De ce mâinile amorțite și picioare, și ce să facă
Program Educațional Sănătate / / December 19, 2019
Pierderea de senzație în mâini, picioare și picioarele sunt uneori însoțite de furnicături, - un fenomen popular. Cu el am dat peste cineva care a adormit pe mâna lui, prea mult timp de lucru cu un mouse de calculator sau stând cu picioarele încrucișate.
Cel mai adesea, motivele pentru care mâinile și picioarele amorțite, sunt sigure, și o senzație neplăcută pentru câteva minute, trece de la sine. Dar pot exista surprize neplăcute.
De ce este uneori mâinile și picioarele amorțite
Mâinile și picioarele sunt stația de destinație finală, două sisteme majore - circulator si nervosAmorteli in maini. Folosind analogia transportului public în cazul în care, la oricare dintre stațiile va exista un fel de eșec, autobuzul până la capăt, nu se va face. Adică, sângele, care transporta oxigenul la tesuturi si nutrientii care nu vin în cantitățile potrivite la degete. Sau, impulsurile nervoase sunt prelucrate în mod corect, și veți simți furnicături și amorțeli.
Prin urmare, dacă aveți mâinile amorțite și picioare, verificați mai întâi dacă totul este în ordine:
- Cu circulație. Dacă ceva prins?
- Odată cu transmiterea impulsurilor nervoase. Este prea lung încheieturile sunt în aceeași poziție (de exemplu, pe un computer șoarece)? Acest lucru ar putea provoca o fibrele nervoase ciupite.
Cel mai probabil, la etapa de diagnostic inițial evaluați problema. În acest caz, a scăpa de amorțirea este simplu: rotiți de mână, picior sau picior mai mici în afară, masaj la nivelul membrelor pentru a imbunatati circulatia si a elimina pensarea nervului.
Dar se întâmplă că brațul sau piciorul pare să nu fie prins, și cu toate acestea, senzație de amorțeală acolo în mod regulat. Acesta este un simptom alarmante: aici putem merge deja pe tulburările de sistem ascunseFurnicături în mâini și picioare.
De ce în mod regulat mâinile și picioarele amorțite
1. neuropatie periferică
Această tulburare care afectează periferic, care este la distanță de creier și nervii măduvei spinării situate în mâini și / sau picioare. Acest eșec apare adesea cu varsta. Potrivit experților americani, neuropatie periferica afecteaza pana la 20 de milioane de oameni din Statele Unite, cele mai multe dintre ele în vârstă.
2. diabet de tip II Incipient
Adesea, senzație de amorțeală și furnicături la nivelul membrelor - una dintre primele simptome se dezvolta diabet (Așa-numita neuropatie diabeticaCe este Neuropatia diabetica?). În cele mai multe cazuri, acest lucru se aplică la picioare, nu mâinile. Dar există alternative.
3. Lipsa de vitamine
Vitaminele E, B1, B6, B12, și P sunt necesare pentru funcționarea sănătoasă a sistemului nervosCauzele furnicaturi in maini si picioare. De exemplu, un deficit de vitamina B12 poate fi una dintre cauzele de neuropatie periferică. Cu toate acestea, un exces de vitamina B6 poate provoca, de asemenea, furnicături la nivelul mâinilor și picioarelor.
4. dragoste de alcool
Abuzul de alcool de multe ori sufera de deficit de vitamina, cauzate de un regim alimentar dezechilibrat. În plus, consumul de alcool în sine poate provoca leziuni ale nervilor periferici - așa-numita neuropatie alcoolică.
5. anumite infecții
Amorțeală și furnicături la nivelul mâinilor și picioarelor pot fi simptome ale bolilor cum ar fi boala Lyme, varicela, simplu sau virusul herpes (virusul Epstein - Barr), herpes, și HIV sau SIDA.
6. toxine otrăvire
De regulă, este vorba despre o intoxicație cu săruri de metale grele - plumb, arsenic, mercur, taliu, precum și unele substanțe chimice industriale.
Cu toate acestea, uneori, organismul poate reacționa amorțeală în mâini și picioare într-o serie de medicamente. pierderea sensibilității la nivelul membrelor se manifestă medicamente pentru chimioterapie (de exemplu, utilizate pentru cancerul pulmonar), precum și unele antivirale și antibiotice.
7. boli autoimune
De exemplu, lupus si artrita reumatoida.
8. tulburări ereditare
Unii oameni au un cauzat genetic de leziuni ale țesutului nervos (de exemplu, boala lui Lou Gehrig - Marie - Tooth boala), dintre care un simptom este amorțeală regulată și furnicături la nivelul mâinilor, picioarelor și gambe.
9. efectele traumei sau efort fizic excesiv
Uneori, leziuni apar de bruiaj, stoarcere, sau altfel terminatii nervoase deteriorate nu este diagnosticat imediat. Acest lucru poate implica, de exemplu, stoarcere nervul cauzat de un disc sau os dislocare hernie.
10. fumat
vasele de nicotină restrictioneaza fluxul sanguin hrănirea nervilor periferici.
Ce se întâmplă dacă mâinile amorțite și picioare
Ați dat seama că, dacă de amorțeală și furnicături devine regulat - este o ocazie de a efectua o vizită la medic. Terapeutul va organiza examen, vă pune întrebări despre stilul de viață, obiceiurile sociale (de exemplu, probabil interesat în întâlnirea cu prietenii vineri peste o sticlă sau două), locul și condițiile de muncă, sănătate, familie rude.
Conform rezultatelor unui medic este de natură să studii de a prescrie, care pot include:
- Analizele de sânge. Ele ajuta la identificarea diabet potențial, deficit de vitamina, are activitate aberantă a disfuncției sistemului imunitar de ficat, rinichi sau alte perturbări în metabolismul.
- Electromiograma (EMG). Acesta este un test asupra activității electrice a mușchilor.
- Studiul de lichid cefalorahidian. Acestea vor ajuta la identificarea anticorpilor asociate cu neuropatie periferică.
În funcție de ceea ce se va arăta studiul, medicul va prescrie un tratament.
Vestea bună: În multe cazuri, medicamente nu este necesară. Pentru a scapa de amorțeala, va fi suficient să se adapteze stilul de viață pentru a reduce cantitatea de zahăr consumată, băutură suplimente de vitamine începe să mănânce, să renunțe la obiceiurile proaste, se adaugă un pic fiznagruzok și pierde în greutate (în cazul în care există unul).
a se vedea, de asemenea,🧐
- Cum să renunțe la fumat 11 cele mai bune moduri, în funcție de oamenii de știință
- Cum de a opri potabila
- Cum să piardă în greutate în ultima lună: instrucțiuni de utilizare
- De ce îngheață mâinile și picioarele, și ce să facă
- Unde sunt crampe și ce să facă cu ele