Cum să crească păr: 14 sfaturi simple, care va ajuta cu siguranta
Program Educațional Viață / / December 19, 2019
1. Nu spălați părul în fiecare zi
Șampon, ne spalam off nu numai murdărie, produse de styling, dar, de asemenea, sebum, care hidratează și protejează pielea și părul. Prin urmare, din cauza spălarea frecventă a părului își pierde strălucirea naturală, devine mai slabă și mai sensibile la factorii externi agresivi.
În plus, părul obține rapid murdar. La urma urmei, se pare că în fiecare zi am spălați stratul nostru de protecție și pielea merge în stres. Din acest motiv, sebum incepe sa fie produse in exces. Așa că ne conduce într-un cerc vicios.
Anastasia Voroșilov, stilist
Experții recomandă să crească treptat intervalele între tratamente. În mod ideal, șampon au nevoie de 2-3 ori pe săptămână, dar în orice caz, nu în fiecare zi.
2. Utilizarea zilnică Balsam
Ca parte a unui astfel de produs nu trebuie să fie un un SLS (lauril sulfat de sodiu) și SLES (lauret sulfat de sodiu). In schimb sulfați, prin care se formează spumă, componente organice conținute în Daily Conditioner. Acesta este motivul pentru care curăță cu atenție mai mult decât de obicei și nu atât de mult spălări de sebum.
Adevărat, există o lipsă de șampon. Ei nu fac spumă. Dar, după câteva utilizări, te obișnuiești cu el.
Indiferent de sampon pe care o alegeți, amintiți-vă că acesta trebuie să fie aplicat numai la rădăcini. Pentru lungimea rămasă va fi o cantitate suficientă dintr-un agent care stechot cu apă.
3. Se îndepărtează apa caldă
Se scade temperatura cel puțin în timpul clătirii. apă rece se închide scalelor, astfel încât parul nu este atât de pushatsya si uita-te sănătos și strălucitor.
Și nu uitați să folosiți un balsam sau balsam-balsam. Aceste produse sunt, de asemenea, sigilate solzi. Un balsam nu numai netezește parul, dar, de asemenea, le oferă componente utile: uleiuri, proteine și minerale.
4. măști de păr și hidrata Hrăniți
Mască pentru păr trebuie să fie utilizate în mod regulat, aproximativ de cateva ori pe saptamana. Dar, în cazul în care capetele sunt uscate și despicate, este posibil să se efectueze un curs intensiv de recuperare și de a folosi o masca de multe ori.
Cum de a alege un magazin pentru masca de păr
Alegeți o mască pe care pachetul Acesta va fi scris „Putere“, „hidratare“ sau „restaura“. Nu te uita pentru produsele care promit „Shine irezistibil“ și „strălucire incredibilă.“
În ceea ce privește compoziția, atunci trebuie să existe cât mai multe ingrediente naturale, în primul rând uleiuri posibile. Și ordinea etichetei este foarte importantă. Dacă vedeți uleiul, dar ar trebui la sfârșitul listei, aceasta înseamnă că masca acestei componente este neglijabilă.
Aplicați masca în primul rând pe sfaturi, apoi se întinde pe lungimea firului de par, care pleacă de la rădăcini de aproximativ 10 cm. Frecați în rădăcinile masca nu este: nu au nevoie de astfel de zone umede.
Masca de la magazinele de produse cosmetice, de obicei, trebuie să țină până la 30 de minute. Prin urmare, urmați instrucțiunile și nu se grăbesc să-l spele: da un element util pentru a absorbi in parul tau.
Cum de a face măști de păr de casă
O mască poate face independent. O mai bună utilizare a retete testate mamele si bunicile. De exemplu, pentru netezimea masca de par este chefir potrivit. Veți avea nevoie de 1 cana de kefir scăzut de grăsime ușor cald. Acesta trebuie să fie frecat în rădăcini și răspândite pe toată lungimea părului. Pentru a spori efectul, puteți purta o pălărie. Lăsați iaurtul pe cap timp de 30-40 minute și apoi se spală cu apă călduță. pot fi spălate cu șampon, dacă se dorește.
Un alt mod de dovedit - masca de miere. Se amestecă gălbenuș de ou, 1 lingura de miere și câteva picături de suc de lămâie. Aplica amestecul pentru a curăța părul și spălați după o oră.
6 măști de miere pentru sănătate și frumusețe a feței și a părului →
5. Utilizați uleiuri de păr
Ulei pentru păr a fost mult timp recunoscut ca trebuie sa-hevom. Acest instrument este aplicat pe parul umed sau să se usuce după aplicare. Se hrănește vizibil capetele, se închide scalele, dă densitatea părului și un aspect sănătos.
