Ce teste și vaccinări sunt necesare în diferite perioade ale vieții
Sănătate / / December 19, 2019
Ce pot face pentru întreținere regulată
O dată pe an, un vaccin antigripal
Se pare că acest lucru nu este o astfel de boală gravă, dar în fiecare an în lume, devine o cauza de decesGripa. OMS Newsletter până la 650 de mii de oameni. Milioane mai sunt spitalizați din cauza desigur severe de gripă, deși ar putea fi prevenite prin efectuarea vaccinului.
Ar trebui să se facă o dată pe an pentru toate persoanele în vârstă de 6 luni. Excepție - prezența unei alergii rare la vaccin. Aflați mai multe despre când să se vaccineze, cum funcționează și care doresc să evite, citește aici.
O dată pe an (sau mai des), care urmează să fie testate pentru infectii cu transmitere sexuala
infecțiilor cu transmitere sexuală (ITS), afecteaza milioane de oameni in fiecare an. Iar printre cele mai comune boli (chlamydia, gonoreea, sifilis, HIV) in stadiile incipiente nu au simptome pronunțate.
Acest lucru este deosebit de periculos, deoarece purtătorul poate infecta un partener fără să știe. infecții netratate pot duce la complicații grave, inclusiv inflamația organelor interne și infertilitate.
Prin urmare, este timpul extrem de important pentru teste:
- Orice om care duce o viata sexuala - pentru cel mai bun timp într-un an comună ITS: Sifilis, Chlamydia, gonoree si HIV.
- Cei care schimbă frecvent parteneri, implicați în contactul sexual neprotejat sau folosirea de droguri intravenoase - la fiecare 3-6 luni.
- Femeile la începutul sarcinii - teste suplimentare pentru HIV, hepatita B și sifilis.
Doar tensiunii arteriale de verificare într-un an
Presiunea crescută (hipertensiune) - unul dintre factorii majori de risc pentru bolile cardiovasculare. Printre cauzele care pot fi prevenite de atac de cord si accident vascular cerebral l preia doar fumat. Presiunea este foarte usor de urmat. Acesta poate fi verificat la orice spital sau la domiciliu, dacă aveți un tensiometru.
Creșterea presiunii de prag pentru mulți ani, a fost considerat o figură de 140/90 sau mai mare, dar în 2018 American Heart Association a schimbat cadru. Acum presiuneaCe este hipertensiunea arteriala? peste 130/80. Prima cifră - cifră în momentul contracției inimii, al doilea - la momentul de relaxare.
Dacă aveți starea generală de sănătate bună, verificați presiunea dată pe an. Dacă sunteți într-o mare probabilitate a grupului, cu atât mai probabil. Factori de risc: fumatul și consumul de alcool, sedentarismul, obezitatea, ereditate.
După ce ați observat o creștere, se consulta un specialist. În stadiile incipiente pot preveni problemele prin schimbarea dietei și a stilului de viață, mai târziu nevoie de medicație.
Doar dona zahăr din sânge în 3 ani
Cronic niveluri crescute de zahar din sange - un indicator diabet. Aceasta poate duce la consecințe grave: accident vascular cerebral, atac de cord, orbire, amputarea membrelor, boala arteriala periferica.
Unul dintre cei mai importanți factori de risc pentru diabet zaharat in curs de dezvoltare - varsta. Deci, după 45 de ani sunt sfătuiți să verifice zahăr din sânge la fiecare 3 ani. Înainte de orice analiză nu are nevoie să aibă 8 ore.
Dacă sunteți într-un grup cu risc ridicat, verificați nivelul de zahăr o dată pe an, chiar dacă sunteți sub 45. Aici sunt principalii factori de risc:
- ereditate;
- Excesul de greutate și lipsa activității fizice;
- hipertensiune;
- In mod semnificativ crescute nivelurile de colesterol;
- diabet gestational (in timpul sarcinii);
- sindromul ovarelor polichistice.
La fiecare 5 ani, Check-colesterol
sporit colesterol asociate cu boli cardiovasculare, de aceea este foarte important pentru ei să urmeze. The American Heart Association recomandaCum Pentru a obține nivelul de colesterol Testat face o analiză la fiecare 4-6 ani după ce te-ai transformat 20. Astfel, este necesar să se ia în considerare indicatorii de LDL și HDL (înaltă și joasă densitate colesterol lipoproteine), colesterolului total și trigliceridelor.
