5 sfaturi pentru a lua decizii bune
Viață / / December 19, 2019
Mark Manson, autor de cărți despre auto-dezvoltare, blogger si antreprenor, divizat sfaturiCum de a lua decizii în cunoștință de cauză și pentru a atinge succesul.
1. fii obiectiv
Toate deciziile importante de viață sunt într-un fel legate de evaluarea proprietăților financiare, emoționale, sociale, intelectuale și alte. Trebuie să fie luate în considerare cu atenție și se cântărește fiecare. Și, în același timp, să ia în considerare nu numai în apropiere, ci și departe în viitor.
Analizeaza propriilor valori sunt, de obicei, foarte dificil, deoarece pentru acest lucru trebuie să fie obiectiv.
Avem tendința să prefere recompense pe termen scurt și să acționeze sub influența emoțiilor. În plus, suntem dependenți de prejudecățile existente și dorința de a proteja reputația. Este dificil de a discerne utilizarea pe termen lung a oricărei decizii, pentru că există temeri și neliniști care ne preocupa chiar acum. Și pentru ei este dificil de ignorat.
emoții lucruri complicate. Ei nu ne-ar permite să recunoaștem că am greșit, și arunca ceea ce a consacrat o mulțime de timp. Problema constă tocmai în prioritizarea greșită. Iar pentru a afla cum să ia deciziile corecte, trebuie mai întâi să recunosc cu sinceritate greșelile lor.
Printre altele, emoțiile provoca ne pentru a evita dificultățile pe termen scurt, chiar dacă în ce pe termen lung pot duce la succes. Cu toate acestea, secretul principal de luare a deciziilor - este de a învăța să vadă dificultățile cu care în cele din urmă de ajutor pentru a reuși.
2. Nu-ți fie teamă să-și piardă
Ai auzit povești despre antreprenorii care au experimentat o duzină de eșecuri înainte de a construit o afacere profitabilă.
Uneori se pare că tocmai au avut noroc. Dar atenția noastră se ascunde de lucru cu zeci de idei de afaceri prime, fiecare dintre care are puține șanse de reușită, dar promite beneficii mari. Aceasta este, în cazul în care o afacere este ars, antreprenorul va pierde destul de un pic de bani. Dar dacă această idee împușcat - profituri vor fi enorme.
Imaginați-vă că arunci două zaruri. Și, de îndată ce acestea cad din același număr de puncte, vei primi 10.000 de dolari. Dar fiecare aruncare este în valoare de 100 $. De câte ori trebuie să joci? Dacă sunteți în probleme cu matematica, vei realiza că probabilitatea de a câștiga este destul de mare. Prin urmare, trebuie să încercați, atâta timp cât nu a alerga afară de bani.
Majoritatea oamenilor nu se gândesc la faptul că viața - o succesiune fără sfârșit de fotografii. Chiar și pierde ceva pentru fiecare încercare, ca rezultat, puteți câștiga.
Da, în acest joc vă așteaptă pentru mai multe eșecuri decât victorii. Dar premiul se va depăși toate pierderile - așa că merită-l.
Această abordare poate fi aplicată în toate domeniile vieții:
- La locul de muncă. Oferta idei îndrăznețe, chiar știind că 90% dintre ei au respins. Și dacă cel puțin o vor aprecia, acesta va fi un impuls puternic pentru dezvoltarea carierei tale.
- În domeniul educației. Se lasă copiii la o vârstă fragedă întâlni dificultateChiar dacă sunteți sigur că acestea nu pot face față. Dacă ei încă se dovedesc, le va da un avantaj imens în viitor.
- În viața sa personală. La datele, să fie îndrăzneț și drepte, fără a ascunde ceea ce și pe care doriți. Fii pregătit, din cauza acest lucru nu va primi departe cu mulți oameni.
- Auto-educație. Cumpara o grămadă de cărți provocatoare, chiar dacă se tem că cele mai multe dintre ele vor fi complet neinteligibile și inutil pentru tine. Și unul dintre ei se va schimba radical viața.
- În relațiile cu ceilalți. Acceptați toate invitațiile, știind că evenimentul sau oamenii prezenți acolo vor fi plictisitor și pleca acasă înainte de oricine altcineva. Odată ajuns acolo vei întâlni pe cineva cu adevărat important și interesant.
Așteaptă rezultate imediate, vă sunt ele însele privarea de posibilitatea de a atinge succesul în viitor. Motivul pentru care majoritatea nu - toate aceleași emoții. Cu toate acestea, ele sunt de scurtă durată și sunt dictate de momentul actual. Și constituie un obstacol în buna de luare a deciziilor.
3. Hraniti emoțiile
Dacă te uiți cu atenție, se poate concluziona că neascultători câini întotdeauna stăpâni răi. La urma urmei, disciplina animale - disciplina reflectare a proprietarului său. Rar observate la câine gazdă normal ca anihilează o casa, guma de hârtie igienică și pata canapea.
Acest lucru se datorează faptului că relația noastră cu studenții emoțional. Nu știu cum să facă față cu propriile lor emoții - nu face față cu câinele. Este simplu.
Emotii - este același câine, dar ea trăiește în cap. Ea vrea doar ceva și ce să mănânce, somn, fac sex și să se distreze, dar nu cred despre consecințe. Și această parte a „Eu“ nostru de lucru.
