6 tipuri de părinți toxice și cum să se comporte cu ei

Acest articol poate nu doar pentru citire, dar, de asemenea, asculta. Dacă preferați - activați un podcast.

Părinții toxice rănit copiii lor, ei sunt maltratați, umiliți, face rău. Și este nu numai fizic, ci și emoțional. Ei continuă să facă acest lucru, chiar și atunci când copilul devine adult.

1. părinţii infailibile

Astfel de părinți percep neascultarea copilului, cea mai mică manifestare a individualității ca un atac asupra ei înșiși, și, prin urmare, protejate. Ei insulta și umili copilul, distruge-l stima de sineSub masca scopului bun „temperament caracterul.“

Cum impactul

Copiii, de obicei, părinții infailibile cred că perfecțiunea lor. Ei au de apărare psihologică este inclusă.

• Negația. Un copil vine cu o realitate diferită, în care părinții săi iubesc. Negația oferă un ajutor temporar, care este costisitoare: mai devreme sau mai târziu, are ca rezultat o criză emoțională.
  instagram viewer
  
  exemplu: „De fapt, mama mea nu ma jigni, și de a face mai bine să ne deschidă ochii spre adevăr neplăcut.“
• Forlorn Hope. Copiii de toate forțele se agață de mitul părinților perfecte și se învinovățesc toate nenorocirile.
  exemplu: „Eu nu sunt o atitudine bună, mama și tata mă vrea bine, și eu nu apreciez.“
• Raționalizării. Această căutare din motive bune care explica ce se întâmplă, pentru a face mai puțin dureros pentru copil.
  exemplu: „Tata ma bătut, nu să rănească, ci să mă învețe o lecție.“

Ce trebuie să faceți

Dau seama că vina este ca părinții să-trecerea la insulte și umilire, nr. Prin urmare, încercați să dovedească ceva părinți toxice, nu are sens.

O bună modalitate de a înțelege situația - privire la ceea ce sa întâmplat prin ochii unui observator din afară. Acest lucru va permite să realizeze că părinții nu sunt atât de infailibil, și să-și reconsidere acțiunile lor.

2. părinții inadecvate

Pentru a determina toxicitatea și insuficiența părinților care nu și-au bătut copilul maltratați mai dificile. Într-adevăr, în acest caz, prejudiciul nu se aplică la acțiune și inacțiune. De multe ori, acești părinți se comportă ca neputincios și lipsit de copii iresponsabile ei înșiși. Acestea provoacă copilul să crească mai repede și pentru a îndeplini nevoile lor.

Cum impactul

• Copilul devine un părinte însuși, frați și surori mai mici, propria lor mamă sau tată. El pierde copilărie.
  exemplu: „Cum se poate cere o plimbare, atunci când mama ta nu are timp să se spele totul si se gateste cina?“.
• Victimele părinților toxice simt un sentiment de vinovăție și frustrare atunci când acestea nu pot face ceva pentru binele familiei.
  exemplu: „Nu pot pune la somn sora mai mică, ea plânge tot timpul. Sunt un fiu rău. "
• Copilul poate fi pierdut emoții din cauza lipsei de sprijin emoțional din partea părinților lor. Ca adult, el are probleme cu auto-identitate: cine este, ce vrea de la relații de viață și de dragoste.
  exemplu: „M-am dus la școală, dar mi se pare că acest lucru nu este o profesie care îmi place. Nu știu cine vreau să fiu ".

Ce trebuie să faceți

treburile casnice nu ar trebui să ia copilul mai mult decât studiind, joc, mersul pe jos, petrecerea timpului cu prietenii. Dovedește părinții toxice este dificil, dar este posibil. Acționați faptele, „voi face prost la școală, în cazul în care preparatul de curățare și produse alimentare va fi doar mine“, „Doctorul ma sfătuit să-și petreacă mai mult timp în aer curat și exerciții fizice.“

3. părinţii de control

Controlul excesiv poate părea ca o precauție, prudență, grijă. Dar părinții toxici, în acest caz, grijă doar despre ei înșiși. Ei se tem de a deveni irelevante, ci pentru a face acest lucru pentru a maximiza copilul a depins de ei, a simțit neajutorat.

Expresii preferate părinți de control toxice:

• „Eu fac acest lucru doar pentru tine si binele tau.“
• „Am făcut-o pentru că te iubesc foarte mult.“
• „Fă-o, sau nu voi vorbi cu tine.“
• „Dacă nu face acest lucru, am avut un atac de cord.“
• „Eu nu fac - va înceta să mai fie un membru al familiei noastre.“

Toate acestea înseamnă un singur lucru: „Fac acest lucru, pentru că teama de a pierde tine este atât de mare, încât sunt gata să te fac nefericit“

Părinții manipulatori care preferă controlul ascuns, nu obține cererile lor directe și ordinele, și în secret, creând un sentiment de vinovăție. Ei au un ajutor „dezinteresat“, care formează un simț al datoriei în copil.

