30 pași spre gol, după care nu va fi oprit
Motivație / / December 19, 2019
Nu cred că - face
Tim Grover, antrenor personal Michael JordanNu te mai gândi. Tu deja știi ce să faci, și știi cum să o facă. Ce te oprește?
Mai degrabă decât să analizeze și să gândească, să acționeze. Ascultați sentimentele, ai încredere în tine complet și se bazează pe instincte. Toate deciziile corecte a face cu ajutorul intuiției. Toate greșit apar ca urmare a refuzul de a asculta vocea interioară.
De îndată începe să se gândească, știu că ați pierdut deja. Reflecții este încet, dar sigur a fi luat sunteți de la calea corectă.
Fiți pregătiți pentru orice, și apoi va fi liber să se bazeze pe instinct
Hone măiestrie. În timp ce alții de odihnă, aveți nevoie pentru a practica și de a aduce abilitățile lor de până la idealul. Crească. Învață să faci ceva în mod automat, vei fi liber să încalce regulile și de a crea ceva nou.
Când alerta minte, timp pentru tine, dacă încetinirea. Vezi o mult mai mult decât altele. În timp ce alții încearcă să înțeleagă situația și să găsească soluția potrivită, puteți modifica realitatea așa cum doriți.
Bani - un motivator rău
se inconjoara cu lucruri frumoase frumos, nu ne vom ascunde. Dar este mai bine dacă motivația de partid, cum ar fi bani sau prestigiu, nu este acolo. Chiar dacă eliminați aceste catalizatori, tot trebuie să se verifice, distrugând limitele posibilului, să depună eforturi pentru mai multe.
Știi de ce? Când obține bani sau putere, ei nu vor fi în măsură să vă strice. Acest lucru se întâmplă cu mulți oameni.
Niciodată nu fi mulțumit cu rezultatul
Chiar și după ce atinge scopul, nu te opri. Acum aveți nevoie pentru a merge un pas mai departe și a vedea modul în care sunt rezistente, capabile și neobosit.
Aștept cu nerăbdare să care a primit, și doar să păstreze în mișcare înainte.
Controlați toate și întotdeauna
În schimb, cei care depind de factori externi, puteți controla cu ușurință ceea ce se intampla cu corpul tau si cum iti petreci timpul. Vă rugăm să acționeze în conformitate cu instinctele lor, dar nu și impulsuri. Știi că ceea ce poți să faci ceva, nu înseamnă că ai face. Și dacă o faci, pentru că doriți să, nu pentru că trebuie să.
Nu minți Me
Aproximativ 70% dintre americani recunosc că ei urăsc locul de muncă. Doar unul din trei locuitori din SUA se consideră fericit. Cred că statisticile pentru rusă arată cu privire la aceleași date.
Respectă-te și de a trăi așa cum vă place. Dacă vă simțiți că viața ta merge în cazul în care nu este acolo, la rândul său. Imediat.
Nu se relaxeze
Cei mai mulți oameni sunt capabili să reziste la presiunea numai în doze mici. De îndată ce se eliberează ocazia, acești oameni încep să se relaxeze.
Dar nu tu. Nu poți ușura sus. Dimpotrivă, se întărește treptat. Acesta va fi mereu în alertă, mereu activă.
Nu-ți fie teamă de consecințele erorilor
Cei mai mulți oameni nu doresc să urce prea mare: se tem că toamna va fi dureros. Tu, preferând mare de zbor, pune-te la mare risc. Și bun, asta e drept. Dacă ceva nu merge bine, marcați doar evenimentul ca o greșeală, Adapta și zbura mai departe.
Nu concura cu alții. Lăsați-i să concureze cu tine
Ia-o în jurul valorii de aspect. Oamenii în fiecare zi sunt în competiție cu alte persoane. Ei în mod constant se compara cu alții. Fără măcar să observe, se repetă pentru celălalt, încercând să găsească „secretul succesului“.
Încearcă să se îndepărteze de la această competiție. Este inutil pentru tine. Ea bate pe calea dreapta. Scapă de zgomot exterior, se concentreze pe ceea ce este important. Acum să alții încearcă să ajungă din urmă pe tine.
Oprire de învățare
Oamenii obișnuiți sunt în căutarea pentru divertisment. persoană extraordinară încearcă să învețe ceva nou. Dacă doriți să fie cel mai bun în ceea ce faci, nu te opri de învățare. competențe Hone. cunoștințe Multiply.
Acest bagaj este in avantajul tau.
Să fim sinceri: foarte puțini oameni doresc să lucreze atâta timp și greu pentru a ține pasul cu tine.
succesul nu este suficient
Mulți oameni visează să devină „de succes.“ Dar trebuie să fie un pic de acest lucru. După ce a atins un oarecare succes, trebuie să ruleze mai rapid înainte, simt presiunea și tensiunea intensificat.
Am atins scopul? Excelent, iar acum se concentrează pe următoarele.
Nu lasa succes pentru a te rupe
„Succesul poate fi un catalizator pentru eșec“, - spune Greg McKeon (Greg McKeown), autor al bestseller-ului "esențialism».
