Cum de a investi in tine si vise REALIZE
Motivație / / December 19, 2019
John Uestenberg (Jon Westenberg)
Scriitor, jurnalist și critic. Articolele sale au fost observate în publicațiile de Business Insider, The Huffington Post și New York Observer.
Sunt prea mulți oameni care trăiesc fără direcție. Ei au terminat școala, pentru a primi un loc de muncă, iar apoi 60-70 de ani, doar du-te cu fluxul. Nu, ele sunt, de asemenea, nu în picioare încă: să dobândească noi competențe, atunci când se prezintă ocazia, Ei trec prin dificultăți, să învețe ceva nou, și să se întoarcă treptat la astfel de oameni, ceea ce le face viață.
Desigur, o astfel de viață este interesant și imprevizibil. Sistem și realizările - asta nu e tot.
Pentru astfel de oameni să urmeze orice plan poate fi catastrofale. Doar pentru ei planificare Ea nu funcționează, și asta e bine.
Dar există oameni de un alt depozit, ca mine, care au nevoie de un sistem care are nevoie de un plan, sau pur și simplu ne îngheață în loc. Greșim. Ne se luptă cu dificultăți. Ne pierdem direcția. Dacă sunteți unul dintre acestea, acest articol este pentru tine.
Deci, veți avea nevoie de:
- note notebook sau aplicații;
- cerere pentru a crea tabele (de exemplu, un serviciu minunat Airtable);
- browser pentru căutare;
- calendar (versiunea de hârtie sau o aplicație).
Pasul 1. Faceți o listă de 100 de goluri
Decide în cazul în care și ceea ce vrei să mergi.
Am o listă de 100 de lucruri pe care le voi avea timp să facă în viață. Acest lucru nu este Pentru a face listăAș dori să fac o listă de lucruri pe care eu chiar fac.
Pentru a alcătui o listă cu tot ce mi-a luat 3:00. Acesta include tot ce am putut gândi că trebuie să facă și ceea ce vreau să experiență.
Aici, pentru claritatea lista mea:
1) Publicarea unui roman.
2) Publicarea benzi desenate.
3) Publicarea o carte de afaceri.
4) oferă consultanță pentru afaceri.
5) Menținerea unui podcast.
6) Pentru a menține forma fizică bună.
7) Pentru a preda un curs online.
8) Creați o organizație non-profit.
9) Scrierea pentru revista Forbes.
10) Scrierea pentru The Wall Street Journal.
11) să ia parte la o conferință de afaceri.
12) de scriere pentru TechCrunch.
13) Vizita de Sud festival de sud-vest.
14) scrie scenariul pentru film.
Și o mulțime de puncte.
De acum încolo, dacă pot expunged cu 4 puncte pe an, timp de 25 de ani, am terminat toata lista. Eu trăiesc viața pe care eu pot fi mândri. Eu trăiesc viața într-o direcție strictă, bine definită.
Faceți o listă. Nu-mi copia, îl puteți include în orice. Dorit vreodată pentru a crea propria aplicație mobilă? Lua parte la concursuri pentru skateboarding? Pentru a cumpăra propria lor ferma? învăța să coace prăjitură cu ciocolată? Include tot în listă.
Împărțiți toate obiectivele în 3 categorii:
- Scopul pentru care competențele necesare.
- Obiectivele pe care le pot face chiar acum.
- Scopurile pentru care va lua timp.
Păstrați o listă la îndemână pentru următoarele două săptămâni. Adăugați elemente noi inutile filtrate, analiza. Începe să ură sau de a iubi chiar mai mult. Doar te obișnuiești cu listă și, în cazul în care într-adevăr este o reflectare a ceea ce vrei, începe să se gândească mental strategie. Cere o persoana draga să-l citească și să vă dea sfaturi. Când mâinile va avea o listă cu care vă va fi mulțumit, treceți la pasul următor.
Lista mă motivează și ajută muta în fiecare zi. În mod constant că reciti, nu pot fi sigur că nimic nu lipsește.
Etapa 2. Asigurați-un tabel de competențe
tabel de competențe va contribui la creșterea nivelului și a urmări progresul.
Dacă doriți să realizeze toate obiectivele din listă, trebuie să îmbunătățească în mod constant. pentru atingerea unor obiective necesitatea de a pricepere competențe specifice de master. Plimbare prin lista din nou și nota ce aptitudini ai avea nevoie pentru fiecare element.
Fii sincer, nu va lasati pacaliti. Ar trebui să răspundă sincer la întrebarea, ce competențe vă lipsesc în acest moment sau ceea ce ai, dar nu puternic dezvoltate.
Colecta toate abilitățile într-un singur tabel. Absolut nu contează cum arată, așa că nu pierde prea mult timp de proiectare.
competențelor necesare | studiu | acţiuni | progres |
1. … |
»
În „Acțiunea“ write coloana în jos fiecare pas vă va aduce mai aproape de a stăpâni o nouă abilitate. Uita-te pentru cursuri, vă rugăm să se înregistreze pe site-uri web, participa la proiecte mici, citește o carte - face tot ce ai nevoie. Explorați. Coloana „Cercetare“ și „Acțiunile“ trebuie să crească una lângă alta.
