Cum de a alege dreptul de funcționare pantofi pentru iarna
Sănătate / / December 19, 2019
Alegeți dreptul de pantofi de funcționare în timpul iernii este foarte important nu numai în termeni de confort, dar, de asemenea, pentru siguranță. Fă-l ușor, trebuie doar să urmați câteva reguli.
Rularea în timpul iernii este caracteristica principală - o varietate de acoperire. Astăzi, pe stradă poate fi -1 și terci de zăpadă, și mâine - -20 îngheț și gheață. În mod ideal, pantofii ar trebui să aibă un set de calități: să fie rezistent la apă, în interiorul împiedica căldura, non-alunecare, pentru a avea amortizare bună pentru a rezista la temperaturi scăzute.
Fă-l, astfel încât, pe termen de iarnă au fost extrem de confortabile, ușor.
Alegeți mărimea
Din păcate, se întâmplă adesea ca rula în pantofii proaspăt cumpărat de mărimea lor imposibilă. Se pare că, în timpul montarea a fost perfect pentru a stoca totul, dar în pantofi de câmp shake-uri enervante, rău deține piciorul, frecarea degetele.
Cum de a evita greșelile?
- Vino la magazinul cu vechiul pantofi de alergat. Un dealer experimentat va determina caracteristicile rula (un picior stramb, ceilalți poartă repede interiorul pantofului, și așa mai departe) și consilia modelul optim.
- Verificați dacă aveți picioare plat. Se înmoaie piciorul cu apă și să stea pe o bucată de hârtie: amprenta nu trebuie să fie continuu. În cazul în care apartamentul a găsit, asigurați-vă că pentru a merge la ortopedul și să se consulte cu privire la tălpi interioare speciale. Ei vor trebui, de asemenea, să ia cu tine la magazin pentru a încerca pe un pantof.
- Dacă aveți un lift de mare (o amprentă în acest caz, este o fâșie îngustă care leagă călcâi și pad a piciorului), aveți nevoie pentru a ridica o specială pantofi și garnituri de funcționare pentru o mai bună amortizare.
- Pentru a face achiziții la sfârșitul zilei, atunci când picioarele au natruzheny. Se poate dovedi că te va apropia de pantofi de o jumătate de dimensiune mai mult decât de obicei. De asemenea, vă rugăm să aduceți șosetele pe care intenționați să poarte în timp ce jogging.
- Si cel mai important, face moda nu Chase. Doar noutati futuriste va fi în magazine nu vor fi neapărat potrivite pentru tine.
Luați în considerare traseul
Alegerea de pantofi depinde dacă difuzați în jurul stadionului cu căi de asfalt sau trotuare, care sunt cel puțin periodic, dar curat de zăpadă și gheață. Sau încercați să cucerească drumurile din parcuri. amovibil (versiune economie - - pantofi cu vârfuri de metal) În cazul în care traseul dvs. va fi o mulțime de secțiuni alunecoase, opțiuni cu crampoane, într-un ideal alege.
Unii sportivi iau de pe spini călcâi și deget de la picior la stânga Astfel, în opinia lor, creează efectul de „rulare naturale“.
În orice caz, este necesar să se selecteze încălțămintea care asigură o bună tracțiune, cu talpă groasă și a benzii de rulare adâncă. Notă: Dacă aveți de gând pentru a rula pe asfalt, pantofi au nevoie, cu amortizare a crescut.
Evaluați puterea ta
Dacă aveți de gând să se stabilească propriul record și jogging, la o temperatură de -15 sau mai mici, pentru a alege pantofi cu un puternic și flexibil tălpi, care nu va zadubeet de frig amar. La pantofi ce temperatură se calculează, de obicei indicată pe cutie. Nu ezitați să cereți vânzătorului o întrebare: acestea ajuta pentru a ridica pantofi, luând în considerare greutatea, sarcina estimată și caracteristici ale rutei.
Selectați un material adecvat
Ce ar trebui făcut dreptul de pantofi de rulare pentru iarnă? Desigur, nu din piele (atât naturale cât și artificiale). Ea absoarbe foarte repede umezeala, acesta este distrus prin expunerea la reactivi care înserat drumuri si trotuare.
După câteva săptămâni de adidași de jogging astfel se pot prăbuși.
O alegere bună - tesatura membrană impermeabilă la apă (de exemplu, Gore-Tex). Ea nu lasa apa si nu lasa caldura de la picioare afară, astfel încât aceste pantofi sunt mai calde decât în pantofi de o pânză obișnuită. Pentru a proteja în continuare picioarele, pentru o rulare să nu poarte șosete respirabile ridicate.
Semne de bună funcționare pantofi pentru iarna
- Izolație suplimentară.
- Stratul superior al apei respingător materialului.
- Puternic, nu de conducere în jurul valorii de cheotoare.
- limba elastică pentru protecția împotriva zăpadă care se încadrează.
- Opțional - cusute în partea superioară a manșonului de material impermeabil care protejează glezna.
- tălpi interioare detașabile, care pot fi scoase și uscate.
Asculta sentimentele tale. În cazul în care stația este bine înregistrată, dar ritmul nu este prea strâns, vă sunt confortabile și convenabil, astfel încât alegerea este făcută corect.
ruleaza bune!