De ce umflate de picioare, mâini și pe față, și ce să facă

Acest „greșit“ poate varia de la „nimic greșit“ la perspectivele pentru o moarte timpurie. Prin urmare, nu lăsați fără o atenție la umflarea.

Atunci când este necesar să apelați de urgență o ambulanță

Cereți imediat asistență medicală dacă prezentați următoarele simptomeUmflarea picioarelor: Cand trebuie sa contactati medicul:

• edem apărut brusc și crește rapid în dimensiune;
• acesta (indiferent de locul de apariție) este însoțită de dificultăți de respirație, dureri în piept;
• simultan cu apariția edemului vă simțiți anxietate, amețeli sau dureri de cap severe;
• aveți doar un singur picior este umflat.

Pentru a apela o ambulanță este opțională, dar încearcă să se consulte un medic cât mai curând posibil, în cazul în care:

• umflare (vorbind despre orice parte a corpului) nu trece cu timpul;
• aveți boli de inima, boli de rinichi sau de ficat;
• zona umflată spălată și se simte fierbinte la atingere;
• edem însoțită de febră;
• sunteți gravidă.

Ce este edem

Edemul apare atunci cand apa este prins în țesuturile corpului. Cel mai adesea se întâmplă

EDEMELOR cu picioare - se acumulează lichid în zona picioarelor, glezna, glezne. Dar, de multe ori edem pot fi, de asemenea, găsite în alte părți ale corpului - brațe, abdomen, fata.

Excesul de apă din vasele de sânge apare: ea pe plasma sanguină.

Deoarece sângele stagnează la un anumit site, umezeala incepe sa se extrude prin pereții vasului în spațiul intercelular. Există și alte opțiuni atunci când pereții vaselor, indiferent de motiv, devin mai permeabile, sau țesut este o substanță Întârziind îndepărtarea excesului de lichid. Ce-i cu tine, depinde de cauza de edem.

Unde se edemului

Aici sunt cele mai întâlnite cauzeCe este Edemul?.

1. Sunteți răniți sau arde

zgârietură adâncă, intepatura de albina, A luxat glezna, arsuri - oricare dintre leziuni care au afectat straturile interioare ale pielii, corpul nostru este considerat periculos. Și răspunde la edem. Cu cât este mai fluid din vasele de sânge în zona de daune, cu atât mai mult sunt celulele albe din sange poate depasi posibila infectie.

2. Sunteți prea mult sau prea puțin băutură

În primul caz, rinichii nu au timp să se retragă excesul de lichid din organism. Plasma de sânge este colectat o mulțime de apă, ea împinge prin pereții vaselor de sânge.

În al doilea, atunci când lichidul este extrem lipsește, corpul începe să facă rezervele sale în spațiul intercelular. Prin urmare, edemele apar adesea în căldură. Ei semnal că se apropie de deshidratare.

Apropo, cantități mari de alcool provoacă, de asemenea, o lipsă de fluide. Cu corespunzătoare „umflate“ consecințe în dimineața.

3. Ai mânca o mulțime de sărat

În mod normal, excesul de lichid din spațiul intercelular acolo, de unde a venit: revine la sistemul vascular. dar sare Acesta retine apa in tesuturi. Ca rezultat, dragostea de pește sărat sau castraveti murati duce adesea la umflatura.

De altfel, același efect are o umiditate adăpostirii și acid hialuronic, care este utilizat în intinerire preparate injectabile frumusete. Daca exagerati cu preparate injectabile, în locul persoanei tinere pot obține umflate.

4. Ai așezat pe o dieta saraca in proteine

În cazul în care corpul lipseste de proteine, țesuturi, inclusiv peretii vaselor de sange devin mai puțin elastică și ușor de a absorbi umezeala în spațiul extracelular. Prin urmare, cauza umflarea poate deveni o legumă de vară populară sau fructe zile de repaus alimentar.

5. Ai fost prea mult timp într-o singură poziție

Despre relația dintre stagnarea circulația sângelui și umflatura am menționat mai sus. Acest tip de edem afecteaza adesea picioare - de exemplu, dacă luați prea mult timp în picioare sau așezat - și mâinile, ca și cum acestea au fost într-o poziție dificilă.