Oamenii nu sta testul de succes, putere sau un privilegiu. Toate acestea distrug oamenii, le face leneș. Deoarece oamenii obișnuiți, obtinerea ceea ce el a vrut, se oprește și se oprește acționează.
Dar nu există nici o astfel de scenarii pentru tine. Sunteți propriul supraveghetor și să evalueze ei înșiși. Nimeni nu te poate împinge mai greu decât tine. Și nu e ca scop specific. La urma urmei, după ce va fi următoarea, și apoi - o alta. Și numai tu știi când să se oprească.
Ia mai neparticipare înfrângerii
„Recunoaste greșeli, să își asume responsabilitatea și de a dezvolta un plan pentru a face față noilor provocări - singura echipă de succes capabilă să ea „- a spus el Joko Villink (Jocko Willink), autorul unei cărți despre leadership bazat pe experiența personală a serviciului“ mare leu“.
Nu da vina. Nu construi iluzii. Numai la rece, adevăr teribil. Învins? Acceptați-l. Numai capacitatea de a concluziilor să își asume responsabilitatea și să facă o modalitate de a da libertate și control.
Să rostești lucru pentru tine
Iov bine făcut:
- rare;
- valoroase;
- original (copie va fi greu).
Calitatea proasta a muncii depuse:
- normale;
- Ea are o mare valoare;
- oricine poate face acest lucru.
Chatter-ul nu este în valoare de nimic. Oricine poate face acest lucru. Este ușor de jucat, dar valoarea este discutabilă. Pe de altă parte, un loc de muncă bun - este o astfel de raritate încât începe să vorbească de la sine și nu va trece neobservat.
Munca privind stabilitatea mentala
„Rezistență psihologică este, fără îndoială, una dintre cele mai importante abilități de un profesionist high-end, și trebuie să fie dezvoltate. Cât despre mine, am din nou și din nou, caută noi modalități de a deveni mai stabil psihologic. Când mă simt inconfortabil, încerc să-l evite și să vină la termeni cu ea „- spune Josh Waitzkin.
Cu cât lucrezi sub presiune din greu, cu atât mai departe poți merge. Alții se descompun, esti doar merge înainte.
Cel mai bun antrenament pe care vă puteți permite să aranjeze - psihologic. Tot ceea ce te antrenezi mintea si corpul va înțelege. În cazul în care sunt gândurile, pentru a merge și de viață.
Încrederea - arma ta principală
Probabil ați auzit: Marathon - test de mai mult de un psihologic, mai degrabă decât fizic. capacitatea unei persoane de a rula zeci de kilometri sau de a face altceva, nu mai puțin complicat - este o reflectare a lui încredere în sine, și nu de talentele și înclinațiile sale.
Încrederea ta este determinată de:
- amploarea acestui obiectiv;
- probabil să-l atingă;
- capacitatea de a eșec experiență.
Dacă nu crezi în tine, nu vei realiza nimic. Dacă posedă încredere mai puțin frecvente, indiferent de cât de multe ori ați făcut o greșeală - încă în așteptare pentru succes.
Inconjoara-te cu oameni pe care te poți uita spre viitor, nu pe cei care își amintește trecutul
Dacă te înconjoară-te cu oameni, care amintește de trecut, va fi foarte dificil de a merge mai departe. Acesta este motivul pentru care suntem blocați într-un anumit rol, și cu mare dificultate vine din ea.
Inconjoara-te cu cei care doriți să fie ca, daca renunta la dreptul de proprietate asupra trecutului și să înceapă viața cu un ardezie curat. Acum, creați-vă.
Stai, dar nu uita
Ai nevoie pentru a scăpa de bagaj emoțional. Dar asta nu înseamnă că trebuie să uităm despre cei care au jignit sau trădat. Iartă-i, dar nu a șterge din memorie - trebuie doar să nu se ocupe de acești oameni orice afacere.
Instalați obiective clare
Trebuie să setați obiective specifice. De exemplu, pentru a scrie 500 de cuvinte pe zi, pentru a vinde 100 de articole pe lună. Numai atunci va fi capabil de a evalua rezultatul și a vedea dacă ai ceea ce ai vrut. obiective pe termen lung poate fi un pic neclară - atunci ele motiva mai puternic și nu atât de înfricoșător. În ceea ce privește obiectivele pe termen scurt, trebuie să fie foarte onest și a pus o sarcină foarte specifică.
Reacționează instantaneu. Nu analizați
Învățați-vă să acționeze chiar în momentul în care este nevoie. Opriți dialogul intern. Nu analizați. Nu întreba „de ce-mi toate astea.“ Doar fă-o.
Pur și simplu - cel mai bun
Albert EinsteinDacă nu se poate explica în termeni simpli, înțelegeți destul de bine.
Dificultatea de a fi foarte ușor. Cele mai multe dintre cuvintele din știință și de afaceri este prea complicat pentru a înțelege. Vede la rădăcină, la fel de dificil ca și care ar putea fi. Acolo este adevărat, și este - în simplitate.