Acest „câine“ în capul nostru este de fapt în măsură să influențeze comportamentul. De exemplu, mintea, înțelegem că crema mănâncă gheață pentru micul dejun - idee proastă. Dar, dacă ne „câine“ creierul vrea, va fi dificil să convingi. De aceea, această parte a minții trebuie să educe și de tren în mod constant, la fel ca un animal de companie. Trebuie să vă dea echipa dreptul de a se promova și de a pedepsi. Dar, desigur, uneori se deda.
4. Pentru a reduce la minim regretul viitor
Psihologii numesc uneori emoție rațională de regret. Încercarea de a prezice viitorul și pentru a găsi în ea ceva din ceea ce trebuie să regretăm, vom încerca să argumenteze rațional.
Luarea unei decizii, imaginați-vă după cea selectată dintre opțiuni. Încercați să înțeleagă că, în acest caz, te face să te simți rău. Apoi, joacă același viitor din nou, dar imagina că a făcut o alegere diferită. Comparați versiuni diferite, de evaluare, în cazul în care veți experimenta mai mult regret.
Această metodă, în primul rând, este foarte interesant, și în al doilea rând, foarte eficient. Dar, cu condiția ca ati crezut ca prin toate opțiunile și să aibă toate informațiile necesare, care sunt disponibile pentru tine.
Cei mai mulți dintre noi se tem să nu reușească sau să facă o greșeală gravă. Dar este de ajuns să te întrebi: „Voi regreta că un dor“ În cazul în care răspunsul este „nu“, este foarte riscul pe care trebuie să mergi.
În mod similar, mulți oameni ca să picteze în imaginația ta un succes imens. Intreaba-te, „i-ar fi rău, dacă nu-l atinge?“ Dacă răspunsul este „da“, este necesar să se sacrifice ceva.
Uneori decizia corectă este extrem de clară, este necesar doar pentru a aduce în conformitate cu aceste două condiții. Se spune că Jeff Bezos a renuntat poziția sa ridicat și bine plătit pentru baza Amazon tocmai pentru că era convins că regret, în cazul în care în viața lui, cel puțin nu încearcă să creeze ceva similar. Stânga cu privire la munca anterioare, în orice caz, el s-ar fi dat vina mai mult.
În loc să își bazeze deciziile cu privire la probabilitatea de succes sau de eșec, gândiți-vă la eventualele regrete. Acesta este cel mai indicator exactă a ceea ce este cu adevărat important pentru tine.
5. Păstrați o evidență a tuturor
Cel mai bun mod de a distinge impulsurile emoționale ale soluțiilor rezonabile - record.
Exprima gândurile pe hârtie - este un simplu, dar foarte eficient mod de a organiza totul filare în capul meu.
sentimentele vagi sunt structurate și ușor de înțeles. Devine contradicții interne aparente. O re-lectură a scris vă permite să vedeți propria logică (sau lipsa acestuia), și deschide noi idei pe care nu ai gândit.
Iată ce puteți arde pentru a vă ajuta să luați decizia corectă:
- Care sunt costurile și beneficiile? Primul pas este o analiză amănunțită a ceea ce va câștiga și pierd cu fiecare dintre opțiuni. Nu se limitează la lista de banală „pro“ și „contra“. Asigurați-un tabel de cinci coloane. Coloana „pentru“ împărțită în jumătate, pe un termen lung și pe termen scurt beneficii: le obține, de a lua o decizie. În plus față de argumentele „împotriva“, adăugați o coloană pentru regrete: le puteți experimenta în viitor, făcând o anumită alegere. În ultima coloană, rețineți că, dacă oricare dintre opțiunea existentă, cu o mică șansă de un imens succes.
- Ce ia motivat decizia ta? Aceasta este calitatea pe care doriți să se dezvolte în tine? Toate deciziile pe care le luăm serios și nu atât într-un fel sau altul, motivat de credința noastră. Uneori, ele sunt evidente, de exemplu, în cazul în care dorința de a-și satisface foamea te indeamna sa mananci ceva. Dar, uneori, lucrurile nu sunt atât de simplu, atunci când noi înșine nu putem înțelege ceea ce ne motivează, sau atunci când obiectivele se intersectează cu valorile noastre fundamentale.
Iată câteva exemple de întrebări pe care trebuie să te întrebi:
- Ai cumpăra o nouă mașinăPentru că într-adevăr este mai profitabilă și mai bine, sau pentru că vrei să impresionezi pe alții?
- Vi se solicită custodia exclusivă a copiilor, pentru că este de fapt, în interesul lor, sau doar încerci să se răzbune pe fostul ei soț?
- Voi încercați să înceapă o afacere, deoarece vă inspira dificultăți, suișuri și coborâșuri de-a lungul drum, sau ești doar gelos pe prietenii tăi care au locul de muncă?
Dacă în cele din urmă găsi unele motive ascunse, stop si intreaba-te, poate ajuta dacă intențiile tale sunt de a deveni cine doresc cu adevărat să fie.
a se vedea, de asemenea,🧐
- 20 distorsiunilor cognitive, care afectează deciziile
- Cum de a evita un prejudiciu de luare a deciziilor și nu regreta alegerea
- De ce prokrastiniruem și nu poate lua o decizie