De ce este util pentru a petrece o casa de vacanta
Agrement / / December 19, 2019
Pentru a se relaxa, nu neapărat pentru a merge undeva. Redescoperă locul în care locuiți.
Care sunt casa profesioniști de vacanță
Nu trebuie să se grăbească și să obțină nervos
În timp ce călătoresc obosești, uneori, mai mult decât o perioadă de odihnă. O limbă necunoscută, tradiția și alte persoane care încearcă să găsească distractiv unde nu cunosc pe nimeni, nu ajuta cu adevărat să se relaxeze. Dacă nu doriți să le recuperați mai departe de vacanța, casă de odihnă. Să reevaluați orașul lor și a vedea ceva ce nu, de obicei, o notificare.
Poate încet Plimba cartier, încet să bea cafea, du-te la expoziții, pentru a aranja picnicuri în parc, Petrece ore rătăcind printr-o carte, ascult muzica, dans, petrecerea timpului cu prietenii, du-te pentru o alergare lungă sau pur și simplu nu fac nimic.
Chiar îți place timpul liber, în loc de în grabă să se grăbească de la o vedere la alta.
Instagram obisnuitii se pare o pierdere de timp. Case de odihnă pentru ei - aceasta este o ocazie pierdută de a realiza visul, fotografiat într-o locație exotică, portretiza reper relaxat în fundal și ștergeți câteva elemente din listă „în timp util pentru de viață. " Desigur, vreau să arăt tuturor unde ai fost. Dar capacitatea de a relaxa este de fapt mult mai rece.
Te opresti pentru a evita auto
Nu imita pe alții. Este vacanta ta, astfel încât relaxează-te ca iti place. Amintiți-vă de gustul libertății și fi. Da, e înfricoșător. Noi încercăm întotdeauna să facem ceva pentru a nu se ciocni cu ea însăși. Se teme că în secret, fără munca grea și programul am doar un vas gol în derivă.
Cu toate acestea, vrem să lase să încerce noi experiențe și rupe regulile de urmat la domiciliu. Vrem să fie distras de străini, obiective turistice necunoscute și sunete, în speranța de a învăța ceva nou despre ei înșiși.
Dar, indiferent cât de departe ai merge la stânga, de la sine nu poate scăpa.
Se face prea mult sens să călătorească, cu excepția cazului în care nu sunt de acord cu ei. Din perspectiva psihologiei, cu atât mai mult respingătoare ideea unei case de vacanță, cu atât mai mult nevoie de ea. încerca împăcat cu. Este imposibil să scape de el însuși, așa că încearcă să devină un alt mine.
Vei descoperi potențialul creativ
Există un alt motiv pentru a învăța să nu facă nimic. Era în timpul lene adesea idei noi se nasc. Oamenii de știință, scriitori, artiști, muzicieni și antreprenorii sunt sfătuiți din când în când doar pentru a fi în nori. Mergând dincolo de gândire și de zi cu zi tradiționale preocupările este benefică pentru mintea.
Lucruri de făcut în această vacanță
Simțiți-vă ca un turist în orașul tău
Faceți o listă de experiențe noi. Cu siguranță în orașul tău există locuri interesante în cazul în care nu ai mai fost înainte.
Fa ceva care este, de obicei, nu suficient timp
Citiți o carte sau a viziona un film, la care nu au ajuns la mâinile lui. încerca formare intensivă sau un regim alimentar extrem, care este incomod pentru a se lipi în timpul orelor de lucru. Începe să mediteze. Nu intra în rețeaua socială. În general, du-te că întotdeauna te-curios.
răsfăţaţi-vă
Du-te la un restaurant, teatru sau la cumpărături. Vei economisi bani pe bilete și de viață într-un alt oraș, așa că de ce să nu-l cheltui pe ceva frumos? Asigurați-un plan clar sau nu planul de nimic și să se bucure de evenimentele spontane.
Plasați comanda la domiciliu
gândi curățenie ca o practică spirituală, pentru a promova sănătatea mintală.
Shouk Matsumoto (Shoukei Matsumoto), un călugăr budist, autor al „Curățarea în stilul Zen“Noi măture praful, a scăpa de dorințe lumești. Am racla noroi pentru a scăpa de atașamente. Noi trăim pur și simplu și să găsească timp pentru contemplarea noi înșine, petrece fiecare moment conștient. În lumea de astăzi ocupat, așa că trebuie să trăiască, nu numai pentru monahi, ci pentru toată lumea.
Curățarea - o modalitate foarte bună de a obține viața sub control. Curat în casă și să-l un loc din care nu doriți să plece.
Secretul principal al unei case de vacanță bună - să fie doar în momentul de față, indiferent ce faci. Nu e atât de ușor pentru cei care sunt obișnuiți cu o cultură de muncă continuă. Dar reduce stresul si energizeaza.
a se vedea, de asemenea,
- 25 de moduri de a se bucura de vară, dacă nu simți cu adevărat →
- Ce se poate face la domiciliu. 80 activități interesante, plăcute și utile →
- Ce să citească în vacanță: 30 de cărți interesante pentru toate gusturile →