Putem avea încredere în sfatul unei diete alimente crude a celor care trăiesc în Bali
Alimente Inspirație / / December 19, 2019
Pentru a începe cu, care am dieta prima syroednuyu fără pregătiri a început la Moscova, în 2012. Vara, a fost leneș, cald și nu există nimeni care să gătească. Revenind din studio, am dat peste un târg week-end, care este acum alinierea în mod activ peste tot Moscova, de vineri până duminică. Chip-ul este corect că există un vânzător - o persoană care are fermele lor, care trage fructe din Caucaz.
Baieti monitoriza calitatea și responsabil pentru showmanship, deoarece altfel data viitoare o persoană cumpără produse de la o alta. Aceasta este o diferență importantă între vânzători vii de la supermarket, în cazul în care putrezit și imature fructe și legume se află într-o grămadă comună.
În sezonul de vară începe fructe și cireșe mai bine decât la Moscova, nu am mânca în altă parte, cu excepția cazului în Crimeea, ca un copil. Am devenit fructe zatarivatsya, legume și fructe cu coajă lemnoasă pentru o săptămână, procesul de gătit - spălare da tăiat. Apoi am făcut o nouă pornire, DJ-școală Academia de Muzică
prodakshenom și în studio, astfel încât aceasta dieta ma ajutat pentru a elibera timp pentru hobby-urile lor.Sunt, de asemenea, implicat activ într-o rula în dimineața. Mă trezesc la 5-6 dimineata, citit, și de la 7 la 9 ore de funcționare și practicat în parc Tagansky. Cu activitatea fizică a fost bine.
Ca urmare, peste vară, am găsit o formă perfectă, somn mare de noapte și indiferent de ceea ce nu sa plâns. predominant dieta syroednaya Acesta oferă ușurința reală: nu vă simțiți corpul, unitatea absolută a sufletului. Nici somnolență după o masă, nu există nici o gravitate, nici un declin creativ.
Ajuns în Bali, pentru prima dată, am fost fascinat de abundența de fructe incredibil de delicioase de sezon - mango, mangostan, papaya, rambutan, și așa mai departe - la un preț accesibil. Cu legume nu este atât de bine, dar le puteți găsi, de asemenea, și de a face o salata minunata de legume locale și plante aromatice.
pe Bali foarte cald și umed. Există sau alimente din carne fiarta este extrem de dificil, mai ales în timpul zilei, și dacă există în seara, în dimineața mult mai greu de a face sport. Sunt aici pentru un stil de viață foarte activ. Mai mult decât atât, probabil, numai în Bali, într-adevăr am început să simt nevoia și puterea corpului său.
La Moscova, toate vehiculele - acolo a stat, acolo sa așezat. În Bali, eu conduc o bicicletă, face box și de surfing, precum și orice abatere de la norma in dieta sau stilul de viață sănătos se simte puternic.
În zgomotul orașului, noi nu auzim de corpul tau, nu simt ritmul inimii tale, nu înțeleg ce încearcă să transmită la noi sufletul.
Oras suprima aceste sentimente în noi, ascunde în spatele luminile de iluzie constantă de mișcare spre nicăieri.
Răspunzând la întrebarea de ce trăiesc în Rusia trebuie să creadă poveștile despre beneficiile unei diete alimente crude de cei care trăiesc la ecuator, voi spune acest lucru: da, ar trebui să existe oameni din Rusia cred alimente syroednoe. Puteți continua să stea pe pământ cu fețe acre și sănătate precară.
Dar întotdeauna încerc să încurajeze simplu.
Nu sunt sigur că este complet dieta syroednaya este în valoare de ea (vina pentru refuzul de a face cazul lor negativ), dar dieta cea mai mare parte syroednaya (80 la suta), cu siguranta merita. Este întotdeauna posibil să-l dilueze cu orez, hrișcă, tofu, fidea chiar și în cele din urmă. Dar principalul lucru - nu bloca colon cu 80% în fiecare zi varonkoy. Și să adere la principiile de alimentare separată, încă o dată, fără suprasolicitarea organismului digestia produse incompatibile.
În Bali, mulți oameni mănâncă urât, bolnav și otrăvit. La fel ca peste tot. Doar apoi mai în măsură să furnizeze fructe ideale gustoase și sănătoase.
Ce se poate face cu privire la rusă sau orice alt locuitor al metropolei, sau orice alt oraș, în cazul în care iarna și toamna sunt mai mult de șase luni? da decupa.
Am trăit în Siberia de Vest 17 ani. Nu este nimic acolo pentru o sănătate bună, cu excepția afine. Bani? Da, le puteți câștiga peste tot, nu va lasati pacaliti. Ei bine, dacă vă place să trăiască acolo, să se îngropa în flora locală, ceea ce, în cazul în care și cum să crească, se întâlnesc cu fermierii locali, cumpara cele mai bune produse de la oameni în viață care cresc propriile lor mâini. Și apoi se simt corpul tau.
Schimbarea dieta - nu este o chestiune de o zi. Am renunțat la carne în 2010, iar un an sa mutat la o dieta logică pentru un an (nu mâncați alte viețuitoare, nu mâncați alimente fierte sau prăjite în mod constant). Douăzeci și cinci de ani am mâncat totul.
Dacă încă 25 de ani va merge să mănânce în armonie cu ei înșiși și natura, eu sunt gata să merg pentru ea!
P. S. Am dezvălui secretul. Ultimele patru luni îmi petrec experimentul (parțial inconștient), care rupe regulile de alimentație sănătoasă și stil de viață sănătos, aproximativ vorbind, vii și să mănânce aproape la fel de mult ca am trăit înainte de a trece. Eu trăiesc ca toți trăiesc într-un oraș mare și este considerat norma. Rezultatele sunt îngrozitoare, și bun motiv suficient pentru a înțelege că am început temporar. Acum sunt doar la ieșirea experimentului, astfel încât în curând să împărtășească observațiile lor, modul în care a schimbat viața, percepția realității și tonul. descoperiri interesante s-au dovedit.