În coloana „Progress“ evaluează cât de aproape sau cât de departe sunteți de la sfârșitul fiecăreia dintre aceste etape. Din nou, să fie extrem de onest.
Acest tabel - ghid pentru dobândirea de noi competențe. A se vedea că în fiecare săptămână. Faceti o decizie cu privire la ceea ce va lucra în fiecare săptămână. Munca. Captură progres. Se repetă. Este simplu.
Etapa 3. Se trece imediat la acțiune
Ticăit câteva elemente de pe lista ta, vei economisi mai mult ardorii pentru viitor.
Ne întoarcem la categoria de obiective pe care le puteți realiza imediat. Acestea sunt lucruri pe care le puteți face chiar acum. Cu privire la scopul pe care separă nimic, dar din anumite motive, încă nu au făcut-o. Deci, aveți nevoie pentru a face un plan.
Doar să ia o bucată de hârtie sau deschise procesor de text și notați care dintre aceste cazuri urgente ați terminat de luna viitoare. Amintiți-vă că acest lucru poate fi o afacere mică și nu necesită mult efort pentru ei.
De exemplu, pe lista mea au fost elemente „începe lectura“ Infinit Jest, „Wallace“ și „pentru a obține un tatuaj.“ În astfel de cazuri, nu este nimic imposibil.
De ce este necesar să se procedeze fără întârziere aceste cazuri? Pentru că ei servesc ca un mare motivator pentru tine.
Când sunt în măsură să ștergeți mai multe elemente din lista de volum, întregul proiect va fi mai puțin intimidant pentru tine.
Odată ce ați identificat mai multe probleme care pot fi puse în aplicare imediat, setați un anumit interval de timp. Marcați data în calendar și timp liber pentru alte scopuri de pe lista ta.
Pasul 4. Scopurile pentru care va lua timp
Decide ce goluri din listă va fi în valoare de timp pentru ei.
În cazul meu, este scrierea romanului și întreținerea podcast. Scopurile pentru care am abilitățile și resursele necesare, dar care nu l-am deranjat să fac.
Dacă nu ați făcut oricare dintre aceste cazuri, privind inapoi la viata ta, vei experimenta un sentiment groaznic. Pentru că executarea ei a fost destul de real. Ei au fost la indemana, doar o mică mea... dar în schimb vă uitați la un film cu lei.
Se pare că găsi timp dificil. La urma urmei, viața este atât de mult se întâmplă, astfel încât este dificil să se aloce cel puțin o zi, care nu va aduce rezultate imediate.
Dar este posibil. Dacă încetați să simțiți rău pentru tine, va fi capabil de a găsi în fiecare zi un pic de timp pentru lucruri utile, în loc de prokrastinirovat și nu ceea ce sunt cu adevărat în valoare.
Acum câteva săptămâni am dat seama că înainte de a merge în duș, petrec 30-45 minute pe iPhone, de navigare prin toate lucrurile mici. Am decis să folosească acest timp pentru a scrie o carte. Și acum lucrez cu cel puțin 30 de minute în fiecare dimineață pe cartea mea înainte de a începe ziua. Este minunat.
Cel mai bun mod de a determina ceea ce petrece timpFac lucruri care nu sunt chiar vă aduc nici o plăcere, - să țină o evidență detaliată a ceea ce faci în timpul zilei. Săptămâna de încercare la orice înregistrare, pentru fiecare propria lecție și timpul petrecut pe ea. Uită-te la ceea ce este necesar, și cât de mult timp ar trebui să dispună în alt mod.
Efectuați această verificare o dată pe lună. Decide cu privire la obiceiurile tale. Note de ce se întâmplă acest lucru în cazul în care se schimbă ceva, și analiza. După ce comanda nu este în loc.
Nu, nu ar trebui să fie pe înălțimile de productivitate de 24 de ore pe zi. De exemplu, mă uit la Netflix, citesc benzi desenate și joc Fallout. Vorbesc despre ceea ce toată lumea face ceva lipsit de sens, care a devenit mult timp un obicei, și pur și simplu nu observați cum vă petreceți timpul. Dacă timpul nu se oprește, viața nu sa întâmplat nimic util.
în concluzie
Deci, aveți o listă maestru de 100 de obiective pe care le veți realiza. Ai patru categorii de cazuri. Există un tabel, care va ajuta la pompa abilitățile lor. Știi cum să-și petreacă timpul lor. Ai un calendar plin de cazuri, care trebuie să fie efectuate imediat.
Și acum este timpul pentru a trece la cea mai importantă parte a acestei proceduri.
Inclusiv realizarea obiectivelor din programul meu obișnuit. Treziți-vă în fiecare dimineață uita la lista de goluri. Citiți tabelul cu abilitățile și progresele realizate. Verificați și expunged cazuri din calendar. Aveți grijă cum vă petreceți timpul.
Atunci când lista este o parte integrantă din rutina de zi cu zi, nu vei pierde din vedere. Nu lasa obiectivele dvs. de viață de top pe locul doi.
Dacă doriți să realizeze ceva si sa termine treaba, cel mai bun mod - pentru a opri pur și simplu stargaze. O mai bună focalizare și consideră această metodă ca un proiect, care în cele din urmă va da roade. Proiectul, care depinde de munca ta. Proiectul pentru cea mai importantă și intolerabil șeful, care numai poate fi găsit - ei înșiși.