Andrei Davidovich poveste despre echilibru în afaceri și viață, și de ce să fie batausi - nu este o decizie foarte inteligent
Sănătate Inspirație / / December 19, 2019
Unele dintre proiectele sale ajută să câștige bani pentru a le dezvolta și de a dezvolta lumea prin alte proiecte.
1. Viața ta hacking sănătate. Ce faci? Ce instrumente sunt utilizate? Ce tehnologie? Ceea ce alții nu? Care sunt implicațiile pentru ei înșiși fac?
Activitate în fiecare zi. anaerob aerobic înlocuit. Cu cât este mai diversă, cu atât mai bine. Nu mai mult de o oră pe zi. Fără munca grea. La sfârșitul formării este întotdeauna un pic „nu mânca." Săptămâna mea de sănătate este format din alergare, înot, box, ciclism, ciclu și yoga, după toate acestea, fără a eșua. Bea cel putin 3 litri de apa pura pe zi. Nu greutăți și de a construi musculare, pentru că atunci nu vreau să trateze coloanei vertebrale (acum toată lumea tangaj începe să mă urăști încet). Văd mulți oameni tineri în sala de gimnastică, înghițirea băuturi ciudate și torturarea greutățile lui grele ale corpului. Ambele folosesc corpul meu, în viitor, nu va face, n-am făcut-o.
Am trece un examen medical o dată pe an - prevenirea este mai bună și mai ieftină decât tratamentul. Eu o fac în Germania sau statele baltice. Este mult mai ușor, mai profesionist, mai ieftin. Diagnostic și tratament sunt diferite, independente una de alte instituții medicale. Nici o navă, Du-te înapoi și apoi cumpăra acolo o astfel de tabletă, și veți avea fericire. Există întotdeauna o alegere. Totul este ocupat de licență sale, nu mint, și setat la rezultatul.
Principalul lucru - pentru a găsi ei terapeut (de exemplu, calificată), se va proteja împotriva unor posibile erori și cheltuieli inutile.
Pe mâna mea am fost prescris de monitorizare a ritmului cardiac. Eu folosesc Polar sau Garmin, în funcție de tipul de încărcare și locul de muncă (interior, exterior). Inima mea este una, și este foarte ușor de suprasarcină prea mult activitatea. aici, informațiile pentru cunoașterea rapidă pe această temă.
Nu neglija antrenor profesionist de fitness, dar eu nu fac acest cult. Fac apel la el o dată pe săptămână. Am pune întrebări, adresați-vă programul pentru a corecta acțiunile mele. De-a lungul timpului, începe să o faci mai rar, ca să câștige cunoștințe și experiență.
Concluzii în această secțiune: sportul - este aerul, fără a trece peste, monitoriza pulsul, nici chimie, diversă încărca, monitoriza starea de sănătate a coloanei vertebrale, pentru ca totul altceva în modul în care organismul unul sau altul atașat la l.
2. Cum de a gestiona timpul și planificați-l?
„Pasărea timpurie devine“ - acest lucru nu este cazul meu. Eu lucrez atunci când o idee sau o soluție a venit în minte. zi de lucru de opt ore pentru fraieri neorganizate. Acest lucru este valabil și pentru cei care lucrează pentru închiriere, și antreprenori. Munca, în opinia mea, este atunci când există ceva, există o idee, există un profit (orice - morale, materiale, pentru viitor).
Am citit cărți despre managementul timpului, la cunoaștere dobândi și de a crea propria lor, confortabil la un moment dat doar un control I. Eu nu respecta regulile, urmați instinctele tale. Am schimba regulile în funcție de situația în jurul. Criza - apoi vîslit mai greu; A venit un proiect bun - vă puteți relaxa un pic, fără a pierde controlul asupra executării acestuia.