Cum impactul

• Controlate părinți toxice copii devin excesiv de anxietate. Dispar doresc să fie activi, de a explora lumea, pentru a depăși dificultățile.
  exemplu: „Sunt foarte frică călătorie cu mașinaPentru că mama mea a menținut întotdeauna că este foarte periculos. "
• În cazul în care un copil încearcă să argumenteze cu părinții lor, să-i asculte, amenință sentimentul de vinovăție, auto-trădare.
  exemplu: „Am plecat fără permisiunea de a Sleepover la un prieten în dimineața mama mea sa îmbolnăvit de boli de inima. Nu mă iert dacă se întâmplă ceva cu ea ".
• Unii părinți le place să compare copiii cu unul de altul, creând o atmosferă de furie și gelozie în familie.
  exemplu: „Sora ta este mult mai inteligent decât tine, care ești urât?“.
• Copilul se simte în mod constant că nu este suficient de bun, el este dornic să dovedească valoarea lor.
  exemplu: „Întotdeauna am vrut să fiu ca fratele meu mai mare, și chiar a mers ca el este, să învețe de la medic, dar a vrut să devină un programator de calculator.“

Ce trebuie să faceți

Scapa de sub control, fără teama de consecințe. De regulă, aceasta este de obicei șantaj. Când înțelegeți că nu fac parte din părinții tăi, acesta nu va mai depinde de ele.

4. părinţii de băut

părinți alcoolici neagă de obicei, că există o problemă. Mamă, care suferă de alcoolism justifică soțul acesteia, se justifică necesitatea utilizării frecvente de alcool la stres sau probleme cu elibera seful.

Copilul este, de obicei, a spus că lenjeria murdară nu mai este necesară. Din acest motiv, este în mod constant tensionată, viața din teama de a trăda din neatenție familia pentru a dezvălui secretul.

Cum impactul

• Copiii de alcoolici sunt adesea singuratici. Ei nu știu cum să construiască prietenii sau relatii de dragoste, suferă de gelozie și suspiciune.
  exemplu: „Sunt mereu teamă că un iubit-o ma va aduce durere, așa că nu caută pe termen lung relație.“
• Într-o astfel de familie a, copilul poate crește giperotvetstvennym și nesigură.
  exemplu: „Am ajutat întotdeauna pe mama mea a pus tatăl napivshegosya. Am fost speriat că urma să moară, am fost îngrijorat de faptul că nu am putut face nimic ".
• Alte efecte toxice ale părinților - transformarea copilului în „invizibilității“.
  exemplu: „Mama a încercat să vindece tatăl său de la alcoolism, codarea, sunt în mod constant în căutarea de noi medicamente. Am fost lăsat să se, nimeni nu a întrebat dacă am mâncat așa cum am învățat, decât să se implice. "
• Copiii suferă de sentimente de vinovăție.
  exemplu: „Ca un copil întotdeauna am spus:“ Dacă ai fi comportat bine, tata nu ar bea ' ".

Potrivit statisticilor, fiecare al patrulea copil dintr-o familie de alcoolici, el devine alcoolic.

Ce trebuie să faceți

nu își asumă responsabilitatea pentru faptul că părinții beau. Dacă reușești să-i convingi că există o problemă, există o șansă ca ei să se gândească la codificare. Comunicarea cu familiile bogate, să nu te convingi că toți adulții deopotrivă.

5. părinții degradante

Acești părinți sunt în mod constant și abuzat critica copil, de multe ori nefondate, sau de a face distractiv de el. Acest lucru poate fi sarcasm, bătaie de joc, insultarea porecle, umilire, care sunt emise de îngrijorare: „Vreau să vă ajute să-l repara“, „Trebuie să vă pregăti pentru o viață crudă.“ Părinții pot face „complice“ un copil al procesului: „El înțelege că aceasta este doar o glumă.“

Uneori, umilirea asociată cu un sentiment de concurență. Părinții simt că copilul le dă emoții neplăcute, și conectați presiunea: „Nu poți face mai bine decât mine“

Cum impactul

• Această atitudine ucide stima de sine si frunze profund cicatrici emoționale.
  exemplu: „Sunt o lungă perioadă de timp nu a putut să cred că am fost capabil de ceva mai mult decât să ia gunoiul, ca și tatăl meu. Și am urât pentru el însuși. "
• Copiii concurenților părinții plătesc pentru liniștea lor să saboteze succesul lor. Ei preferă să subestimeze abilitățile lor reale.
  exemplu: „Am vrut să participe la concursul de dans de stradă, bine pregătită pentru ea, dar nu a îndrăznit să încerce. Mama a spus întotdeauna că nu am apucat să danseze ca ea. "
• Forța motrice a atacurilor verbale dure poate deveni așteptări nerealiste că adulții pune pe copil. Și a fost cel care suferă atunci când iluzii se năruie.
  exemplu: „Tata a fost convins că voi deveni un mare jucător de hochei. Când am încă o dată exclus din secțiunea (nu-mi place și nu au știut cum să patina), el a avut un apel lung mine fără valoare și indiferent de ceea ce nu se poate. "
• Din cauza eșecului de copii de la părinți toxice, de obicei, vine apocalipsă.
  exemplu: „Am auzit în mod constant:“ Aș vrea să nu fi fost născut ". Acest lucru se datorează faptului că nu am câștigat primul loc la olimpiada la matematică. "

Am crescut în astfel de familii, copiii au adesea tendințe sinucigașe.