Un procent foarte mic de oameni capabili să-ți spun adevărul. Pune o intrebare, si, cel mai probabil, se va auzi ca răspuns: „Ei bine, nu e atât de simplu,“ sau „Știi, există mai multe puncte de vedere cu privire la această problemă ...“
Înțelepciunea - atemporal. Înțelepciunea - în simplitate.
Nu invidia altor oameni de succes
Ar trebui să doriți cel mai bun pentru toată lumea. Chiar și pentru cei care le considerați a fi concurenți. Gelozia și invidie - acest sentiment vine de la ego-ul tău și să se teamă pe bază.
De ce vă puteți bucura de victoriile altor oameni? Și de ce nu. Succesul altcuiva nu te privește. Ești în controlul de sine. Și tu ești diferit de alte persoane. Ei nu știu cum ce este în măsură să. Ei nu știu ce știi. Ai abilități uniceCă se poate aplica. Aceasta este ceea ce este de a face.
Utilizați orice șansă
Fiecare dor - este un eșec. Majoritatea oamenilor nu folosesc oportunități de jumătate indesate că se tem să-și piardă.
Singura modalitate de a atinge succesul - este să se oprească pentru a reflecta și de a începe preluarea apelurilor destinul. Nu atunci când sunt confortabile sau de dorit. Întotdeauna.
Focus pe proces, mai degrabă decât rezultatul
Când începe să obțineți ceva ce merită, este foarte ușor să se relaxeze și să înceapă să alunece.
Păstrați practica, aduce abilități la ideal. Și nu uita niciodată ceea ce a costat drumul până în acest moment.
Face tot de zece ori mai mult
Cei mai mulți oameni sunt în creștere treptat activitatea lor. Obiectivele lor sunt crescut ușor. Acestea sunt doar un pic mai inteligent și mai rapid. Ai nevoie să joace un pro-activ și de a crește puterea de la o dată la zece ori.
Problema este doar de un singur lucru: dacă vrei cu adevărat să realizeze acest lucru nou, un obiectiv mare, la distanță?
Mă bucur să mă amuz cu gânduri despre ce se va întâmpla dacă începe să câștige zece ori la fel de mult. Și ce despre care doresc cu adevărat acest lucru? Vei fi capabil să te convingi că potențialul tău este de zece ori mai mult?
Stabiliți obiective mai mari decât capacitatea dumneavoastră
Dacă obiectivele dvs. se bazează doar pe faptul că aveți deja, și raționamentul logic, ar fi dificil să se convingă de necesitatea de a merge dincolo de limitele posibilului. Stabiliți obiective care te face frică, să se îndoiască, dar încă se îndrepte spre imposibilul.
Nu spune, „Oh, dacă ar fi fost totul un pic mai ușor.“
Spune „Aș vrea să fiu un pic mai bine.“
Lasă timp pentru recuperare
Când se concentreze pe rezultate mai degrabă decât pe munca în sine, atunci se execută la 100%, apoi același 100% se relaxeze. Dar acest lucru este greșit: trebuie să arate constant performanța maximă, lăsând pauze scurte pentru odihnă.
Ca o pauză de la locul de muncă, fără a pierde de concentrare? Faceți o notă în jurnal, asculta muzica, petrece timp cu familia sau se pregătească cina. Aceste lucruri simple, nu numai ca va ajuta la restabilirea putere, dar, de asemenea, arată că pentru care lucrați.
Începe înainte de a fi gata
proverb chinezescCel mai bun moment pentru a planta un copac a fost acum 20 de ani. Al doilea cel mai bun timp - este acum.
Cele mai multe dintre oameni sunt în așteptare. Ce? Dreptul de moment. Atunci când există mai mulți bani. Când au zavedut cunoștințele necesare. Dar nu tu.
Ai început încă de anul trecut. Acum cinci ani. Ai început înainte de a avea răspunsuri la cele mai presante întrebări. Ai început atunci când nimeni nu a crezut în tine. Tot ceea ce este necesar pentru a face acest lucru, - „Du-te Să“ vocea interioară spunând,
Dacă aveți nevoie de aprobare, nu o fac
Mulți oameni de afaceri de succes sunt recunoscute: mai des ei cer ceva de genul: „Ce crezi, poate am începe o afacere“
De fapt, dacă aveți nevoie de cineva aprobarea și binecuvântarea celorlalți de a începe să acționeze, nu trebuie să faceți nimic.
Fa ceva nevoie doar atunci când Nu poți face acest lucru.
Face dacă nu sunt dispuși să pună cu realitatea existentă. În cazul în care ideile tale nu dau să dormi noaptea.
Nimeni nu vă va da vreodată permisiunea de a efectua vise.
Nu face excepții
Nu te lăsa indulgențe. După o excepție trage alta. Tu nu concurează cu alte mai - doar cu tine. Fiecare excepție - este o pierdere.
Ai încredere în tine și să acționeze, nu renunță și nu se găurească, sub aceeași slăbiciune lor. Acum, nu te opri!