Top Challenge Layfhakera 2018
Rezultatele 2018 Video / / December 19, 2019
Ce se întâmplă dacă trăiești 7 zile la 700 de ruble
Cele mai populare video de pe YouTube-canal Layfhakera pe parcursul ultimului an. Noastre de conducere Rogava Irina a început să se observe că o mulțime de bani irosit. Așa că am venit cu un experiment: Ira a trebuit să trăiască timp de o săptămână numai 700 de ruble. Am avut acest test nu să se simtă ca e groaznic, dar pentru a dovedi că omul poate face fără cheltuielile obișnuite.
Ca postul ortodox afectează sănătatea
Noi nu am vrut să atingă pe teme religioase, și doar a decis să verifice ce se întâmplă cu sănătatea umană în timpul postului. Il bat cu ea timp de o lună și se păstrează un jurnal video, care a descris sentimentele ei. Iar la sfârșitul experimentului a trecut chiar și testele. Uite ce sa întâmplat.
Un iad de o săptămână, care va schimba viata
Una dintre cele mai dure provocare pe canalul nostru. Tot săptămâna Ira a trăit în modul descris în cartea „la limita“ antrenorul norvegian Erik Bertrand Larssen. Pentru fiecare din cele șapte zile a avut propria sa activitate. De exemplu, luni a fost dedicată obiceiurile, mediul -
managementul timpuluiȘi duminică - rezumarea.Ce face? Imaginați-vă o zi perfectă: ai timp pentru a face toate problemele de lucru, exerciții, mânca în mod corespunzător, și prea mult timp pe un hobby preferat. Într-o săptămână, veți vedea cum ar putea schimba viata ta, daca te apropii în mod conștient.
Ce se întâmplă dacă ai obține până la 04:30
Această provocare abonaților noștri împărțit în două tabere: a ciocârlii, care au vrut să se alăture, și bufnițe, care se îndoiau de eficacitatea întreprinderii. In timpul experimentului Ira am descoperit că pentru a obține până la 4:30 dificil, dar beneficiile acestui toate suprapunerile.
Cum meditatia poate schimba viata
Știm că asocieri negative cu meditația poate fi pentru unii oameni. În mintea lor ferm stabilit: în cazul în care meditația și spiritualitatea acolo cu deschiderea chakrelor, ieșirea spre planul astral, refuzul de a mânca, apa și toate lucrurile lumești. Dar această practică este în măsură să rezolve problemele mai banale ale omului comun. Acest IRA și a spus în experimentul nostru. Apropo, a fost de șase luni, iar ea nu a oprit practica.
Cum de a depăși timiditatea și a întâlni oameni fara probleme
În timpul săptămânii, Irina familiarizat cu oameni în diferite situații: dating onlineBara, pe stradă, în taxiuri. Pe exemplul s-a arătat că în afara zonei de confort nu este înfricoșător și foarte mare ajutor.
Aboneaza-te la RSS feed-ul nostru. 🤗