4 motive pentru care facem ceea ce vrem, și cum să le ocupe
Motivație / / December 19, 2019
Andrew Yakomaskin
Profesor și scriitor. Împărțit în poveștile lor de inspirație grup în rețeaua socială „VKontakte“.
Întrebarea „De ce o persoană nu?“ Tricky. De obicei, răspunsul se află în ignoranța ce să facă și cum să facă. Dar astăzi, pentru majoritatea „doresc“ căutătorii dau sute de idei și sfaturi despre ceea ce tot ce a fost discutat, de la pierderea în greutate la căutarea de asteptare. Dacă este așa de simplu, atunci de ce nu merge și de a face?
Pentru că, de fapt, este de dorit problema. Și aici este cum să-l trezi - este cu totul altă problemă.
Există mai multe motive pentru care oamenii chiar și cu o motivație puternică pentru a gestiona în timp marca. Mai jos voi prezenta opțiunile mele și sunt sigur că familiaritatea cu ei va ajuta să avanseze.
1. Nu știm de unde să înceapă
Aceasta este prima întrebare pe care trebuie să apară, atunci când avem nici o dorință. Dar eu nu vorbesc despre „bine, ar fi frumos“, ci despre ceea ce doresc cu adevărat să faci.
În acest sens, oamenii sunt împărțite pe principiul „dacă“ și „când“. În primul rând să vină cu o mie de condiții pentru a începe, iar al doilea determină următoarea timpul de execuție.
În cazul în care întrebarea „În cazul în care pentru a începe?“ Întrebat de timp, procesul se va muta dintr-un punct mort. Am vrut să devin pictor? Astăzi, pentru un curs, vopsea mâine cumpărare și pânză. Omul nu este dispus să se angajeze un minim de acțiune pentru punerea în aplicare a dorinței numai într-un singur caz - în cazul în care, de fapt, el nu vrea.
Adevărul este că, spune proverbul chinezesc, calea de o mie de mile incepe cu primul pas. Întotdeauna.
2. Noi nu știm cum să acorde prioritate
Ei bine, eu știu de unde să încep. De exemplu, vreau să piardă în greutate, și doriți să începeți cu termen. Atunci ce? Trebuie să cumpere, de asemenea, adidași, cu alte contracte, verifica prognoza meteo ...
Nu.
Ai nevoie pentru a ieși și a alerga. Ca Forrest Gump. Amintiți-vă cum a fost în film?
- De ce faci asta?
- Vreau doar să rulați.
Când avem o dorință, și vom decide cu privire la primul pas, prin inerție în cap există un al doilea, al treilea, al patrulea, și, ca urmare, un cuplu de alternative și diversiune. Aici ne pierdem si uita ce avem de fapt nevoie.
Regula pentru a lupta împotriva acestei boli este simplu - întotdeauna devine prima fază a planului la sfârșitul anului.
Vei începe alerga? Purtați adidași și du-te afară, înfășurați câteva ture în jurul casei. Sunt serios, acum. Dacă nu vă place acum, cu o încărcare completă de motivație, apoi dintr-o dată, cum ar fi atunci? Pentru că vor fi difuzate în stadion și în preferat tricou? Definește prioritățile: încercați și să aducă în cele din urmă și să decidă.
3. Noi complica lucrurile
Expresie favorit al unui om care nu vrea să schimbe nimic, -. „Nu este atât de simplu“ Cât de mult am întrebat despre exemple de ceea ce include un complex „toate“, dar fără nici un rezultat. De fiecare dată când sa dovedit că este posibil și să găsească o alternativă și să se adapteze. Ar dori.
Orice afacere, rupt în sarcini mici, mai ușor de realizat. Pentru a se pune în formăSe pare că nu atât de ușor pierd 10 kg, dar este destul de ușor să-și petreacă 15 minute pe zi pentru a taxa și de a elimina zaharul rafinat din dieta ta.
Desigur, există momente când facem lucruri care nu complicate, dar situația este foarte dificilă. Apoi întrebați-vă „Cum a simplifica?“ Nu mi-ar cred că va fi imposibil să se găsească orice alternative.
Și apoi totul depinde de bine-cunoscuta expresie: „Nu există alegeri proaste, există opțiuni pe care nu le place.“
4. ne temem
din cărămizi frică Se construiește un zid în jurul zonei de confort. „Sunt fericit aici, deci în afara este rău.“ Prin urmare, totul nou este perceput de către noi cu ostilitate. Din acest motiv, oamenii sunt împărțite în două categorii.
Primul - conservatorii. Ei se tem să schimbe ceva, nimic pentru a încerca și să trăiască în timpul vieții mele cu bule. E frumos dacă totul fericit. Cu condiția ca persoana nu vrea să se schimbe, dar în același timp reuseste sa atinga ceea ce vrea, și fericit - semnalați în mână.
În al doilea rând - inovatori. Ei, dimpotrivă, se tem să se oprească. Pentru ei, frica se naște în întrebarea: „Ce se întâmplă dacă am lăsa totul așa cum este?“. Ei se tem de a pierde timp, sănătate, relații, și cu atât mai mult efort.
În ambele cazuri, persoana se teme. Numai în primul caz, frica îl face să stea, iar în al doilea - pentru a muta și schimbare.
Intreaba-te, „Ce se întâmplă dacă am lăsa totul așa cum este?“ În cazul în care răspunsul este satisfăcător, felicitări, creați un grup de conservatori fericit. Dacă nu, e timpul să schimbe ceva.
Din aceste motive, desigur, nu poate fi considerată exhaustivă. Am subliniat cele pe care le-am întâlnit. Sper că vă va permite să evite greșelile mele.
În cuvintele unui atlet Joe Lewis, „trăiești doar o singură dată, dar dacă faci totul bine, atunci asta e de ajuns.“
a se vedea, de asemenea,
- O tehnica simpla, pe care le va face → curajos
- tehnicile de motivare CAT: de învățare pentru a obține rezultate →
- secrete comune ale celor care nu cred în noroc →