Fac o copie de siguranță săptămânală a tuturor importante (documente, fotografii, video). Privesc tehnologia în acest domeniu: filmul pe magnetofon tambur pentru o lungă perioadă de timp risipit - mulți regret acum informațiile pierdut, iar eu nu sunt o excepție. Engleză de zi cu zi.
Nu îmi este frică să vorbească în fața unui public. Dacă nu puteți să vorbească, asigurați-vă că pentru a pune o întrebare pe această temă. Când m-am speriat și tremura mainile, strîngînd microfonul la bărbie. Eu vorbesc în cazul în care pot demonstra competența lor în subiect, sau să vorbească despre serviciile lor.
Nu sunt părți la evenimente sociale și sociale importante. În plus față de beneficiile pentru oameni, experiența este adesea transformată într-o conexiune de afaceri. Un exemplu întâlnire de afaceri din SUA-putere un.
3. Cum de a gestiona finanțele? Care sunt trei regulile principale în finanțe?
Înainte de 2008, eu nu cred despre cum să-și planifice finanțele. Până la momentul în care criza a lovit următoarea. Creierele sunt imediat a revenit la starea dorită. Până în acel moment, aceasta a acumulat o mulțime de obligații: angajații companiilor, mai mulți copii, părinți. Au existat dificultăți, dar acestea sunt învățați să domiciliate.
Astăzi, băncile nu au încredere și nu păstrați banii în ele. Am să investească în imobiliare și în nașterea și educarea copiilor. Nici nu este aproape imposibil de a fura sau stoarce. În Europa, acum o mulțime de propuneri „gustoase“ pentru nedvizhki. Dar ei vor fi în curând peste. În Asia, piata imobiliara este foarte mult în viață. În Bangkok, de exemplu, puteți cumpăra un apartament ieftin imediat chiriaș.
Trei reguli:
- Constant în căutarea de noi coșuri pliante bani. Acest lucru ajută la creșterea economiilor.
- Încerc să fiu conservator reținut. Acest lucru ajută la menținerea finanțelor.
- Analizează periodic desenul animat „Fife și ulcior“ .Insert cunoștințele dobândite la planificarea finanțelor. Nu va impune concluzia mea, fiecare are propria lui voință - atât de interesant.
4. Viața hacking într-o relație cu a doua jumătate?
Casatoreste-te numai pentru dragoste. Numai iubirea va permite-mi sa nu fie trist în vârstă, atunci când transformat într-o altă substanță și va hrăni viața mea și umple-l cu sens.
Femeile nu ieftin pe o scară mare pentru propriile lor dorințe de bază - se pot întoarce la tortură.
Fac diferite tipuri de a doua jumătate. Dincolo de sărbători obligatorii, în cazul în care, de exemplu, uitați să cumpere flori la 8 martie, eu cu siguranță nu sunt a patra.
5. Viața hacking pentru educația copilului (dacă există)?
Încerc să fiu sincer cu copiii lor, și am avut trei lor. Vă trimit și furnizează informația din materiale. Nu interzic. Am interesat în viața lor, vorbind despre lui. Speak ca egali, nu ieftin și avansuri syusyukane. Eu nu controlează. Navozhu Mă gândesc la formarea scopurilor în viață.
Eu cred că nu este nimic pentru ei să urce cu prietenia lui: suntem prea vechi pentru ei să împartă cu noi interese, funcția noastră în viața lor sunt dictate de evoluția tuturor. Iar motto-ul principal în educarea copiilor, familia mea spunând că copilul ar trebui să fie faptul că el vede în casa lui, părinții - un exemplu de el. cuvinte mai puțin - mai multe exemple personale, și totul va fi bine.
6. Viața hacking în cariera sa. Ce vă ajută să aibă succes?
Aceasta ajută să fie răspunderea acumulată de succes. Guri pentru a alimenta nevoia, și începe să caute oportunități. Un număr se transformă întotdeauna în calitate.
Ajută la tineri și doresc să schimbe ceva în viața lor și lumea din jurul lor. Acest lucru duce adesea în afaceri de conversie, și eu la fel ca să facă acest lucru.
