Se aduce planul de exerciții cu aplicația mobilă Sworkit Pro

Nu toată lumea are timp pentru vizitele regulate la un club sportiv, și să fie în formă fizică bună dorim. App pentru iOS și Android Sworkit utilizatorii Pro va ajuta să creați un plan de antrenament bazat cât de mult timp liber este disponibil și ce grupuri de mușchi pe care doriți să lucrați astăzi.

Aplicația va permite să tren nu numai acasă, ci și în vacanță sau într-o călătorie de afaceri, la fel de mare face față cu pregătirea de formare individuală, nu au nevoie de echipamente sportive speciale și pentru care o mulțime de timp. Dacă aveți 20 de minute - alegeți un set de exerciții și de muncă. Complexe de exerciții construite sub formă de interval de formare: 30 secunde - exercițiul, repaus timp de 2 minute.

Caracteristici cheie

1. De formare destinate grupurilor specifice de mușchi: partea superioară a corpului, de jos a corpului, consolidarea corpului, consolidarea spatelui, stretching, yoga.
2. Combinând diferite programe de antrenament.
3. Imagini care descriu fiecare exercițiu.
4.

Antrenament cu yoga din complexele, care pot efectua orice nou-venit.
5. Semnalele sonore care indică atunci când este timpul pentru a trece la următorul set.

Aplicația poate fi utilizată nu numai pe iPhone, dar, de asemenea, pe iPad și iPod.

Opțiuni suplimentare Pro-versiune

1. Anunțul vocal. Versiunea Pro activat anunț vocal, și nu trebuie să se uite în mod constant la ecran.
2. Video. Puteți viziona un video în timpul antrenamentelor lor.
3. Urmărirea progresului. Puteți urmări progresul pentru săptămână, o lună, un an și pentru tot timpul cu ajutorul aplicației.
4. Pauză. Puteți întrerupe între exerciții.
5. Rețele sociale. Puteți invita prietenii de pe Facebook, Twitter sau prin e-mail.
6. Workout Bonus - Boot Camp.
7. Accesul la actualizări și training-uri bonus.

Sworkit Pro | App Store 1,0 $
Sworkit Pro | Google Play 1,0 $

Mai simplu și versiunea gratuită:

Sworkit | App Store gratuit
Sworkit | Google Play gratuit