Cei care sunt expusi riscului de boli cardiovasculare, trebuie să fie verificate mai des - o dată la 1-2 ani. Aici sunt factorii care cresc probabilitatea rezultatelor proaste ale analizei:
- fumat;
- diabet;
- Excesul de greutate;
- Activitatea fizică insuficientă;
- Vârsta: pentru bărbați - peste 45 de ani pentru femei - peste 55;
- boli de inima ereditara.
După ce treci de rapel împotriva tetanosului în 10 ani
Acest lucru nu este cea mai comună boală, pentru că în țările dezvoltate departe insufle în copilarie. Bacteriile pot intra cauzativ organism pentru tăieturi, răni și zgârieturi. În interiorul corpului se dezvolta si toxine produc care duc la crampe musculare dureroase. În cazul în care acestea afectează sistemul respirator sau cardiovascular, pot aparea moartea.
adulții au nevoieAnexa № 1. Programul Național de Imunizare trece revaccinare la fiecare 10 ani. Excepție - persoanele care au experimentat vreodată sindromul Guillain-Barre sau o reacție alergică gravă la o doză anterioară de vaccin tetanic.
Ce se poate face după 20
Ia vaccinate împotriva HPV (dacă nu ați făcut-o înainte)
papilomavirus uman (HPV) - motiv principalVirusul papiloma uman. cancerul de col uterin. HPV se transmite in primul rand prin sex, precum și prin orice contact fizic, și articole de uz casnic. Este atât de larg răspândită că majoritatea bărbaților și femeilor care sunt activi sexual, la un moment dat acestea sunt infectate.
Cel mai adesea, sistemul imunitar va putea face față cu virusul, dar cateva tulpini pot ramane in organism si in cele din urma cauza veruci genitale (veruci) și diferite tipuri de cancer (Cancer al faringelui, gura, anus, vagin). Tulpinile de cancer de col uterin HPV-16 și HPV-18 cauze, astfel încât femeile de vaccinare poate salva vieti.
În mod ideal, vaccinarea trebuie efectuată în 12-13 de ani, înainte de începerea activității sexuale, dar poate mai târziu. Acest lucru este în primul rând valabil și pentru femei, dar, de asemenea, barbatii au nevoie de imunizare, pentru a se evita apariția verucilor genitale și pentru a reduce riscul de anumite tipuri de cancer.
Dacă sunteți o femeie, la fiecare 3 ani pe onkotsitologiyu Pap
Este necesar pentru depistarea precoce a modificărilor de pre-canceroase in vagin si colul uterin. Frecvența tratamentelor depinde de varsta:
- Femeile sunt sfătuiți să 21-29 de aniLinii directoare pentru detectarea precoce si Prevenirea cancerului de col uterin de screening a avut loc citologic la fiecare 3 ani. Până la 21 de ani, nu au nevoie de ea.
- De la 30 la 65 de ani - o dată la 5 ani, PAP si HPV de testare.
- După 65 de ani au nevoie de un frotiu, dacă vă aflați într-un grup de risc ridicat (cancer de col uterin in familie, frotiu anterior rezultate pozitive).
Ce se poate face după 40
Inceput de screening pentru cancerul de colon
recomandatscreening-ul cancerului colorectal pentru adulti cu risc mediu obiectul unor inspecții regulate la 45 și de cel puțin 75 de ani. Începeți cu metode non-invazive (opțional):
- Examinarea imunochimica de fecale - anual;
- Analiza de sânge oculte fecale - anual;
- Analiza ADN-ului în scaun - o dată la 3 ani.
După 50 trece de examinare mai severă (opțional):
- Colonoscopie - o dată la 10 ani;
- Virtual colonoscopie - fiecare 5 ani (imagistica a avut loc abdominale și bolți, procedura este mai putin invaziva comparativ cu colonoscopie conventionale);
- sigmoidoscopia flexibila - o dată la 5 ani.
Dacă sunt la risc ridicat, ar trebui să înceapă înainte de anchetă de 45 de ani. Iată principalele pericole:
- Cazurile de cancer in boala intestinului de familie, un sindrom ereditar cancer de colon;
- polipi;
- inflamator boala intestinului;
- Experiența în radioterapie abdominală și inghinală.
Ce se poate face după 50
Ia vaccinate împotriva zonei zoster
Aceste erupții dureroase pe corp poate apărea în orice persoană care a avut varicela. După recuperare, virusul ramane latente de ani de zile, dar poate să apară atunci când sistemul imunitar este slăbit. Prin urmare, riscul crește odată cu vârsta.
şi herpes lichen nu doar o erupție cutanată neplăcută. Aceasta poate duce la dureri cronice, orbire, nevralgie, paralizie facială și pierderea auzului.
