.
- Sunteți foarte frică de cresterea in greutate.
- Cântărește în fiecare zi, și din numerele de pe scara depinde de starea ta de spirit.
- Te limita la produsele alimentare, pentru a se conforma dietă, Excluse din dieta de alimente bogate in calorii.
- Nevoia de a mânca în tine și asuprește sperie publice.
- Tu încerci în orice mod de a arde calorii: tren greu și du-te mult.
- Dacă sunteți o femeie, este posibil să fi început să aibă probleme cu ciclul menstrual.
- Ați apărut ritualuri ciudate asociate cu mâncarea. De exemplu, înainte de a mânca o salată, ai distribui pe ingrediente. Sau mesteca fiecare bucățică de mâncare foarte atent și lung.
- Nu puteți evalua în mod obiectiv cifra. Consideră-te un gros, chiar dacă totul se spune că sunt epuizate.
10 semne bulimia
Activitatea fiecărei celule din corpul nostru depinde de nutriție. pauze bulimiei metabolism și conduce la un deficit de nutrienți în organism. Prin urmare, consecințele pot fi foarte diferite.
Daca este lasata netratata bulimia, aceasta poate deveni cronică și plumbbulimia convulsii, aritmii, slab si fragil oase, fracturi ale esofagului10 Date despre bulimia, Insuficienta renala.
Aceste semne pot ajuta să identificați problema:
- După masă, vă induce vărsături, luând laxative sau diuretice.
- Tu „munca“ mâncat de exercitarea până la epuizare.
- Greutate fluctuează în mod constant din cauza cantității mari de alimente pe care le mananci.
- Vasele de sânge ale ochiului de multe ori spargere. Acest lucru se datorează lipsei de nutrienți în organism. Și în cazul cu bulimia de sport - din cauza efortului fizic excesiv.
- În timpul mesei, nu te poți opri, chiar și atunci când nu simt foamea fizică.
- Preferați să mănânce singur, astfel încât nimeni nu te va deranja pentru a induce voma.
- relațiile cu prietenii și familia sa deteriorat. În loc de a petrece timp cu ei, vei mânca prea mult și să devină purificat.
- După ce mănâncă, te simți un sentiment de vinovăție și frustrare.
- Ai dureri stomac.
- Dinți nărui și putregai, deoarece smalțul dinților este subțiat datorită, sucul gastric, care merge împreună cu vărsături.
bulimia Diagnose este posibilă numai după o examinare medicală. Pentru a exclude alte boli, este necesar sa se ia sânge și urină.
10 semne de supraalimentare compulsive
Persoanele cu aceasta tulburare, de obicei, sunt supraponderali. Ei încearcă să-și piardă în greutate, dar frustrat și câștigă kg de dumping spate din cauza a ceea ce simt leneș și slab-voință. Deseori, pacienții nu chiar bănuiți că problema lor este mult mai gravă decât lipsa de scop.
Simptomele care merită atenție la:
- Într-un timp scurt, ai absorbi o mare cantitate de alimente, pentru că nu poți controla apetitul.
- Mananci foarte repede, uneori, nu au timp cum să-l mestece.
- Te simți vinovat, dar toate la fel continua sa manca prea mult.
- Ai ezita ca mananci mult, asa ca face acest lucru în secret.
- Ai o manie pentru a salva alimente și le ascunde de restul.
- Mancatul in acest mod, încercați pentru a compensa stima de sine scazuta, anxietateStresul. Dar se pare că este întotdeauna invers: mananca mai mult decât sentimentul mai rău.
- mese de frontieră șterse - puteți mânca toată ziua.
- Au existat probleme cu stomacul - durere, crampe, constipație.
- Ați încercat să restricționeze dieta ta. Stai pe o dieta, renunta la anumite alimente, dar fiecare încercare de a defalcare capete pierde in greutate.
- Ai construit un cult tehnici de gătit. timpul dedicat la atacul de supraalimentare, fac un fel de ritual. De exemplu, cu cea mai mare feluri de mâncare de îngrijire serviruete, cota de alimentare în funcție de culoare.
Dacă observați simptome de SAR nu este acasă, și să aibă un iubit-o, oferă ajutorul tău cu atenție. Poate că vrea să viziteze psihologDar temeri sau îndoieli. Spune-i despre necesitatea unei examinări medicale. Dacă este necesar, oferta pentru a merge de-a lungul. Dar, în orice caz, nu se aplică o presiune pentru pacient. Orice cuvânt neglijent îl poate răni și cauza spre interior.
a se vedea, de asemenea,🧐
- Cum de a preveni anorexie ucide
- Ce este supraalimentarea compulsive, modul de a diagnostica si modul de a trata
- Alimentația corectă: cele mai bune articole despre cum și ce să mănânce
- 16 sfaturi pentru cei care mănâncă și nu se poate opri