Numai atunci când uleiul multi-component, să fie atent. Citiți cu atenție structura și ghidați de ingrediente naturale. Faptul că unele produse din uleiuri naturale nu. Da, ei vor face parul stralucitor, dar foarte pe scurt. Nu hidratare profundă te.
În ceea ce privește cererea, lucrul cel mai important - nu exagera. Veți avea nevoie doar de câteva picături de ulei. Este mai bine să pisa produsul în mâinile tale și numai apoi distribuie părul.
Ei bine, hrănește și regenerează părul și un component farmacie uleiuri: migdale, brusture, Struguri sau caise nucleu și nucă de cocos. Utilizarea din urmă sa doveditEfectul de ulei mineral, ulei de floarea soarelui și ulei de nucă de cocos pentru prevenirea daunelor păr științific. Studiul a constatat ca moleculele ulei de nucă de cocos atât de mic încât să poată pătrunde în păr și de a îmbunătăți aspectul părului.
Cu toate acestea, cu ulei convențional de la farmacie va trebui să cositori. Aplicati produsul pe parul umed, în principal, pe capetele și se lasă timp de câteva ore. Pentru a spori efectul, puteți încadra capul cu un prosop sau să poarte o pălărie specială. Se încălzește uleiul va accelera activitatea. După aceea, se spală părul cu șampon și locul.
6. Fii atent cu promotorii de creștere a părului
Aceste fonduri pot fi atribuite artileria grea. Dar stilistii nu recomanda cumpararea tuturor produselor ale căror producători promit rezultate rapide. Experții în special sceptici se referă la șampoane pentru cresterea parului.
Anastasia Voroșilov, stilistSampon pentru cresterea parului sunt cel mai adesea doar un truc de marketing. Dupa folosirea acestui produs, vom curata parul. Nu lăsați agentul pe păr și spălați imediat. Prin urmare, substanțele active, chiar dacă acestea sunt acolo, pur și simplu nu au timp să acționeze. Plus astfel de sampoane urmăresc tocmai rădăcina părului, lungimea rămasă rămâne nesolutionate.
Activatorii pot fi, de asemenea, sub formă de peeling, loțiune, spray sau masca. În cazul în care considerați că recenziile stiliști și clienții lor de lucru cu adevărat cald-up masca de păr. se amestecă la cald imbunatateste alimentarea cu sange pentru a hrani foliculii de par si parul sa creasca mai repede.
În magazine acum destul de mare varietate de măști, acestea sunt eliberate și branduri profesionale produse cosmetice pentru păr. Chiar și produse fiabile producătorii trebuie să primul test o zonă mică a capului și aplicate în mod strict în conformitate cu instrucțiunile.
Anastasia Voroșilov, stilistCu încălzirea masca, să fie extrem de atent. La unele persoane, pielea de pe cap este atât de delicată și sensibilă, care poate afecta chiar si masca cu un compus inofensiv. Acest lucru ar putea duce în cele din urmă la efectul opus: parul va cadea. De asemenea, rețineți că aceste măști sunt aplicate numai pe rădăcini, nu la lungimea overdry.
Accelerarea de creștere a părului și de a ajuta masca de casă. Mai întâi de toate - pe baza de pulbere de muștar. Veți avea nevoie de:
- 2 linguri de pudră uscată de muștar;
- 2 linguri de apă caldă;
- 1 gălbenuș de ou;
- 2 linguri de ulei de măsline;
- 1 linguriță de zahăr.
Se amestecă toate ingredientele pana se omogenizeaza. Apoi pune amestecul pe rădăcini. Pentru a proteja vârfurile contactului cu masca, se aplică pentru a le orice ulei, cum ar fi uleiul de măsline. Păstrați o parte a recomandat 15 minute la o oră: ghidat de starea scalpului. Apoi se clătește cu șampon și balsam aplică.
Ceapa masca pentru caderea parului: De ce merită încercat, și cum să facă →
7. Aruncați uscătorul și fiare de călcat
Sună radicală, dar funcționează mai bine decât măști scumpe. Zilnică de uscare cu aer cald epuizeaza parul. Un ondulatoare sau care sunt încălzite până la aproximativ 200 de grade, convertit la vârfurile unui pai fără viață.
Deci, încercați uscat părul în mod natural: trezesc o oră mai devreme, se spală părul, părul Blot cu un prosop și să fie implicat în treburile casnice.
Dacă nu vă puteți abandona complet aparatele de styling, cel puțin de câteva ori pe săptămână, lasa parul o pauza de la ei.
