Ce face ochii roșii, și ce să facă cu ele
Program Educațional Sănătate / / December 19, 2019
Ochii De ce fard de obraz
1. alergie
Extinderea vaselor de sânge ochi, ceea ce duce la roșeață, iritație și lacrimi pot fi semne de alergii. În acest caz, este logic să rewetting picurare picături să spele alergeni. Și dacă nu merge, ia un antihistaminic.
2. infecție
În unele situații, ochi roșii cauzat de inflamarea țesutului a ochiului - conjunctivită, Episclerita, keratita, unele boli sau iritarea irisului mai rare. În timp ce infecții ușoare ale membranelor exterioare ale ochilor se pot lua, aceste condiții nu ar trebui să fie lăsată fără o atenție de oftalmolog: ele pot reprezenta o amenințare pentru viziune. În astfel de cazuri, numai un medic poate evalua detalii cu privire la ceea ce se întâmplă și să dea recomandări precise pentru tratament.
Alexander Rodin, clinica oftalmolog „Vision“ (Moscova) și Centrul de Moscova Canadian Eye
3. Fumatul și alcoolul
Un cuplu de ore într-o cameră de fum - și înroșirea ochilor nu ia mult timp. cupluri de tutun, ca orice alt fum irita corneei si iritarea - unul dintre motivele pentru care roseata.
Pentru a exagera cu alcool, aveți, de asemenea, a alerga riscul de a se trezi în dimineața cu ochii purpurii. Ideea este că alcool încalcă procesul de ochi uscat, ceea ce duce la roșeațăOral film de alcool administrare perturbă rupere și a suprafeței oculare.
4. lipsa de somn
Ochii au nevoie de ceva timp pentru a restabili nivelul naturale hidratata. Noaptea se odihnesc, dar dacă prețioasele ore de somn pentru a fura de la ei, ei se răzbune roșeață.
5. aer uscat
În timpul iernii, uscăciune mai frecventă și înroșirea ochilor. Acest lucru se datorează nivelului de umiditate scăzută care domnește în camere supraîncălzite, și pe stradă.
6. de lucru pe termen lung la calculator
Persoana medie clipește de 15 de ori pe minut. Dar dacă, în același timp, uita la ecranul computerului, această cifră se reduce cu o treimeCalculatoare, dispozitive digitale și Eye Strain. Prin urmare, dacă nu rupe departe de monitor timp de câteva ore, ochii vor primi o parte mai puțin semnificative au nevoie de umiditate și poate fard de obraz.
Gadgets emit raze albastru-violet daunatoare ale spectrului vizibil, care oboseala cauza ochi si au un efect advers asupra retinei. De aceea, se recomandă atunci când se utilizează dispozitive electronice să poarte ochelari de protecție cu lentile care blocheaza razele nocive.
Rano Ibragimova, oftalmolog, Essilor Academy specialist, Rusia
7. Ochi capilare prejudiciu
Dacă ați observat o pată roșie în ochi, cel mai probabil, peretele uneia dintre nave a fost rănit. În cele mai multe cazuri, roseata dispar, dar uneori ele pot indica alte boli (de exemplu, diabet sau hipertensiune). Prin urmare, în cazul în care acest lucru se întâmplă de multe ori, este util să se consulte un medic.
8. Efectele secundare ale medicamentelor
Uscăciunea ochilor și, ca o consecință, roseata poate provoca unele medicamente: beta-blocante, diuretice, antihistaminice, sedative și hipnoticeCauzele ochi uscat. De aceea, spune-ne despre problemele cu ochii medicului, numirea acestor medicamente.
9. lentile de contact
Purtarea lentilelor de contact - este o provocare la nivelul de umiditate naturala a ochilor. În cazul în care lentilele duce la roșeață, încercați să alegeți un alt brand sau chiar du-te pe ochelari.
Ce trebuie să faceți dacă aveți ochi roșii
1. Utilizați lacrimi artificiale
După cum se poate observa, cea mai mare parte vina in inrosirea sindromului de ochi uscat cauzate de diverse cauze. Dacă dețineți lacrimi pentru o hidratare corespunzatoare, nu este de ajuns, trebuie doar să vă puteți îngropa în mod regulat analogi artificiali, care sunt vândute în farmacii.
Alexander Rodin, clinica oftalmolog „Vision“ (Moscova) și Centrul de Moscova Canadian EyeNu abuza de picături, care este compus din medicamente vasoconstrictoare. Ele dau cel mai bun efect cosmetic pe termen scurt, dar extinde capilare imediat după încetează să producă efecte, și masca cauza reală roșeață.
2. Distras de la calculator
Dacă minimiza comunicarea cu ecranul PC-ului și smartphone-ul nu funcționează, aveți nevoie de cel puțin pentru a întrerupe. Academia Americana de Oftalmologie ofera trei 20 regula: la fiecare 20 de minute pentru a se abate de ochii ecranul să se uite la obiect departe de tine cel puțin 20 de picioare (6 metri) timp de 20 secundeCalculatoare, dispozitive digitale și Eye Strain. şi dacă reduce luminozitatea ecranului și poziția, astfel încât acesta a fost ușor sub nivelul ochilor, va fi chiar mai bine.
Ajuta la umezirea ochilor și exerciții specialeAsta vă va lua doar câteva minute. Aceasta este o modalitate foarte bună de a umple tăcerea în comunicare cu un PC.
3. Ia ulei de pește
Pentru a depăși sindromul de ochi uscat și se poate folosi produsul cu un conținut ridicat de acizi grași omega-3Relația dintre dietetice n-3 și n-6 acizi grași și sindrom de ochi uscat diagnosticat clinic la femei. Cele mai multe dintre aceste substanțe conțin ulei de pește, astfel încât să se sprijine pe somon, hering, ton, sardine și macrou. Sau puteți lua doar capsule de ulei de pește.
4. set umidificator
În cazul în care cauza înroșire ochi uscat și - o umiditate scăzută, o achiziție umidificator sau înlocuiți mijloace improvizate. Vă mulțumesc spune nu numai ochii, ci și pielea, care, în timpul iernii cât de mult suferă de aer uscat.
5. Bea mai multă apă
În cazul în care organismul uman se confruntă cu deshidratare, care afectează toate părțile corpului, inclusiv ochii. Deci, câteva pahare în plus de înviorare de lichid pe zi va ajuta la restabilirea nivelului natural al ochilor umede și roșeață depășite.
6. ochelari de soare wear
Rano Ibragimova, oftalmolog, Essilor Academy specialist, RusiaDe asemenea, este important să ne amintim de protecție a ochilor împotriva radiațiilor ultraviolete. Și trebuie să vă proteja ochii, nu numai în timpul verii, dar în timpul iernii, atunci când acestea sunt expuse la razele directe și reflectate de pe zăpadă. Alege ochelari de soare cu factor de protecție maximă E-SPF 50.
7. comprese
comprese calde va ajuta la îmbunătățirea activității secolului al glandelor și face ochii mai puțin uscat. Fa-i simplu: este suficient pentru tampoane de bumbac umezi în apă, și apoi se aplică la pleoape, timp de 3 minute dimineața și seara pentru a deschide porii și glandele de hidratare secretă a ieșit mai bine. Pentru a spori efectul apei poate fi înlocuită cu ceai verde. Eficacitatea acestui antioxidant natural dovedit Eficacitatea Extract de ceai verde pentru tratamentul de ochi uscat și meibomiană Gland Disfuncție; Un dublu-orb, randomizat, controlat de studiu clinic Trial: Are efecte anti-inflamatorii, antibacteriene și imunomodulator.