Privând poate proteja de vaccin. Acum, există două varietăți: „Zostavaks» (Zostavax), în calitate de aproximativ trei ani, și mai eficient „Shingriks» (Shingrix). vaccinarea este recomandatăIa noul vaccin zona zoster, dacă sunteți 50 sau mai mari toți oamenii după 50 de ani, cu excepția celor care au un sistem imunitar slabit.
Dacă sunteți o femeie care merge în mod regulat prin examinare de san
Cancerul de san - cancerul cel mai frecvent in randul femeilor, asa ca nu neglija anchete regulate. Acum recomanda mamografiiDeclarație Recomandarea finală face la fiecare 2 ani pentru femei in varsta de 50 la 75 de ani.
Cei care sunt la risc ridicat, ar trebui să fie examinate înainte de începerea 50. Se încadrează în această categorie, dacă aveți:
- cazuri cancerul de san două rude apropiate de până la 50 de ani.
- mutații genetice care cresc riscul de cancer de san (genele BRCA1 si BRCA2).
Dacă ești un om, gândiți-vă de screening pentru cancerul de prostata
In timpul screening-marker de sange numit antigen specific prostatic verificat (PSA). Dacă există cancer, prostata se produce în cantități mari.
Cu toate acestea, creșterea nivelului PSA se poate datora altor factori care nu țin de oncologie. Și fals pozitive pot duce la un tratament inutile, cu efecte secundare grave, inclusiv disfunctie erectila si incontinenta.
Deci, acum bărbații în vârstă de 55 și 69 ani recomandatCancerul de prostata: screening pentru a discuta despre necesitatea de screening-ul cu medicul lor. Dacă sunteți într-un grup de risc ridicat (cazuri de boală în familie), este recomandabil să-l treacă la tine. În caz contrar - numai dacă este necesar, în opinia unui specialist.
Pentru bărbații cu vârsta peste 70 de ani consecințele negative ale supradozajul depășesc beneficiile potențiale. Prin urmare, după screening-ul de 70 nu trebuie să-și petreacă.
Ce se poate face după 60
densitatea osoasă Verificați
Osteoporoza - una dintre principalele amenințări la adresa sănătății, după 65 de ani. Această reducere a densității osoase, din cauza care crește foarte mult riscul de fracturi. Persoanele în vârstă de cel mai greu sufera o fractura de sold. El adesea duce la pierderea independenței, scăderea calității vieții și crește foarte mult mortalitatea.
Risc afectează în special femeile, deoarece oasele lor sunt mai mici si mai subtiri. De asemenea, după menopauză organismul feminin scade productia de estrogen. Din această pierdere a densitatii osoase este accelerata.
Prin urmare, toate femeile de peste 65 de ani se recomandăScreening-ul pentru a preveni osteoporotice Fracturile verifica densitatea osoasă prin densimetru cu raze X. Aceasta este o procedură nedureroasă non-invaziva.
Femeile mai tinere de 65 de ani au trecut deja prin menopauza, ar trebui să se gândească la studiu, în cazul în care acestea sunt expuse riscului. Riscurile includ:
- consumul de alcool și de fumat;
- greutate corporală scăzută;
- Cazurile de osteoporoză la părinți.
Bărbații suferă, de asemenea, de această boală, deși mai puțin frecvent decât femeile. Procesul lor pierderea densitatii osoase este mai lent, iar efectele sunt resimțite după 70 de ani. La această vârstă ei, de asemenea, ar trebui să se supună densitometrie. Mai ales cei care sunt expuse unui risc ridicat.
Ia vaccinate împotriva pneumoniei
Cu varsta sistemul imunitar este slăbit, astfel încât organismul devine mai dificil de a lupta impotriva agentilor patogeni. Ca urmare, persoanele în vârstă sunt mai vulnerabile la diverse infecții. pneumonie (Pneumococul) - una dintre cele mai periculoase dintre ele. Cel mai bine este să o protejeze de vaccinare, care ar trebui să facă toți aceștia sunt în vârstă de peste 65 de ani.
Nu uita ca orice vaccin poate provoca reacții adverse minore, cum ar fi durere si lumina umflare la locul de injectare. În cazul în care administrarea anterioară a vaccinului împotriva pneumoniei a fost cauza unei reacții adverse grave, discuta despre necesitatea unei noi imunizarea cu medicul lor.
a se vedea, de asemenea,🧐
- Top 5 mituri despre vaccinare
- JOC: „Sunt un artist, eu văd“
- Rujeola: de ce sunt atât de frică de ea, și nu este mai bine să fi fost bolnav
- Ce imunizări pot face gravidă
- Am nevoie de o vaccinare împotriva encefalitei tic-suportate de tine si familia ta