Ce trebuie să faceți

găsi o cale bloc insulte și umilire, astfel încât acestea să nu te rănesc. Nu să ne profite de inițiativa în conversație. În cazul în care răspunsul monosilabic, să nu cedeze la manipulare, abuzul și umilire, părinții toxice nu ajung la scopul lor. Nu uitați: nu trebuie să dovedească nimic pentru ei.

End chat-ul atunci când îl doriți. Și, de preferință, înainte de a începe să se simtă emoții neplăcute.

6. violatori

Părinții care cred violența este norma, cu mare probabilitate am adus în același mod. Pentru ei este singura ocazie de a arunca furia, pentru a face față problemelor și emoțiile negative.

violență fizică

Sustinatorii pedepsei corporale asupra copiilor, de obicei, vent temerile și complexele lor sau cred cu sinceritate că bataia vor beneficia de educație, copilul va face un curajos și puternic. În realitate, opusul este adevărat: pedeapsa fizică este aplicată cel mai puternic efectele negative mentale, emoționale și corporale.

violența sexuală

Susan Forward caracteriza incest ca fiind „devastatoare emoțional trădare a încrederii de bază între copil și părinte, actul de perversiune completă.“ sacrificii mici sunt la mila agresorului, nu au unde să meargă și nimeni nu pentru a cere ajutor.

90% dintre copiii care au experimentat violența sexuală, nimeni nu vorbește despre asta.

Cum impactul

• Copilul se simte un sentiment de neputință și disperare, deoarece cererea de asistență poate fi plină de noi focare de furie și pedeapsă.
  exemplu: „Sunt aproape la maturitate nu a spus nimeni că mama mea bate. Pentru că ea știa nimeni nu ar crede. Vânătăile de pe mâini și picioare l mea ca urmare a faptului că îmi place să ruleze și să sară. "
• Copiii încep să se, emoțiile lor ura - furia constantă și fantezii de răzbunare.
  exemplu: „Pentru o lungă perioadă de timp el nu a putut permite să recunoască, ci ca un copil am vrut să sugrume tatăl său în timp ce el doarme. El a bătut mama, sora ei mai mică. Mă bucur că l-au pus ".
• Abuzul sexual nu implică întotdeauna contactul cu corpul unui copil, dar nu este mai puțin dăunătoare. Copiii se simt vinovat pentru ceea ce sa întâmplat. Ele sunt rușine, ei se tem să spună nimănui despre ce sa întâmplat.
  exemplu: „Am fost foarte liniștită, în clasa mea, teamă că școala va cauza tatălui meu, secretul va fi dezvăluit. El ma intimidat, întotdeauna am spus că, dacă se întâmplă acest lucru, toată lumea va crede că sunt nebun, am fost trimis la un spital de boli mentale. "
• Copiii dețin durerea în sine, nu pentru a distruge familia.
  exemplu: „Am văzut că mama mea este foarte atasata de tatal lui vitreg. După ce am încercat să fac aluzie la ea că el îmi aparține, „crescut-up“. Dar ea a izbucnit în lacrimi, nu mai am îndrăznit să înceapă să vorbească despre asta. "
• Un supraviețuitor al abuzului din copilarie duce adesea o viață dublă. Se simte dezgustător, dar pretinde a fi o persoană de succes, auto-suficient. El nu se poate construi o normală relații, Se consideră nedemn de iubire. Este o rană care este amânată pentru o lungă perioadă de timp.
  exemplu: „Întotdeauna am considerat eu un“ murdar „din cauza a ceea ce a facut cu mine ca tatăl unui copil. Pentru a merge la prima întâlnire, am decis după 30 de ani, atunci când a trecut prin mai multe cursuri de terapie ".

Ce trebuie să faceți

Singura modalitate de a scăpa de violatorul - la distanță, a alerga. Să nu se retragă în ei înșiși și să caute ajutor de la rude și prieteni puteți avea încredere, să caute ajutor de la psihologi și poliția.

Cum să se ocupe cu părinții toxice

1. Acceptați acest fapt. Și să înțeleagă că părinții schimba cu greu poți. Dar eu și atitudinea mea față de viață - da.

2. Amintiți-vă că toxicitatea lor nu este vina ta. Nu sunteți responsabil pentru modul în care se comportă.

3. Comunicarea cu ei este puțin probabil să fie diferit, deci reduce la minimum. Începe conversația în prealabil știind că el ar putea ajunge frustrant pentru tine.

4. Dacă sunteți obligați să trăiască cu ei, pentru a primi posibilitatea de a da drumul la abur. Du-te pentru un antrenament în sala de gimnastică. păstra jurnalDescriind în ea nu numai lucrurile rele, dar, de asemenea, aspecte pozitive pentru a se sprijini. Citește mai mult literatura asupra oamenilor toxice.

5. Nu te uita scuze acțiunile părinților. Bunăstarea ar trebui să fie o prioritate.