De ce este util să vorbesc cu tine
Viață / / December 19, 2019
În ciuda faptului că mulți îl consideră a vorbi cu un prim semn de schizofrenie, a reieșit că purta o conversație cu „cea mai inteligentă persoană“ este foarte util. De ce - să învețe de la acest articol.
Unii oameni de multe ori vorbesc cu ei înșiși. De exemplu, în timp ce încearcă să găsească o soluție la această problemă. Sau, pentru a face față do list astăzi. Și mai mult pentru a găsi obiectul pierdut în apartament. Ca și în „Twist of Fate, sau Bucurați-vă de cada de baie“, „Unde sunt ochelarii? Boca-un-ala!“.
Iar dacă ezita să Mutter să se ceva în șoaptă în timp ce rulează sau mersul pe jos, oamenii de știință se grăbesc să vă sprijine: acest lucru este util. Aparent, cei care sunt în mod constant vorbesc cu el timp de mulți ani, se poate lauda cu abilități mentale remarcabile.
Psihologul Gary Loupian (Gary Lupyan) a realizat un studiu în care a arătat un anumit set de obiecte de 20 de voluntari. El a cerut să-și amintească fiecare dintre ele. Primul grup de 10 participanți au trebuit să repete cu voce tare numele obiectelor prezentate, de exemplu, „banană“, „mar“, „lapte“. Apoi, toți subiecții au fost luate pentru a
supermarket și a cerut să găsească obiecte de pe rafturi.Rezultatele experimentale au arătat că cei care au repetat cu voce tare numele de obiecte în timpul de căutare, pentru a găsi rapid produsele potrivite. Diferența față de „tăcut“ făcut de la 50 la 100 de milisecunde.
„Întotdeauna am chat cu ei, în timp ce caută pentru elementele necesare în supermarket sau un frigider,“ - a declarat Gary Loupian. Această experiență personală a condus la un experiment mai pe scară largă. Echipa a lucrat cu Lupyanom un alt psiholog - Svigli Daniel (Daniel Swingley). Cu toate acestea, oamenii de știință au ajuns la concluzia că pentru a vorbi cu nu este doar util - se poate face o persoană un geniu. Iată de ce.
memoria stimulează
Când vorbești cu el, magazinul de memorie senzorială este activat. Această structură este responsabilă pentru conservarea cantității limitate de informații pentru o perioadă scurtă de timp. Când vorbești cu voce tare, apoi să vizualizați sensul cuvântului. Prin urmare, este amintit mai bine.
Acest efect a fost observat în domeniul științific experiment. Cercetatorii au cerut participanților să învețe o listă de cuvinte. Un grup de voluntari a făcut acest lucru în liniște, pentru el însuși, în timp ce ceilalți termeni recitat cu voce tare. Este cei care rostește fiecare cuvânt memorat întreaga listă mai bună.
sejur concentrat
Când spui cuvântul cu voce tare, evocă în mod automat imaginile din memoria și conștiința. Aceasta ajută să rămânem concentrați și să nu fie distras de la sarcina la îndemână. În cazul obiectului de căutare în supermarket funcționează impecabil.
Desigur, vă ajută, dacă știi cum arată obiect, care sunt în căutarea. De exemplu, spune cuvântul „banana“ - si creierul recreează imaginea strălucitor obiect alungit galben. Dar să zicem, dacă spui „cherimoya“, fără a avea nici o idee despre ceea ce arata ca fructele preferate Mark Twain, Pentru a simți că nu va fi suficient.
Se limpezește mintea
Știu sentimentul când gândul este precipitat din toate părțile? Foarte diferit: de la „Ce fac cu viața mea?“ Pentru a „Oh, chiar și spală vasele.“ Face cu ea va ajuta la conversația de-a lungul. Izbucnește ceea ce trebuie să faci chiar acum. Astfel, dacă instruirea ei înșiși, fapt care ia determinat de acțiune.
În mod similar, puteți scăpa de emoții inutile. Furie, bucurie și frustrare depășită cu ușurință cu ajutorul autoprogramare aici. De asemenea, înainte de a lua o decizie, ea ozvuchte. Auzind el însuși ca și în cazul în care din exterior, va fi mai ușor de înțeles dacă vă face cu adevărat alegerea potrivită, sau sună ca un nebun dement.