Ghid pentru atingerea obiectivelor mari

Ia cardul pentru a înregistra sau doar o bucată de hârtie de construcție. În colțul din dreapta sus al notați data de astăzi. Acum puteți începe să elaboreze un plan de acțiune. Veți avea nevoie de un total de șase etape.

1. Se determină că

Se execută după doi iepuri, nu prinde nici.

proverb rusesc

Dacă nu vă puteți atinge obiectivele dvs., este probabil, vă confruntați cu o problemă comună: ai doar o idee ce vrei. De exemplu, crezi: „Vreau să fiu un scriitor.“ Dar acest lucru nu este scopul. Ce vrei să scrie o poveste, un poem, un articol pentru un blog? Sau poate nonficțiune?

Primul pas pentru a atinge obiectivul - să știi ce vrei. Dacă săriți peste acest pas, nu veți realiza nimic, pentru că nu va ști în ce direcție să meargă. Deci, gândește-te bine ceea ce doriți să realizeze, în mod clar și să definească obiectivul.

Sarcină. Pe aceeași parte a cardului scrie în jos ceea ce doriți să realizeze. Ar trebui să arate ceva de genul: „Pentru a [lăsa un spațiu gol] I [aici scrie obiectivul].“

2. Determinați când

Scopul - este doar un vis, care are un termen limită.

Napoleon Hill, autor al „Gândiți-vă și să crească Rich“

Gândiți-vă la un obiectiv pe care tocmai ați formulat. Cât timp ai visat să-l atingă? Dacă este un obiectiv mare, atunci, cel mai probabil, de mai mulți ani. Aș vrea să fii, dar a existat un termen clar.

Acum este timpul pentru a selecta o dată prin care doriți pentru a atinge acest obiectiv. Condițiile trebuie să fie fezabilă, dar destul de complex. Dacă da-te un pic de timp, s-ar putea dori să renunțe la tot la jumătatea drumului. Prea mult - și începe să prokrastinirovat.

Nu alege 31 decembrie, pur și simplu pentru că este sfârșitul anului. Se calculează data corespunzătoare, pe baza caracteristicilor sale. De exemplu, dacă doriți să scrie 50 articole pentru blog-ul dvs. și vei scrie două articole pe săptămână, termenul limită va fi de 25 de săptămâni, începând de astăzi.

Sarcină. În spațiul gol lăsat de a se introduce data.

3. Se determină modul în care

Oamenii de succes - doar oameni cu obiceiuri de succes.

Brian Tracy, autor de cărți despre auto-dezvoltare, inclusiv „Lăsați capricii, mananca broasca“

Fără planul obiectiv va fi sortită eșecului chiar și cu termenul corect. Și mai rău decât nici un plan, doar un plan foarte complicat. De aceea, înainte de a începe să se miște spre gol, aveți nevoie pentru a determina ce obiceiuri va trebui să reușească. Mai bine să fie limitată la două sau trei.

Și pentru a introduce noi obiceiuri în ajutorul dumneavoastră strategia de zi cu zi pune în aplicare intențiile sau „strategia atunci când / atunci“Intențiile de punere în aplicare. . Se construiește un nou obicei în regimul existent.

Gândiți-vă la ceea ce faci în fiecare zi. Te trezești dimineața, vă spălați pe dinți, să mănânce micul dejun, conduce la locul de muncă și a condus copiii la școală și așa mai departe. Aceste obiceiuri sunt deja înrădăcinate se pot atașa noi.

De exemplu, în cazul în care obiectivul dvs. - pentru a scrie o carte, strategia ar putea suna astfel:

• când Am pus copiii la culcare, atunci Voi dedica o jumătate de oră de scris cartea sa;
• când Mă duc la muncă în acea dimineață, atunci Am asculta podcast pentru scriitori.

Sarcină. Înregistrați propria strategie „în cazul în care / apoi“ în partea de jos a cardului.

4. Se determină în cazul în care

Orice problemă la soluționarea ei necesită optimism, rezistență și cooperarea cu alții. Și jocul - cea mai bună expresie a acestei.

Jane McGonigal, un designer de joc și autor de cărți despre beneficiile de jocuri pe calculator

Unul dintre motivele pentru care jocuri cum ar fi Angry Birds așa dependență, este mândria pe care o simțim după ce a trecut printr-un singur nivel și a trece la altul. Un efect similar poate fi recreat prin spargerea obiectivul său pe mai multe niveluri.

Uita de abordarea „totul sau nimic“. Decide în cazul în care vă opriți pentru a sărbători victoria sa pe drumul spre succes. De exemplu, dacă doriți să scrie o carte, astfel de opriri pot fi capitole separate.

mici victorii inspiră încredere și de a spori șansele de succes. Dar dacă nu le definiți în prealabil, acestea pot trece neobservate.

Sarcină. Desenați o linie orizontală în partea de jos a cardului și partajați-l cu marcaje verticale - este opri pe drumul spre gol. Planul de 4-5 cei care se opreste. Cu cât este mai obiectivul dvs., cu atât mai mult ar trebui să fie de oprire. La începutul liniei, specificați data curentă, iar la sfârșitul - termenul limită.

5. Determinați de ce

Secretul succesului nu este niciodată, da vreodată.

Wilma Mankiller, primul lider de sex feminin din tribul Cherokee

Ar trebui să fie întotdeauna mai mult de un motiv pentru a trece la obiectivul principal. Dacă aveți doar o singură sursă de motivație, abia dacă va atinge dorit. Veti gasi pur si simplu alte metode de a satisface nevoia lor, mai degrabă decât să facă suplimentare eforturile și a trece la poarta mare.

• Veți găsi modalități de a face mai ușor decât deschiderea propria afacere.
• Veți găsi mai ușor mod de a ajuta pe alții decât baza fondului de caritate.
• Veți găsi mai ușor de a dezvălui mod potențialul lor creativ decât scris o carte întreagă.

Dar când dorința este alimentată în mod constant de mai multe surse de motivație, nu va fi în măsură să se abată de la scopul său principal.

Gândiți-vă cum să vă îmbunătăți viața, veți obține dorit. Ce poți învăța? Care sunt noile caracteristici care le va avea? Cum succesul dvs. pentru a ajuta familia ta? Ce ai pierdut dacă aruncarea înainte de timp?

Sarcină. Întoarceți cardul, se împarte în două părți pe verticală și pe stânga, înregistra 5 motive care te inspira să depună eforturi în direcția obiectivului.

6. identifice cine

Două sunt mai bune decât una; pentru că au o răsplată bună pentru munca lor: căci, dacă toamna, cel va ridica colegul lui.

Ekklesiast (4: 9)

Pe drumul spre gol, avem nevoie de sprijinul prietenilor și a celor dragi. Nu trebuie să fie oameni care te înveselească într-un moment dificil, sfaturi de ajutor atunci când te afli confuz, și va sărbători cu tine victoria ta. Și mai mulți oameni vor fi în mediul dumneavoastră, cu atât mai bine.

Sarcină. scrie pe dreapta în jos numele de 3-5 persoane pe care le poate transforma pentru sprijin.

---

Acum ai un plan de acțiune pentru a atinge un obiectiv prețuit. Păstrați acest card la vedere, cum ar fi o masă de lângă pat, și citește planul în dimineața și seara. Acest lucru nu se va abate de la calea intenționat, și amintiți-vă întotdeauna că aveți tot ce ai nevoie pentru a atinge obiectivele sale.