6. Ești o femeie și ai PMS

fluctuatiile hormonale din timpul sindromului premenstrual este adesea însoțită deRetentia de apa: acest simptom premenstrual Elibereaza acumulare și retenție de lichide în țesuturi.

7. sunteți gravidă

La fel ca în cazul precedent, să dea vina fluctuațiile hormonale. Aceasta este cauza incendiilor, dacă se apropie de menopauza sau sunt luați contraceptivele orale.

8. Luați anumite medicamente

poate Umflarea fi un efect secundar, chiar nevinovat la prima vedere, droguriEDEMELOR:

• analgezice populare - cum ar fi produsele pe bază de ibuprofen sau naproxen;
• medicamente pentru hipertensiune arteriala;
• Unele instrumente folosite în diabet;
• steroizi.

9. Sunteți alergic

Ca răspuns la alergen se pătruns în aproape corpului la locul de concentrația cea mai mare în descãrcat cârpă recipiente pentru fluide rapid neutralizarea și să aducă un pericol.

10. Ai o boală gravă asociată cu activitatea organelor interne

O astfel de situație, o poate presupune, în cazul în care umflarea devine cronică, care este văzut în mod regulat, zi după zi. Iată câteva boli și tulburări care cauzează țesuturi de a acumula excesul de umiditate.

• insuficiență cardiacă cronică. Inima nu poate pompa sange in mod eficient, astfel încât stagnează în vasele de sânge, ceea ce duce la edem. Cel mai adesea suferă de picior, dar insuficienta cardiaca este, de asemenea, umflarea aparentă în abdomen.
• Boală de rinichi. Defect rinichi nu pot face față cu retragerea apei în exces din organism. De obicei, există umflături la nivelul picioarelor si in jurul ochilor.
• hepatită și ciroză. În acest caz, lichidul de multe ori se acumulează în picioare și în abdomen.
• insuficiență venoasă cronică. pereți sau deteriorate slabe ale venelor de pe picioare duce la faptul că sângele este reținut la extremitățile inferioare, cauzand edem. Aceasta este o condiție periculoasă: uneori sânge stază duce la formarea de cheaguri de sânge. Dacă un astfel de cheag se va desprinde, și va intra în fluxul sanguin, s-ar putea bloca activitatea inimii. Prin urmare, un puternic umflături pe un picior - indicația de apel de urgență de urgență.
• Limfostazom. Așa numitele eșecuri în sistemul limfatic. Aceasta ajută să îndepărteze excesul de lichid din țesuturi. Limfostazom apar de multe ori cu obezitatea sau tratamentul cancerului.

Cum de a elimina edem

Depinde de ceea ce a fost exact cauza. În cazul în care este clar - de exemplu, ați fost mușcat de o viespe, te scarpini sau Ne-am atins Ieri, la o petrecere, nu vă faceți griji: cu o astfel de edem organism, în cele mai multe cazuri, pentru a face față pe cont propriu.

În cazul în picioare, brațe, cu fața în sus se umfla în mod regulat și nu știi exact ce cauzează, nu întârzie o vizita la un terapeut. Medicul va stabili diagnosticul și nu dor periculoase pentru viață și sănătate încălcări.

Vești bune: dacă nu este vorba despre o boală foarte periculoase, puteți elimina retenția de lichide, puțin schimbându-și stilul de viață

• Limiteaza consumul de sare și alcool.
• Nu permiteți deshidratare.
• Mutare mai mult - ea nu va stagna sânge.
• Discutați cu medicul dumneavoastră despre primirea diuretice - aceasta poate fi, de exemplu, ceaiuri farmaceutice cu efect diuretic sau de droguri, diuretice.
• Mananca mai multe produse ce conțin magneziu. Acest element urme în multe fulgi de ovăz, banane, migdale, broccoli, sfecla. Puteți lua suplimente, și farmacie, dar în acest punct ar trebui să se consulte cu un medic.
• Ia timp pentru un masaj: astfel încât să puteți îmbunătățiRevizuirea sistematică a eficacității pentru tehnici manuale de drenaj limfatic in Medicina Sportiva si reabilitare: O abordare bazată pe probe bazate pe practica retragerea excesului de lichid din țesătură. Doar asigurați-vă că pentru a vorbi cu medicul dumneavoastră! Există situații în care este contraindicat masaj.