Top 5 Întrebări despre introvertiți

Preferați să ghemuiesc și să citesc o carte, în timp ce peretele trece shindig? Comunica mai bine cu un prieten apropiat, și nu c companie întreagă de oameni veseli și tineri? Nu-mi place să își asume riscuri și sunt în căutarea unui mod sigur afară?

Ei bine, diagnosticul este simplu: esti un introvertit. Și probabil știți deja despre asta. Numai, probabil, nu înțeleg de ce ai doar asta. Avem răspunsuri pregătiți să cinci întrebări cheie despre ceea ce face un introvertit introvertit.

Asta a inventat toate Carl Gustav Jung

A fost acest savant și filosof în 1920 a inventat termenul de „introvertit“ și „extrovertit“. El le-a inventat, pentru a descrie tipurile contrastante de personalități, și să explice de ce oamenii diferite obține taxa de energie din surse complet diferite.

Carl Gustav Jung a emis ipoteza ca extrovertiți obtine energie din interacțiunile sociale. Ei se simt inconfortabil și devastat în acele momente atunci când sunt singuri cu ei înșiși rămân.

Introvertitii umple, de asemenea, de alimentare cu energie atunci când acestea sunt într-un mediu relaxat. Spre deosebire de extravertiților ei sunt comuniune plictisitoare și simt o presiune excesivă în timpul socializării.

instagram viewer

Desigur, ar trebui să înțeleagă că introversiune și extraversiunea - nu este alb-negru. Nimeni nu poate fi complet introvertit, ca tine nu poate fi un extrovertit absolută. Suntem adulți, care există adesea în afara zonei de confort.

Introversiune și extrovertire sunt situate în diferite părți ale aceluiași interval, dar în fiecare persoană există partea care domină.

1. Ce este special introvertit creierului?

Principala diferență între creierul introvertiți și extrovertiți este modul in care acestea raspund la dopamina.

Dopamina - un neurotransmitator, unul dintre factorii chimici „sistemul de recompensa“ a creierului. Ea provoacă sentimente de placere. Dopamina poate motiva o persoană, astfel că el a făcut mai mulți bani, a crescut cercul de prieteni, a atras un partener potențial sau a reușit să ridice la locul de muncă.

Cand dopamina este eliberata, devenim mai atenți la alții, mai vorbăreț și activi. Suntem gata să facem ceva, chiar dacă o astfel de acțiune este considerată ca fiind riscantă.

Noi introverții și extrovertiți cantitatea de dopamină este același, dar „sistemul de recompensă“, care lucrează în mod diferit. Ea este un extravertiților activ și dinamic: în anticiparea oricărui eveniment extrovertita se simte bine și energic. Dar introvertit se va simți o presiune și vlăguit.

2. Cum, atunci, introvertitii regenerabile de energie?

Noi introverții un alt neurotransmitator, care se bazează în acest caz, dacă doriți să reușească în această lume a extrovertiti. El a numit acetilcolină și este asociat cu sentimente de placere, cum ar fi dopamina. Spre deosebire de acesta din urmă, acetilcolina ajută o persoană să se simtă bine în timpul dialogului intern.

Acest neurotransmitator ajută să reflecteze, să se concentreze asupra sarcinii la îndemână, pentru a lucra productiv pentru o lungă perioadă de timp. Acetilcolina - o mântuire adevărată și ajutor pentru introvertit, pentru că îl ajută să găsească pacea sufletească și o sursă punct de energie în sine.

3. Cum sistemul nervos este un introvertit?

Se pare că introvertitii o parte a sistemului nervos are prioritate față de celălalt.

Sistemul nervos este compus din două părți: simpatic (cel care este responsabil pentru mecanismul de „lupta sau zbor“) și parasimpatic. Acestea din urmă sunt responsabile pentru vacanța noastră și să analizeze informațiile.

• În cazul în care partea simpatic a sistemului nervos este stimulat, întregul corp este pregătit să acționeze. adrenalină furnizate, tensionate mușchii în organism crește nivelul de oxigen. mecanisme de gândire sunt în modul de așteptare, dopamina acționează pe partea din spate a creierului.
• Atunci când rulează partea parasimpatic a sistemului nervos, muschii se relaxeaza, energia este conservată, alimentele sunt digerate, și cele mai multe dintre toate lucrările de partea din fata a creierului. Acetilcolina este eliberat.

Desigur, introvertitii și extroverts folosesc ambele părți ale sistemului nervos.

Dar introvertitii sunt mai susceptibile de a utiliza partea parasimpatic, să rămână calm, să se miște constant și încet, gândindu-se acțiunea sa, chiar și în situații neașteptate. Pentru că introvertitii sunt... introvertit.

4. De ce atât de mulți oameni cred introvertiți?

Când extravertiților obține informațiile pe care le-l treacă prin zona a creierului responsabile pentru simtul tactil, gust, sunet, vedere. Este un mod scurt.

Viața este complet diferit, dacă ești un introvertit.

Introvertiti, care primesc stimuli din lumea exterioară, acesta este trecut printr-un drum lung, care trece printr-o varietate de regiuni ale creierului, inclusiv prin cele care sunt responsabile pentru:

• empatie;
• emoții;
• auto-reflecție;
• dialog intern.

Prin urmare, introvertitii nevoie de mai mult timp pentru a vorbi, să reacționeze și să ia decizii.

5. Este adevărat că introvertiți - cel mai inteligent?

La introverții exact materia cenusie mai mult decât extrovertiți. Potrivit unui studiu publicat in Journal of NeuroscienceAvram J. Holmes, Phil H. Lee, Marisa O. Hollinshead, Leah Bakst, Joshua L. Roffman, Jordan W. Smoller, Randy L. Buckner.Diferențele individuale în amigdala medial prefrontal Anatomia Link afectivității negative, tulburări sociale funcționare și polygenic Depresie Risc. , Introvertit au strat dens mai gros de materie gri in cortexul prefrontal. cortexul prefrontal - aceasta este o zona a creierului care este responsabil pentru gândire abstractă și de luare a deciziilor.

Ce înseamnă? Acest lucru înseamnă că introvertitii petrec cea mai mare parte a energiei și a resurselor lor la gândirea abstractă. Extrovertiți, de asemenea, tind să trăiască aici și acum.