4 principii de auto-management care contribuie la atingerea obiectivelor
Motivație / / December 19, 2019
Noi vorbim despre elementele de bază ale autoadministrării și cota patru principii-cheie care ajuta la viața de control conștient.
Știința de auto-management este proiectat pentru a simplifica procesul de dezvoltare noastre, și dezvoltarea personală, indiferent de ce obiective ne-am stabilit pentru noi înșine: să renunțe la fumat, pentru a primi o promovare sau de a începe să ruleze pe dimineața. Ea se bazează pe un set de principii, înțelegerea și aplicarea care va îmbunătăți în mod inevitabil calitatea vieții tale.
Ce este auto-gestionare?
CiceroOmul trebuie să învețe să se supună și să se supună deciziilor lor.
Auto-management este utilizarea de funcții de management cheie (planificare, organizare, motivare, control, coordonare) pentru controlul conștient al vieții lor.
În viața noastră, aceste principii au următoarea realizare:
- Planificarea - misiune de căutare, viziune a viitorului, stabilirea obiectivelor pe termen lung și a obiectivelor, precum și planurile de dezvoltare și obiectivele pentru data viitoare.
- Organizarea - lucrul cu resursele vitale: timp, finanțe, starea și formarea mediului, căutarea de parteneri, prieteni, și mentori.
- Motivația - exercita voința și forța împingerile de formare a acțiunii pentru continuarea lucrărilor.
- Control - stabilirea standardelor și principiilor poziției sale vitale pentru a evalua realizările și succesele.
- Coordonarea - obtinerea de feedback de la cei din jurul nostru, și ajustarea constantă a surselor lor de planuri, atitudine și motivație.
Pe fiecare dintre aceste zone sunt zeci de cărți scrise, dar numai în cazul în care principiile cheie ale interacțiunii lor se pot obține rezultate impresionante.
Deci, ce sunt cele patru principii-cheie de auto-gestionare?
1. Principii de sistem
Albert EinsteinPrintre simplitatea dezordine găsi discordiei între armonie descoperire.
Piatra de temelie a reformelor vitale încheiate în o abordare sistematică a schimbării. Numai prin acționarea pas cu pas, puteți fi sigur că rezultatul final este de 100%. Autogestiunea poate fi reprezentat ca un cerc, al cărui fiecare element este un pas spre implementarea etapei următoare.
Dacă setați un obiectiv mare, apoi să fie angajate în mediul și resursele lor. Am terminat cu asta? Du-te la motivație. Instruit destulă putere voință? Ridica standardele lor și să evalueze progresele înregistrate.
secvențe de acțiune, și nimic nu te va opri.
2. Principiul pașilor mici
ConfuciusCălătorie de o mie de mile incepe cu primul pas.
Acest principiu solicită aplicarea minim, dar efortul constant de a atinge acest obiectiv.
Să presupunem că decideți să începeți jogging. Dacă ridica doar a ridicat bar și decide să ruleze la 10 kilometri în fiecare zi, apoi da rapid. Această dezvoltare se întâmplă tot timpul, trebuie să fie progresiv.
Pune-sarcină pentru a rula în fiecare dimineață timp de 10 minute. Și în fiecare zi, în același timp. Dacă reușești să faci în acest mod o săptămână, atunci în curând veți simți rezultatele, pentru că va obține mai puternic din cauza mici, succesul pe care le-ați atins. După aceea putem crește sarcina.
Scopul tau ar trebui să fie întotdeauna mai mare decât rezultatele de zi cu zi. De îndată ce vă luați munca puțin caramida succesul final, frica va dispărea înainte de atingerea obiectivelor ambițioase.
3. Principiul obiectivelor interne
Nu contează ce sarcină ai stabilit pentru tine, trebuie să înțelegeți motivele din spatele motivația interior se bazează.
O persoană care renunță la fumat, se confruntă cu incredibil bucurie la eliminarea finală a obiceiurile lor proaste, nu numai din cauza a ceea ce a devenit un campion al unui stil de viață sănătos. El a devenit mai încrezători în abilitățile lor și mai atractive în ochii altora.
Cu scopul, ar trebui să se bazeze pe ce fel de minciuni dorință în baza ei. Dacă într-adevăr stabilit un obiectiv să renunțe la fumat, în primul rând vă întrebați de ce v-ați decis pentru a atinge acest obiectiv. Motivul de bază este întotdeauna doar una dintre cele două baze: suferință a evita sau a primi un premiu.
Vrei să scapi de un obicei prost de a opri sentimentul imperfect? Sau, pentru a face o impresie pozitivă, simți mai bine?
Când identificați și să formuleze un obiectiv intern, este foarte ușor de a alege primul pas dreapta. Veți găsi noi surse de realizare a acesteia, până când vă simțiți încrezător.
Intreaba-te: „Ce-mi doresc cu adevărat?“.
4. Principiul unui inert
Paulo CoelhoDacă vă dezvolta un lucru, se schimbă și tot ceea ce este în jur.
Nu stabili obiective prea ambițioase un. Întotdeauna începe cu faptul că misiunea ta principală este de a auto-dezvoltare. Încetați să sufere de dorința de nesuportat pentru a câștiga un milion de ruble râvnit și doar începe să lucreze pe ele. În orice domeniu.
Citește mai mult, să ia o călătorie, să învețe o nouă limbă, de a comunica cu oamenii de succes. In dorinta de a dezvolta fiecare acțiune va avea ca scop atingerea succesului.
Lucrul cu obiceiurile, emoțiile și relațiile, și de dezvoltare profesională va fi inert reflectare a succesului.
În scopul cel mai important lucru - dorința de a deveni o versiune mai bună a tine.
Ce ar trebui să fac?
- Dezvoltarea unei sistematice și să fie atent la ce măsuri trebuie să lucreze mai mult.
- Ia un pic de acțiune de azi și de a face în mod regulat până când veți obține voință mai puternică. Citiți cinci pagini pe zi, la 10 minute de funcționare, spune cineva, „Te iubesc.“
- Scopul tau este mai important decât doar o dorință. Intreaba-te: „Ce-mi doresc cu adevărat?“.
- Ta mică victorie azi - este profesional și personal mâine de succes. Câștigarea atrage victoria, succesul atrage succes. În orice domeniu.