Sistemul virtuțile Așa cum Benjamin Franklin va schimba viata
Viață / / December 19, 2019
Benjamin Franklin sa născut în 1706 într-o familie modestă. El a început să lucreze la vârsta de 12 ani. De-a lungul timpului, Franklin a fost un succes imprimantă carte, scriitor, om de știință, om politic și diplomat. El a atribuit o mare parte din succesul său la activitatea 13 virtuțile prin care el a fost pregătit pentru orice eventualitate.
Carduri virtuti va contribui la dezvoltarea și să monitorizeze progresul
Cea mai mare a vieții sale, Franklin efectuat un cărți de virtute. Fiecare tabel are între 7 coloane și 13 rânduri. Coloane - o zi a săptămânii, iar linia - virtute.
După cum a scos cardul de mai multe ori în timpul zilei pentru a vă reaminti de intențiile tale. Seara, în căutarea prin toate virtuțile și cele care au lucrat la remarcat astăzi.
Scopul - pentru a marca cât mai multe celule posibil.
Noua săptămână a început cu un nou card. Și ei nu au fost identice: Benjamin folosit 13 variante, și pe partea de sus a fiecărei cărți a fost enumerate una dintre virtuțile cu o scurtă descriere. Acest lucru a însemnat că trebuia să se concentreze pe această săptămână.
La sfârșitul săptămânii a evaluat ceea ce a dezvoltat virtuțile, și ceea ce - nu. M-am gândit la ceea ce sfera nevoie de viață la eforturile de focalizare. De asemenea, el a fost un fel de raport trimestrial o dată la fiecare 13 săptămâni, la sfârșitul unui ciclu de carduri. Acest lucru l-au ajutat pentru a observa modele de comportament.
De-a lungul timpului, aceste virtuți au devenit o parte a caracterului său. Să luăm în considerare fiecare dintre ele în detaliu.
13 virtuțile lui Franklin
1. toleranță
Mananca numai pentru a satisface foamea lui. nu mânca prea mult, pur și simplu pentru divertisment sau de lăcomie. Oprire de băut când au observat că alcoolul denaturează percepția ta. Asigurați-vă că ceea ce intră în corpul tău.
2. taciturnity
Dacă nu puteți adăuga la conversație ceva bun, nu spun nimic. Ascultați mai mult interlocutori. Evitați palavrageala gol. Nu vorbi, doar pentru a umple tăcerea. Acest lucru nu înseamnă că trebuie să evite complet oameni și conversații seculare. Doar amintiți-vă că aceste conversații au un scop clar - de exemplu, pentru a afla mai multe despre interlocutorul său.
3. Iubirea de ordine
Păstrați lucrurile pentru a le găsi cu ușurință. Când lucrurile sunt prea mult pentru ei dificil de urmat. Acesta este un semnal că aveți timp să-și piardă.
Fa acelasi lucru cu timpul. Apoi, aveți întotdeauna timp pentru a face ceea ce este important pentru tine.
4. determinare
Dacă decideți să faceți ceva pentru a aduce cazul la sfârșitul anului. Nu promite ceea ce nu poate sau nu intenționează să-și îndeplinească. Dă-te, daca ceri ceva ce nu poți face.
5. thriftiness
Nu pierdeți banii degeaba. Fiecare rublă ar trebui să meargă într-un scop. Încercați să obțineți beneficii maxime pentru suma cheltuită.
Dacă nu decideți să-și petreacă bani, Cu toate acestea vă vor beneficia în altceva. Pune-le pe poarta mare, sau pentru a plăti datoriile.
6. industrie
Nu petrece timpul în lene. Încercați întotdeauna să facă ceva util. Când nu este energie sau se concentreze pe afaceri curente, găsi altceva de făcut pe forțele. Dacă în acest moment nu au nimic de a face, lucru pe tine. Dacă sunteți prea obosit, du-te la culcare. Dacă oboseala persista pentru o lungă perioadă de timp, să ia o vacanta sau du-te la medic.
7. sinceritate
Fii sincer, dar să se gândească la modul în care cuvintele tale vor afecta pe ceilalți. Aveți grijă să nu rănească o persoană și să inspire. Nu mint și nu intră pe căi greșite. Dacă critica, face fără violență.
8. justiție
Nu face rău altora pentru propriul lor beneficiu. Uita-te pentru soluții, câștigând toate părțile. Dacă vă promit ceva, ține de cuvânt. Sau termeni renegocia în cazul în care devin copleșitoare.
9. moderare
Evitați extreme. Comportamentul extrem de ascuțit față de alții, de obicei, duce la consecințe negative. Dacă doriți în mod deliberat să facă rău, aveți grijă să nu exagerați.
10. curățenie
Păstrați hainele. păstra curat acasă și la locul de muncă. Nu uita de igienă personală. Acest lucru este important nu numai pentru sănătatea dumneavoastră, dar, de asemenea, afectează modul în care sunt percepute de către alții.
11. calm
Nu-ți face griji din cauza unor evenimente neprevăzute. Ele sunt inevitabile, iar tristețea nu ajută să facă față cu ei. Învață să recunoască emoțiile și să nu-i lasa sa influenteze comportamentul. Tratați-le la fel ca și informații care vă vor ajuta să faceți cea mai bună decizie.
12. castitate
Nu lăsa pasiuni te distragă sau să devină un sentiment al vieții tale. Nu-i lăsa să te împinge la trădare. Dacă nu se poate face față pe cont propriu, cere ajutor, dar nu elimina din această virtute.
13. blândețe
Depășește așteptările, în orice caz. Glory nu, de ceea ce sunt minunate. Doar face mai mult și de a face dreptate altora.
Cum se aplică acest sistem la viață
Ia baza virtutea Franklin și să le completeze pe cei care doresc să se dezvolte în tine. sau să facă o lista proprie de la zero.
Ideea este de a dezvolta un sistem de virtuți specifice sau abilități care vă vor ajuta să obțineți mai bine. Și apoi în fiecare zi pentru a monitoriza progresul lor.
De-a lungul timpului, aceste calități vor deveni o parte naturala a tine. Principalul lucru - pentru a practica în fiecare zi. Imprimați cartela cu o listă de virtuți, sau pentru a configura smartphone-ul lor. În fiecare dimineață, uite în card pentru a-mi reaminti peste ce munca de azi. Seara, constată că a făcut. La sfârșitul săptămânii evaluează progresele înregistrate în ansamblu.
Doar nu se așteaptă rezultate instantanee. Dezvoltarea personală are nevoie de timp. Urmați această zi sistem de zi, și veți observa că viața ta se simte mai bine.