Fac afaceri onest. Minciuni și truc târască întotdeauna și de a face la sfârșitul anului de afaceri.
Cred că trei pași înainte. Odnohodovki nu dureaza mult, este important de a construi procese care vă permit să câștigați în timp.
negare sănătoasă imposibil - unul din principiile mele. Nimic nu este imposibil. Nu, eu nu știu, nu poți, apel, dar nu trece prin - pentru muierilor.
7. Cum te relaxezi? Ce distractiv de a face în organizarea, planificarea și executarea de recreere?
Eu nu fac cultul de relaxare. Odihnă și fără efort cu telefonul conectat la Internet. Metodele moderne de comunicare fac posibilă să rămână în subiect. Dar eu nu merg prea departe, sau deja pe acasă avionul, mă simt nevoia să se relaxeze din nou.
Am de gând să-și petreacă pe o anumită perioadă de repaus. Îmi petrec întreg. Altfel, de ce atunci plug toată viața mea, chiar dacă am plăcere eu nu pot permite?
În vacanță nu fac nimic pentru spectacol și pentru Chekina. Încerc să exploreze locul călătoriei planificate. În mod constant pus în practică noi modalități de recreere: yachting, windsurfing, kite surfing, golf. Crede-mă, nu este atât de scump. Următorul pas este de munte și de zbor pe un planor și parapantă.
8. Casa ta. Asta specială? Ce ne poți spune lucruri interesante despre el?
Casa mea este construit pe un lot vacant cu buruieni de mai sus înălțimea mea. Energia era mare: trei biserici la o distanță de aproximativ un kilometru în diferite direcții. În zona locală, în Ephedra, păsările cresc în mod constant. Ei bine, am de la ei nu este cu mult în urmă.
Am interesat și punerea în aplicare a echipamentelor de siguranță activă pentru casa ta. Bare la ferestre nu rezolvă problema, iar vizualizarea prin ele nu adaugă optimism.
9. dezvoltarea ta. Cum se dezvolta? Unde și cum ASUMATI informații noi? Unde este inspirația ta?
Am citit în fiecare zi. De-a lungul timpului, sursele care îndeplinesc interesele mele și nivelul de cunoștințe ei înșiși în jurul meu.
Încerc să te înconjoare cu canale de informații de diferite tipuri pentru a forma propriile lor opinii. În mod constant de formare a creierului. Verificați sursele de informații - falsifică peste tot. Sunt logica, ca faptele.
Friendly și este alimentat de oameni care sunt capabili să articuleze ideile lor și le-a pus în proiecte de succes, toate - mici și mari.
Nu porniți persoana și nu comunică cu oamenii care o fac. În plus față de zgomot alb în datele și emoțiile negative pe care le aduce nimic în viața mea. O astfel de drept în interdicția.
10. filozofia ta. Principiile tale. Ce crezi? Care sunt legile vieții folosesc?
Nu schimba principiile lor sub orice guvern. Îmi amintesc că foarte puțini fac bani. După ceva timp, va trebui să-i spun nepoților tăi cum am făcut-o. Nu vreau să mint ei.
Eu cred în Dumnezeu, pentru că mizeria nu ar fi durat 2000 de ani. Ceva despre acest lucru este exact.
Nu încerc să mint. Este dificil, dar este posibil.
Ascult critica a celor dragi - greu, dar este util pentru sine.
Nu-mi place formă excelentă în estimările - trebuie doar să spun „mulțumesc“ în loc de „mulțumesc“.
I a păstra părinții lor. Copiii ceas si sunt mai susceptibile de a face același lucru cu mine.
Nu urca pe rampage în formarea societății civile. Încearcă să infecteze oameni cu idei creative și instrumente oferă pentru a pune în aplicare.
