Cum de a accelera vindecarea vânătăi și escoriații
Sănătate / / December 19, 2019
Contuzii, lovituri, tăieturi superficiale, zgarieturi si abraziuni - o parte integrantă a unei vieți active. Evita-le este aproape imposibil, mai ales în timpul verii, și nici un motiv: se vindeca, de regulă, cu ușurință. Cu toate acestea, echimoze, uneori vizibile timp de câteva săptămâni, și chiar răni superficiale pot lăsa cicatrici mici. Viteza de vindecare și de complicații Evitare, un tratament simplu, realizat în primele câteva zile. Instrucțiuni - în acest articol.
profilaxie
Deși nerealiste pentru a evita complet traume micro, măsuri preventive vor reduce numărul acestora. În cazul în care se formează vânătăi, costă atingeți doar ușor colțul mesei, cu siguranță trebuie să fie preocupat de întărirea vaselor de sânge. În primul rând asistent în acest - rutin. Există multe medicamente cu rutin, atât interne și externe, în tablete și sub formă de geluri, de multe ori în combinație cu vitamina C. Contraindicații au un pic de rutină, iar excesul este puțin probabil, deoarece este derivat din organism destul de ușor.
De asemenea, pentru elasticitatea vaselor de sânge necesare vitamina C, K, D, E și zinc. Puteți sprijini pe produsele care le conțin (ardei, kiwi, coacaze negre, spanac, broccoli, pește, oua, nuci, ficat) sau bea un curs de vitamine în pastile (cel mai bine dacă acesta va suplimente alimentare nu, și medicamente mijloace).
echimoze
Învinețirea sau hematom - un grup de sânge care rezultă din leziunea în cavitățile sub piele. Ca o regulă, chiar dacă o vanataie nu dispare în termen de două-trei săptămâni, acest lucru nu este un motiv de îngrijorare. În acest caz, la locul de prejudiciu, puteți viziona „nașterea și moartea galaxiilor“: culoarea unei modificări vânătăilor de la roșu la albastru-negru, și apoi un galben-verde - e prea bine.
Cu toate acestea, există o modalitate de a reduce foarte mult această perioadă.
Prima fază - rece
În prima zi aveți nevoie pentru a reduce fluxul de sânge. Maximul rândul său, în jos de locuri de muncă a părții vătămate. Evitati dusuri si bai calde, precum și băuturi alcoolice. Se răcește site-ul prejudiciu folosind instrumente disponibile: gheață, produse congelate (ambalate cu atenție!), Refrigerat lingură de metal rece comprese. Fără a fanatism: doar rece, nu SuperCool. Crema ajută, de asemenea, cu acțiune antiedematos și anti-inflamator (de exemplu, „DOLOBENE“).
Punerea în aplicare a acestor recomandări, în primele ore de la traumatism poate ajuta la reducerea durerii, umflarea și scurtarea timpului de vindecare a echimoze cel puțin de două ori.
În cazul în care durerea este într-adevăr de nesuportat, puteți lua analgezice, dar nu aspirina sau ibuprofen - acestea contribuie la diluarea sângelui.
A doua etapă - căldura
După hematom a fost format (după 24-48 ore), este necesar să se efectueze un tratament promovează resorbția, adică, dimpotrivă, pentru a furniza fluxul sanguin. va fi cel mai eficient:
- comprese calde (de exemplu, sisteme de încălzire);
- masaj (mai bine cu ulei esențial, de exemplu, gălbenele, rozmarin, cimbru, lavanda);
- încălzirea creme - cu badyagoy, Arnica, otrăvuri animale (albine, șarpe), capsaicina (piper alcaloid).
A treia etapă - regenerare
Preluarea controlului asupra fluxului sanguin la locul leziunii, puteți fi siguri că vânătaia va trece în câteva zile, nu săptămâni, iar culoarea sa este mai puțin strălucitoare. Dar poți să faci altceva, și anume de a contribui la regenerarea prin intermediul cremelor pe bază de Troxerutin heparină (troksevazin), dexpantenol.
Dacă sunteți un adversar de chimie, natura are in magazin pentru tine o mulțime de resurse naturale, care, de asemenea, pot fi aplicate ca o compresă: aloe, varză, fasole fierte, ridiche și hrean, usturoi, ananas.
A patra etapă - de mascare
După câteva zile de tratament adecvat zdrobi devine mai puțin vizibile. Apoi, în cele din urmă ajută pentru a masca fundație pata. Ar trebui să fie de culoare gălbuie.
răni superficiale
Un alt caz microtrauma - o rană. Aceasta, desigur, despre reducerile mici și zgârieturile atunci când a afectat doar straturile superioare ale pielii. În ciuda faptului că zgârieturile dă disconfort vizibil, se vindeca, de obicei ei înșiși și fără complicații. Dar, în orice caz, este necesar curata rana și asigurându-vă că nu există corpuri străine (praf, chips-uri), închideți-l ghips. Deci ai reduce probabilitatea de inflamație. Și pentru a reduce timpul de vindecare și probabilitatea formării cicatrice, primele câteva zile, este necesar să se repete o terapie simplă:
- umed tampon rana umezită cu o soluție de antisepsia - peroxid de hidrogen, clorhexidină, alcool (exemplu clasic, dar nu cel mai plăcut), sau cel puțin cu săpun și apă la;
- etanșa tencuiala proaspătă.
Patch-ul trebuie să fie schimbat în mod frecvent, astfel încât rana rămâne umed, dar nu plânge. Peroxid are sens să-l folosească până când bule în timpul aplicării.
Câteva zile mai târziu, atunci când rana este prelungită, puteți începe să se aplice regenerare mijloace (Cm. de mai sus). În cazul în care, cu toate acestea, am început să se formeze o cicatrice, în primele săptămâni, are sens să utilizeze un anti-cicatrici (cele mai populare - unguent „Kontraktubeks“).
Desigur, ceea ce face o vânătaie sau abraziune a tragediei nu are nici un sens. organismul adult cu imunitate normală pentru a face față cu ei fără dificultate. Cu toate acestea, un prejudiciu (deși micro) - o boală. Cu toate acestea, după ce a citit acest articol vă sunt complet în imposibilitatea de a face față în ea le fără ajutorul personalului medical. Dar, în unele cazuri, va trebui în continuare pentru a vedea un medic.
Cand sa ceara sfatul medicului
- În cazul în care prejudiciul a fost puternic și există o posibilitate de fracturi osoase sau o contuzie, este necesar să se aplice în camera de urgenta, în cazul în care veți fi în măsură să ofere consiliere și, dacă este necesar, pentru a face cu raze X, bandajarea sau gips.
- În cazul în care este necesară o sangerare abundenta pentru a impune un bandaj de presiune asupra locului rănit și solicitați imediat sfatul medicului.
- În cazul în care o inflamație, însoțită de febră și durere severă, nu este necesar să se arate „curaj“ - suna medicul.
- Se întâmplă că vânătăile sunt formate în mod cronic, fără un impact prea mare. Acest lucru poate fi un simptom al bolilor organelor interne (ficat, rinichi), dezechilibrul microelementelor în organism și alte tulburări. În acest caz, este mai bine să se consulte un terapeut.