8. Utilizați produse pentru păr termic
În cazul în care activitatea sau motiv de a obliga păr puneApoi, ca o excepție de a folosi un uscător de păr, curling fiare de călcat sau utjuzhkom posibil. Dar, asigurați-vă că înainte de a aplica acest remediu pentru protecția termică a părului. Hidratante și vindecarea nu așteptați. Produsul va crea pur și simplu filmul de păr care îi va proteja.
Doar citiți cu atenție instrucțiunile: De obicei, producătorii scrie temperatura limită la care funcționează instrumentul.
9. Nu înfășurați parul intr-un prosop
Chiar si uscarea in mod natural poate afecta parul. Prin urmare, este important de a alege prosop dreapta: acesta trebuie să fie moale, cu un pui de somn scurt.
Nu este necesar să se freca parul si le stoarce. Doar mișcări blânde șterge părul cu un prosop.
Experții nu recomandă să-și încheie capul într-un turban strâmt. Amintiți-vă că părul ud este deosebit de vulnerabile, acestea sunt deteriorate cu ușurință.
10. Nu merge la culcare, cu un cap de umed
Niciodată nu spălați părul înainte de a merge la culcare, dacă știți că timpul și efortul nu va fi uscat. Somn cu parul ud - este un dezastru.
În primul rând, pentru noapte din cauza frecării pernă sfaturi umed de răniți. În al doilea rând, în dimineața te trezești cu incalcita păr, țepos în direcții diferite. Și apoi mâna ta este pentru a ajunge exact uscător de păr sau de călcat.
11. Schimbarea fețe de pernă
Break și divizat parul poate chiar din cauza lenjeriei de pat tare. Prin urmare, permiteți-vă să pillowcases de mătase. Ele nu sunt atât de rănit de păr și te salveze de la a fi nevoie să rogojini vychosyvat dimineața.
12. Piepteni ușor
parul umed nu este mai bine să deranjeze. Așteptați până când acestea sunt uscate. Sau utiliza fondurile pentru a facilita pieptănare: spray-uri de păr în plus, hidrata si le dezlega pentru tine.
Începe să pieptene din rădăcinile nu trebuie să, și de la capete, se deplasează treptat. Deci, tu faci parul nu vyderete.
De asemenea, expertii recomanda sa pieptene parul regulat înainte de a merge la culcare. În primul rând, pentru că în dimineața va fi mai puțin încurcăturile. În al doilea rând, modul în care distribuiți prin sebum de păr și, de aceea, le rehidratarea.
Cum să pieptene parul →
13. Du-te în mod regulat la coafor
Dorința de a păstra fiecare milimetru naturale și ușor de înțeles. Cu toate acestea, disciplina-te pentru a vizita la coafor. Nu contează cât ai avut grijă de păr, ei într-un fel sărăcit în timp: sunt tăiate, rupe, iar tu pierzi lungime. Și, în general, orice coafura va strica lipsit de viață îngrijit sfaturi. Masters recomanda păr tăiat puțin o dată la trei luni de la.
coafura femeile cele mai la modă în 2018: 13 rece și idei practice →
14. Mananca mai multe pește, fructe și legume
Acesta aduce beneficii de pește gras, cum ar fi somon, ton, macrou și păstrăv. Aceste alimente sunt bogate in proteine si omega-3 acizi grași.
Mananca mai multe fructe si legume care contin fier. De exemplu, mere, varză, Dovleac. Și, bineînțeles, băutură mai multă apăPentru deshidratarea nu a dus la sec și părul fragil.
În ceea ce privește farmacie de vitamine, înainte de utilizarea lor este cel mai bine să se consulte cu medicul dumneavoastră.
Anastasia Voroșilov, stilistNu recomand vitamine pentru clienții lor. Înainte de începerea recepției, trebuie să examineze corpul dumneavoastră pentru a înțelege ceea ce nu este suficient, de ce parul nu creste la fel de repede cum ne-am dori. Dacă bei orbește, cum ar fi vitaminele E și A, care este foarte recomandat pe Forumul Femeilor, poate doar agrava situația.
Miracle Șampon umanitatea, din păcate, nu a fost încă inventat. Lung și păr strălucitor - fie gene sau tratamente salon de scumpe sau de auto-ingrijire adecvata. A treia opțiune - disponibilă tuturor.
a se vedea, de asemenea,
- Cum pentru a da volum parului subtire: 13 sfaturi simple →
- Shatush, balayazh, nud, grombre: tot ce trebuie să știți despre moda de colorat →
- Care sunt cauzele de păr gri și cum să scape de ele →