Rubrica totul nu doresc sa, ca lider de repede poate fi zdrobit și este peste tot, iar ideea - e ca un virus, mai ales în cazul în care este în mod clar formulată și susținută de textura. Oamenii din jurul meu nu sunt proști. Iar dacă ideea este de sunet, mecanismul pentru a obține rezultate descrise în mod clar și cel puțin o dată a fost adus de ieșiri, oamenii înșiși l rastirazhiruyut. Este ca scrierea de cod în software-ul open source - pentru a opri dezvoltarea nu va reuși.
În orașul nostru, în acest fel, am implementat deja o serie de inițiative de viață utilă: cetățeni implicați în curățarea zonele urbane de moloz, menține ordinea în oraș, oferind soluții pentru autoritățile locale și noi înșine în ele implicate. Baza pentru acest lucru deja stabilit cu partenerii - igrajdanin.ru.
Vreau să umple spațiul și schimbările pozitive. Nu este un revoluționar. Subiectul meu - evoluție.
11. Care sunt vise și planuri pentru viitorul tau?
Planurile - pentru a câștiga 100 de milioane €. La toate resursele nevoie. Bani - cel mai bun dintre ei.
Și vreau să fac afacerea mea un nivel mondial util și vândut.
Vreau să ridice în orașul mai multe proiecte sale sociale, să le organizeze și la scară.
Visul meu este ca oamenii să bea apă curată și să mănânce alimente sănătoase numai.
Vreau să socializeze proiectul „Clean Water“ și „Produse alimentare de sănătate“ pentru cei care nu-l pot permite.
Vreau să creeze un centru de diagnostic virtual pentru persoanele care nu își pot permite să livreze diagnostic profesional de către un specialist oriunde în lume. Puteți colecta testele, să efectueze anchetele necesare și prin mijloace moderne de comunicare, de comun acord cu medicul și cu ajutorul interpreților pentru a obține o consultare la nivel înalt.
Acest lucru se poate face foarte simplu. Dacă există investitori care vor spune. Dacă nu, așteptați pentru ei 100 de milioane de el însuși realizat.
Vreau să toate orașele țării mele erau trasee pentru biciclete. Păstrați proiect spațiu velosipedizatsii în orașul său. Bike - o parte ea de libertate.
Motivul pentru care doriți toate astea - copiii mei. La urma urmei, există întotdeauna două modalități de a îmbunătăți viața lor: să stoarcă de la locul de reședință pentru astăzi maximă și pentru a muta copiii înapoi în cazul în care a creat deja un mediu confortabil, și de a crea un mediu în care M-am născut și a crescut. Aleg cea de a doua metodă.
12. Ce este fericirea?
Sănătate + cerere + o familie care te așteaptă și iubește.
- Supuse examen medical o dată pe an. Diagnostic și tratament în diverse instituții, pentru a evita impunerea de serviciu.
- în valoare de lucru în cazul în care există ceva, există o idee, există un profit, mai degrabă decât de opt ore pe zi.
- Casatoreste-te numai pentru dragoste. Numai dragostea nu va fi vârstă trist vechi.
- Copiii vorbesc ca egali, fără flirturi ieftine și sâsâit.
- Deny că ceva este imposibil. Nimic nu este imposibil. Nu, eu nu știu, nu poți, apel, dar nu trece prin - pentru muierilor.
- Continuu să introducă în moduri noi de recreere practică: yachting, windsurfing, kite surfing, golf. Crede-mă, nu este atât de scump.
- Inconjoara-te cu canale de informații de diferite tipuri pentru a forma propriile lor opinii, verificați informațiile de pe web fals.
- Nu numai pentru a face bani. După ceva timp, va trebui să-i spun nepoților tăi cum ai făcut-o. Nu vrei să mint ei.
- Ascultați critica celor dragi - este greu, dar este util pentru sine.
- Sprijinirea părinților lor. Copiii ceas si sunt mai susceptibile de a face același lucru pentru tine.